心理健康教育之我见

林琳

世界卫生组织明确提出：健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康心理健康和道德健康。随着社会生活的发展，生活节奏的加快，各方面竞争的压力逐渐加大，学生的心理问题也在增多，特别是中小学生心理问题更是层出不穷。学校是学生接受教育的重要场所，理应成为心理健康教育的主阵地。

一、“健康”的概念

随着人类社会的进步和科学技术的发展： “健康”这一概念也有了很大变化。世界卫生组织明确提出：健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康心理健康和道德健康。当前，随着社会生活的发展，生活节奏的加快，各方面竞争的压力逐渐加大，学生的心理问题也在增多，特别是中小学生心理问题更是层出不穷。学校是学生接受教育的重要场所，理应成为心理健康教育的主阵地，但凭借传统的思想教育工作已很难奏效，随着知识经济的到来，国与国之间的竞争将是人才的竞争。因此，各个国家的教育工作者都必然要思考在新的形势下的教育应如何办？

二、素质教育

近几年，我国也在对以往教育观念思想改革的基础上提出了素质教育的观念，素质教育在我国正在迅速发展。中小学生在教育者的心目中历来被重视，社会的发展依靠他们成人后的才智发挥，他们是未来的生力军，是时代的主宰，培养合格的中学毕业生，是每个教育工作者的天职。故而，在中小学生的成长过程中，教育者倾其心血，人们对中小学生投入的最多，期望也最大。学校如此，家庭如此，全社会亦如此。然而，长期以来，关心中小学生成长的热点大多集中在孩子的饮食，身體，学业成绩以及升学就业等问题上，忽略了与每个中小学生发展息息相关的心理健康教育问题，面对时下中小学生问题日益增多，中小学生心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。

我国青少年心理问题十分令人担心，表现在：其一，有心理问题的人群在扩张。据有关资料显示：80年代中期，南京市l5.7%的中小学生有心理问题;90年代初武汉市有近2090的中小学生有心理健康问题;1999年ll月22日，《中国青年报》刊登文章（三成中小学生心理有问题）。其二，青少年包括不少家长对心理健康问题有回避，恐惧的心态，缺乏科学的认识态度，往往把心理偏差同精神疾病联系起来，有问题不看心理医生，不解决，导致青少年心理问题加剧。其三，教师，家长缺乏心理健康意识，在我国许多地方，心理健康教育尚处在萌芽阶段，成人心理健康教育意识淡漠，忽视对学生健全人格品质的培养。与此同时，家庭结构的变化，社会变革同许多传统习惯的矛盾致使青少年的心理问题的产生远比健康教育的发展来的快。

三、开展心理健康教育的意义

（一）有利于学生的身体健康成长

中小学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期，因此，开展心理健康教育，让学生了解和掌握心理健康教育的内容，就是及时地针对性地施以教育，对症下药。使学生知道什么是健康和不健康的心理学保持心理健康就能促进学生身体健康成长。

（二）有利于学习、工作效率的提高

健康的心理对于学习、工作的效率起重要的作用，对竞赛技能的发挥更为重要。一个心理健康的人是朝气蓬勃，开朗乐观，学习和工作就有劲，效率就高。而一个心理不健康的人常常心神不定，思虑过多，不能集中精力于学习和工作上，既影响生活效率，也大大妨碍创造才能的发挥。

（三）有利于智力与个性的和谐发展

心理健康对于促进人的智力与个性和谐发展，发挥人类最大的聪明才智，对培养人才具有重要意义。对于处在智力发展成熟和个性形成时期的中小学生尤为重要。一个人重视心理健康，可使大脑处于最佳状态，更好地发挥大脑功能，有利于开发智力，充分发挥各种能力，有利于个性的和谐发展。

（四）有利于心理疾病的防治

心理疾病的发生，有一个从量变到质变的过程。我们重视学生的心理健康，就会注意防止和消除产生心理疾病的各种因素，以防止病变的发生和发展。人的心理疾病，大多数是在成长过程中受到各种社会因素的影响而积累逐渐形成的。如果发现学生有了心理病变的苗头，就及时采取适当措施，使它在量变过程中得到以终止和消失;如果确实患了心理疾病，应及早给予积极的治疗，使之尽快恢复健康。

（五）有利于适应社会发展的需求

学校开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。躯体无疾病，心理无疾病，具有社会适应能力是现代公认的“全面健康”三要素。而目前中小学生产生苦闷、胆怯、猜疑、多虑、孤独、易怒或情绪抑郁等心理障碍，导致走入社会后不能适应工作环境或与他人合作发生困难，这种交往恐惧症使他们对未来的生活、工作形成障碍，更有甚者因心理问题而导致恶性事件给社会、家庭带来了严重后果。这些心理问题足以说明如何做人的教育存在问题，学校作为学生学习知识的第一阵地，加强学校的心理健康教育，是培养学生学会认知、学会做事、学会做人、学会共处的最好办法。

三、小学生心理健康教育存在的问题

（一）教育部门缺乏对学生心理健康教育重要性的认识

首先，从现行教材的设置便可看出在现行教材中，只有七年级思想品德略有涉及对中小学生心理健康教育的内容，它没有专门的教材，系统而有序地对学生心理进行教育，需要解决什么问题，通过怎样的途径，达到怎样的目的等没有理论依据。而现状是学校心理健康教育工作，往往是就事论事，“头痛医头，脚痛医脚”不能全面把握和分析学生心理问题的成因，来采用相应的教育与辅导对策。

其次是现行的地方考试制度，上级主管部门主要是通过一年一度的学生中考或统考成绩这一硬指标来鉴别衡量各学校的教育教学质量，评选“优胜学校”“先进教育单位”，从而引导各学校管理者也偏重于学生的文化考试成绩，对任课教师进行评优表模，没能开设专门的心理健康课程，让学生从理论上明白心理健康教育的重要性以及相关理论和原理。而学生家长也关心的只是学生的学习成绩，以学生成绩名列班级、年级前列而自豪，很少关注学生的心理是否健康，一旦学生出现问题就如同“热锅上的蚂蚁”，没有对策。