开展初中心理健康教育的有效途径及反思

乌力吉木仁

【摘    要】心理健康教育是促进初中学生成长发展的重要因素，通过心理健康教育可以提升学生的心理素质，而拥有强大的心理素质，可以很好地实现学生综合素质的提升，为其未来的社会发展奠定良好的基础。接下来文章将从开展初中心理健康教育的有效途径展开分析，并结合相应的教学实践进行一些教学反思。

【关键词】初中学生  心理健康教育  有效途径  反思探索

中图分类号：G4      文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2021.04.094

近些年，我国初中心理健康教育工作虽然有了很好的改善，但其总体的发展情况并不是很理想。很多初中学校缺乏专职的心理教师，而初中阶段的学生又处于一个十分关键的心理成长期，很容易出现心理健康问题。加强对开展初中心理健康教育有效途径的探索，在健康教育过程中及时进行反思，注重总结教学经验，可以有效改变初中心理健康教育的现状。我们应该对学生进行更加全面的引导和培养，使其身心获得更加健康全面的发展，让学生能够具备更加强大的心理素质。

一、开展初中心理健康教育的有效途径

1.开设心理健康教育课程。心理健康教育课程是对学生开展心理健康教育非常关键和重要的一部分，但是很多初中学校以及教师并未认识到心理健康教育课程的重要性，在学校教育中并未开设专门的心理健康教育课程。虽然有的学校开设了这样的课程，但也没有将其充分利用起来，而是被其他科目占据了相应的教学时间，导致相关的教学工作未能得到很好的落实。心理健康教育课程可以说是初中心理健康教育的主要阵地，作为教师，我们不仅要积极地倡导开设心理健康课程，还要在教学中坚持以学生为主体，从学生的实际需要出发，对心理健康教育课程进行科学合理的设计。在课程教学中不断向学生普及知识，对学生的心理问题进行有效的疏导，而不是一味地向学生灌输知识，要真正让学生明白什么是心理健康，怎样去疏导发泄自己的不良情绪，从而使学生保持更好的心态，拥有更加健康的心理状态。

2.丰富心理健康教育活动。要想有效地开展初中心理健康教育工作，使学生接受科学和系统的心理健康教育，仅仅开设心理健康课程是远远不够的。教师还必须要深化丰富心理健康教育活动，比如举办各种心理健康讲座，开展心理健康知识竞赛，组织相应的主题班会，等等。这样可以使初中心理健康教育的形式变得丰富和有趣起来，从而使学生能够更多、更好地参与到相关的教育培养之中，使学生的身心健康水平得到提升。

值得注意的是，在开展和丰富心理健康教育活动时，教师一定要注意把握尺度，要将相应的教育教学活动开展好，落实好，使学生既能够通过心理健康知识竞赛收获和掌握一些心理健康知识，又能够根据相关的教育教学活动拓宽自己的知识面，开阔自己的视野，学会从多角度去分析问题，从而更好地助力学生的成长发展，让学生能够拥有更加豁达开朗的心态，确保教育培养成效。

3.组建专业教师队伍。心理健康教育在我国中学教育教学阶段起步较晚，所以很多初中心理教师的教学水平并不是很高，难以满足现阶段关注初中心理健康教育的需求，难以对学生进行有效的引导和培养。为了使初中阶段的健康教育得到更加长远和稳步的发展，组建专业的教师队伍就显得尤为重要。首先，要从社会层面提高对心理教师的重视，加大人才培养的力度，为初中心理健康教育输出更多的优秀人才。其次，要对初中学校所有的教师进行一定的培养，鼓励教师加强自身学习，提高自身专业素质，从而使初中心理健康教育的教师队伍得到更好的建设，提高整体教学素质与水平。

4.建设心理咨询中心。从学生的实际需求出发，从学校层面努力建设心理咨询中心，由专职的心理教师负责相关的教学工作。并且鼓励学生勇敢、大胆、主动地进行心理咨询，寻求来自教师和学校的各种帮助。这样可以使学生在身心方面的问题得到有效的解决，甚至可以将一些学生存在的心理问题及时扼杀在摇篮里。同时心理咨询中心也应当主动承担起相应的教育教学任务，多开展一些心理咨询活动，采取有效的措施对学生进行疏导和关怀，帮助学生缓解心理压力，从而提高学生的心理素质。

二、对开展初中心理健康教育有效途径的反思

1.提高心理健康教育课程实效。根据笔者的了解，在目前初中心理健康教育课程的开展过程中，形式主义较为突出，很多教师所开展的心理健康课程更加注重对知识的灌输，而缺乏对学生的引导与疏解。这使得心理健康教育课程的实效受到了很大的影响。为了更好地开展相关的教学工作，发挥心理健康教育课程的价值，教师必须要改变知识灌输的教学方法，摆脱形式主义，对学生进行情绪安抚和心理疏导，这样才能够更好地突出心理健康教育课程的作用。

2.突出心理健康教育活动的趣味性。一直以来由于心理健康教育的缺失，导致很多学生对心理健康教育活动较为陌生，所以在面对相关的教育教学活动时，其参与的主动性和积极性并不高。此外，部分教师所开展的心理健康教育活动较为枯燥和乏味，也难以吸引学生的关注。因此，教师必须要学会灵活地开展心理健康教育活动，进一步突出心理健康教育活动的趣味性，从而更好地激发学生的学习兴趣，调动学生的积极性。

3.革新教学观念，提高教师队伍水平。随着教育教学事业的不断发展与进步，越来越多的教师认识到心理健康教育的重要性，在教学中也非常主动地进行学习，努力提高自身的教育教学水平。但是由于一些教师深受传统教育学观念的影响，导致其努力的方向出现了问题，这非常不利于初中心理健康教师队伍的建设。所以為了更好地进行心理健康教师队伍的建设，革新教学观念是非常关键的一步。通过革新教学观念，使教师能够对心理健康教育形成更加完善和系统的认识，从而更好地找准自身的努力方向，加强扶持学习。这样更有利于提高教师的素质，使教师队伍的教学水平和能力得到更好的提升。

4.加强宣传，体现心理咨询中心的作用。许多初中学生对于心理咨询中心的存在并不是很了解，对于其所提供的一系列心理咨询服务更是十分陌生。所以加强教学宣传，在学生群体中大力科普心理咨询中心的价值，宣传心理咨询服务的意义是非常有必要的。这样才能够更好地体现心理咨询中心的作用，也能够让学生在遇到心理问题、产生不良情绪时，能够更好地寻求帮助，找到解决方法。

以上就是笔者对开展初中心理健康教育的有效途径所做出的分析，希望在大家的共同努力下，初中心理健康教育能够早日迎来更好的发展局面。

参考文献

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[2]王金颖，盛慧.开展中学生心理健康教育的有效途径及反思[J].神州，2012，000（010）：101.