阳光体育背景下的高中体育教学探究

陈凌云

摘要：在“阳光体育”理念的引导下，体育课课程的开展能够培养学生阳光乐观的心态，让他们拥有正向心理场，进而能够具备一颗健康的心灵。基于此，本文从导入激励环节，培养坚韧信念;契合学生爱好，落实生本理念;拓展教学形式，树立体育精神三方面，对阳光体育背景下的高中体育教学进行简要探究，以期为广大教师的日常体育教学提供一定借鉴。

关键词：阳光体育;高中;德育

中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2021）-6-186

按照“阳光体育”理念开展的高中体育课程，能够贯彻落实体育核心素养的教学理念，让学生不仅增强自身的身体素质，而且还能够提高自身的道德修养，由此全面提高自身的综合素质。但纵观当今教学现状，却不容乐观，体育教学不仅没有落实道德教育的效能，反而仅仅起到休闲娱乐的教学作用。长此以往，不仅不利于体育教学机制的完善，而且还不利于学生借助体育运动获得良好的道德修为。

一、导入激励环节，培养坚韧信念

“阳光体育”的教学理念，不仅要求学生能够养成热爱运动的好习惯，而且他们还应该具备强大的心理素质，这意味着他们在遇到挫折的时候，能够从以不抛弃，不放弃的精神，始终如一地将自己投入到平时的学习中去。基于此，教师就可应该在日常教学中，导入激励教学的环节，让他们能够树立起坚韧不拔的心理品格，以便将来在人生的旅程中，始终能够保持阳光的心态【1】。

具体来说，在教学篮球三步上篮的相关动作时，不少女生由于此前从未接触过篮球的相关运动，因此他们无法将持球动作和脚步协调统一起来。随着不断地尝试，她们愈发对篮球运动产生了一种强烈的抗拒意识。于是她们在行动方面也出现了消极怠工的表现。由此，教师应该对他们讲述姚明当初刚到NBA打篮球时的故事，让他们了解到看起来风光无限的姚明，也有着不为人知的心酸经历，但是他始终没有放弃。正是因为坚韧不拔的心理品质，才让他对篮球怀有始终如一的心情。当学生听取到此故事后，立刻明白了教师的用意，虽然她们仍旧存在对篮球运动的消极心理，但是她们却愿意正视它，这是良好的第一步，也是建立正向心理场的第一步。学生除了在篮球运动项目上会遇到困难，他们也会在其他运动项目的学习中遇到困难，但是只要教师将激励环节纳入其中，让学生始终受到故事的熏陶，久而久之，即便教师不为她们讲述激励故事，他们自身也有足够的力量对自己实现激励。

二、契合学生爱好，落实生本理念

要想让学生建立良好的运动习惯，教师势必需要在平时的教学中，将学生的主观需求放在第一位。因此，教师在教学中，应该契合学生自身的兴趣爱好，要让他们自己的兴趣出发，寻找到适合他们的运动项目。由此，他们便有足够的精神动力，去支撑他们完成相关的运动练习。甚至，他们在没有体育课程的情况下，也能够按照自身的运动习惯，去进行每日的运动练习。

具体来说，按照“阳光教学”理念的教学实践，需要将学生放在课堂主体地位上面，这也是符合生本理念的教学要求的。在一个班级中，有的学生经常打篮球，他们对篮球运动熟能生巧，因此，教师应该让这部分学生形成小组，进而统一对他们进行相关训练。像是，双手拍球、胯下运动、跳投、拜佛、大幅度变相等等。有的男生由于身高矮小，因此他们在体育运动上缺乏信心，因此教师可以让他们进行以技巧为主的小球运动，像是乒乓球、羽毛球等等。在这些运动中，他们不仅能够重新获得信息，而且为了获得胜利，他们会增加在其中的投入时间，由此便会形成规律的作息，以及;良好的体育运动习惯。当然，有的女生不喜欢激烈的运动项目，那么教师就可以让他们进行静态的运动，像是瑜伽、健身操等。在这些运动中，女生不仅不需要激烈的运动，而且他们也能够获得健美的形态。

三、拓展教学形式，树立体育精神

体育课一直是一门强调调动学生身体运动的学科，因此，教师开展的教学内容，也主要以运动为主。但是“阳光体育”理念的指导下，教师势必要对其进行创新。教师可以拓展自己的教学形式，让体育课堂从户外走向室内。在教室中，教师的教学更便捷，也更加有效果。要知道，教师只要即从理论方面入手，又从实践方面开展，才能够让学生借助体育课程提高综合的素质【2】。

具体来说，教师不仅可以开展户外体育运动课，而且还可以开展室内理论体育课。在教室内，教师的教学内容可以是以体育为主题的理论知识，也可以是以体育励志教育为主的集体活动，更可以是以提高学生社会意识，培养他们的集体意识的互动游戏。对于以体育为主题的理论知识，教师还可以为他们讲述人体力学、人体生物学、人体解剖学、運动生理学等专业领域的基础知识;对于以体育励志教育为主的集体活动，教师可以让他们观看以《追梦赤子心》为代表的体育与梦想的优秀电影;对于培养他们的集体意识的互动游戏，教师可以让他们进行“交头接耳”等室内体育游戏。

综上所述，按照“阳光体育”理念开展的高中体育运动教学，不仅能够让学生具备正向的心理场，而且还能够让他们养成热爱运动的习惯，进而能够应有健康的体魄和身躯。当然教师按照“阳光体育”理念开展的高中体育教学，不能够采取照本宣科的模式，而是应该灵活变通，让相关教学模式和理论能够契合学生的实际需求，而不是本末倒置。基于此，教师的教学才可能成功。

参考文献

[1]刘金鹏，廖勇娟.新时代普通高中体育与健康课程建设和实施策略研究[J].求知导刊，2020（30）：93-94.

[2]吴海珍.高中阳光体育活动融入学生体质健康测试项目的实践研究[J].当代体育科技，2020，10（12）：159-160.

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