常德胜
大学生作为国家未来的建设者和实现祖国现代化的生力军,大学生群体的体质健康水平直接关系到社会的发展历程和现代化的实现。2002年8月,教育部、国家体育总局联合下发了[2002]12号文件,要求2003年新学年开始,所有高等院校实施《学生体质健康标准(试行方案)》,并将其中有关身体基本形态、心肺循环系统的功能、肌肉的力量和耐力以及柔韧性的测试内容和指标作为学生体质健康的个体评价标准。为了解浙江省大学生普通高校大学生体质健康情况,本研究以浙江科技学院2014-2019级一年级学生为例进行了相关研究。希望研究成果能为高校课程改革提供有价值的参考意见。
采用随机原则选取浙江科技学院2014-2019级大学一年级学生各300人,进行测试。
依据全国学生体质健康调研实施方案,对大学生的身高、体重、肺活量、50 m跑、耐力跑(女生800 m、男生1 000 m)、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐(女)/引体向上(男)进行了检测。
采用Excel软件进行数据录入,并用SPSS 19.0软件对数据进行统计分析。
身高、体重是反映学生身体器官发育情况的指标。经过测试发现,2014-2019年连续六年,男生的身高均值在172.1cm~175cm之间,基本呈现随着年度的增加,身高增长;女生的身高均值则在161.9cm~165cm之间,只有2015年身高均值比较高,其余年度的身高比较均衡。男、女生体重在六年期间变化较小,男生体重均值变化范围在62kg~66kg之间,女生体重均值变化范围在52kg~54kg之间。根据国家体育锻炼标准,女生偏瘦(BMI<18.5)比例高于同级男生,男生偏胖(24<BMI<26.9)、肥胖(27<BMI<29.9)、重度肥胖(BMI≥30)比例均高于同级的女生。但伴随时间的增长,男女生的偏瘦、偏胖、肥胖比例呈现逐年减少的趋势。超过60%以上的大学生的体质指数BMI处于正常范围值之间,表明大学生身体生长发育正常。
图一 大学生体质指数评级分布情况
肺活量是衡量身体机能的一个重要指标。在2014-2019年连续六年中,男、女大学生的肺活量均值在4313ml、3000ml,均处于良好水平,说明大学生的身体机能状态良好。其中,2014级男生肺活量最低,只有4070ml;2015级男大学生的肺活量最高,达到4560ml。而2016级女大学生肺活量水平最低,只有2885ml,2015级则最高,达到了3109ml。处了2015级,其他年级学生的肺活量基本呈逐年增长的趋势。从评分等级比例来看,处于及格的男、女大学生比例最高。其中2014级男大学生及格率高达60.1%,2016级女生及格率高达58.9%,说明大学生的身体机能还有待于进一步提高。除2015级,其他年级的学生肺活量达到优秀、良好的人数逐年增多,而及格与不及格人数逐年减少。女生达到优秀的人数多于男生,而达到良好、不及格的人数均少于男生。
图二 大学生肺活量评级分布情况
3.3.1 短跑50米
从测试结果看,2014-2019年50米跑,男大学生的均值7.2秒,女大学生的均值为9秒。其中,2014级男女生成绩最好,分别是7.1秒、8.7秒;而2017级男女生成绩最差,分别是7.3秒、9.1秒。从评分成绩看,多数学生成绩处于及格水平。男生优秀率高于女生优秀率,女生及格率高于男生及格率。其中,2014级男生不及格率到达了0.7%,2017级女生不及格率达到3.6%。说明爆发力素质好的男生人数多于爆发力素质好的女生。
3.3.2 立定跳远
测试结果显示,立定跳远男生均值为229.7cm,女生均值为172cm,说明浙江科技学院学生的爆发力较好。其中2015级男生、2019级女生成绩最好,达到239.8cm、175.5cm;2014级男生、2014女生成绩最低,分别是200.2cm、154.9cm。从评分分布来看,男女生多数在及格水平,高达70%左右。及格、良好、优秀率基本呈现逐年提高的趋势。只有不及格率呈现逐年递减。2019级男生优秀率最高,是13.7%,2014级女生优秀率最高,是18.3%。2014级男生、女生不及格率最高,分别是19.6%、19.7%。
表1 2014级-2019级大学生50米成绩一览表
表2 2014级-2019级大学生立定跳远成绩一览表
3.3.3 坐位体前屈
从测试结果来看,坐位体前屈男生均值为14.2cm,女生均值为18.4,达到了及格标准。说明浙江科技学院六年中的柔韧身体素质较好,女生柔韧性好于男生。其中2015级男生、2019级女生成绩最好,分别达到了15.9cm、19.2cm;2014级男生、2014级女生成绩最低,分别是13.3cm、17.4cm。从评分分布看,处于及格水平人数最多。其中优秀、良好基本呈逐年递增趋势,而及格与不及格则基本呈逐年递减趋势。2015级男生的优秀高达20.5%,2019级女生的优秀率高达29.7%。2014级男生不及格率最高,达到10.1%,2017级女生不及格率最高,达到了4.17%。
图三 大学生坐位体前屈成绩评级分布
3.3.4 耐久跑(女800米/男1000米)
耐久跑是测试学生耐力素质的指标。从测试结果看,男女大学生的耐力素质均值分别是239.6秒、229.8秒,处于及格水平,说明浙江科技学院大学生耐力素质较好。从均值看,2014级男生、2015级女生成绩最不好,分别是249.5秒、246.6秒。2019级男生、女生成绩最高,分别是234.3秒、227秒。从评分成绩分布来看,多数学生处于及格水平。只有少数人处于优秀、不及格水平。其中优秀、良好率呈逐年增长趋势,及格率、不及格率呈逐年递减趋势。女生的优秀率、良好率高于男生,女生的及格率、不及格率低于男生。这个数据说明,耐力素质好的女生人数多于耐力素质好的男生人数。
图四 大学生长跑成绩评级分布
3.3.5 引体
从测试均值来看,2014—2019年男生的引体向上是5.2个,处于不及格水平。其中2015级男生成绩是最好,均值为5.7个,而2017级男生成绩最差,均值为4.1个。这些数据说明,浙江科技学院的男生上肢力量非常薄弱。从评分成绩分布来看,优秀率2019级〉2018级〉2016级〉2015级〉2014级〉2017级,其中2019级优秀率达到6.6%。而六年的不及格率均在73.6%以上。其中,2017级不及格率最高,达到87.5%。这些数据说明浙江科技学院男生上肢力量不能到达标准的人数非常多。
图五 男大学生引体向上成绩评级分布
3.3.6 仰卧起坐
从测试均值来看,2014-2019年总均值为38.5个,处于及格水平。说明浙江科技学院女生腰腹力量较好。其中,2015级女生成绩最差,是35.1个;2019级女生成绩最好,是40.8个,基本呈现逐年递增的趋势。从评分成绩分布来看,多数女生处于及格水平,均在57.42%以上。其中,2014级及格人数最多,占80.3%。2019级女生优秀率最高,是12.8%。而2014级-2019级不及格率,分别是8.5%、11.8%、10.5%、6.8%、5%、3.1%,呈逐年递减趋势。说明还有部分同学的腰腹力量不达标。
图六 女大学生仰卧起坐成绩评级分布
经单因素方差检验发现,各个年级男生体质健康存在显著性差异(p<0.01),各个年级女生除体重不存在显著性差异(p〉0.05),其余各项体质健康均存在着显著性差异(p<0.01)。
结论1:浙江省普通高校学生身体形态发育良好,女生指标好于男生。
结论2:浙江省普通高校学生身体机能发育良好,女生达到优秀的人数多于男生
结论3:浙江省普通高校学生身体素质较好。男生的爆发力好于女生,但是在柔韧性、耐力素质上弱于女生。男生的上肢力量尤为薄弱。
当前各个高校基本采用俱乐部的教学模式,多数教师过于注重培养学生兴趣爱好、提高技能,而忽略了学生的身体全面发展的需求。因此,为了更好地促进浙江省普通高校大学生的体质健康发展,在课程改革过程中应适当增加耐力素质、上肢力量、腰腹力量等相关内容的教学,以改进大学生耐力素质、上肢力量、腰腹力量薄弱的问题。