人生魔法师

【关键词】生涯规划;生涯唤醒;心理辅导课;教学设计

【中图分类号】G441  【文献标志码】B  【文章编号】1005-6009（2021）42-0069-04

【作者简介】赵婷，山西省太原市知达常青藤中学校（太原，214421）教师，二级教师。

【设计理念】

生涯发展理论将人的职业生涯发展分为成长、探索、建立、维持和衰退5个阶段。高中生处于生涯探索期向生涯建立期的转换阶段，主要发展任务是在充分了解自我的基础上，将过去、现在和未来整合为一个有机整体，对自我生涯的发展作出科学、合理的规划。

本课是高中生生涯规划系列课程的第一课，旨在起到生涯唤醒的作用，让学生初步建立生涯规划的意识，思考自己想要的人生状态。

【教学过程】

一、模拟人生

教师：今天，我们来玩个游戏——模拟人生。在这个游戏里，你的人生将被改写，准备好了吗？现在，请在1～4之间选一个喜欢的数字并用手指比画出来。

学生用手指比画自己选择的数字。

教师：每个人生数字的背后都会有不同的人生片段，你选择的数字背后有怎样的故事呢？

PPT展示表1。

教师：请同学们根据所选数字对应的4个生命片段，以第一人称的视角编写1个完整的人生故事。

学生构思、书写，教师随机邀请学生分享。

教师：大家编写的人生故事都很精彩，老师发现，抽到1～3的同学写的故事大部分是凄惨的，而抽到4的同学写的故事大多是辉煌的。让我们来看看，这些人生片段背后到底是谁的生命故事，是否和大家写的版本一致。

设计意图：小小数字，不同人生，这样的设计不仅极具趣味性，还可从故事创作中折射出学生的人生态度与思维方式，也为后期生涯故事的反转做好铺垫。

二、人生魔法师

教师：现在让我们走进别人的世界，聆听他们的生命故事，一起看看他们经历了什么，又获得了什么。

PPT展示人生故事。

【故事一】

关键词：高考失利、求职无门、生活清贫、创业失败

这是马云的人生故事。马云参加了3次高考，在第一次高考结束后，父母为他安排了一份稳定的工作，但是马云拒绝了。第二次高考，他数学只考了19分。第三次高考，他考入杭州师范大学的英文系。大学毕业后，马云成为一名英语教师，但是他一直没有放弃自己的创业梦，多次去各大公司应聘，但是总被拒绝。从教5年后，马云决定离开象牙塔开始创业。在创业初期，他经历了4次失败，直到31岁才创立中国黄页，35岁时创立了阿里巴巴。

【故事二】

关键词：孤儿、辍学、尝试毒品、身患绝症

这是乔布斯的人生故事。因为生母未婚先孕，受当时传统观念影响，乔布斯一出生就成了孤儿。乔布斯的养父养母是一对只有高中学历的蓝领夫妇，他们过着较为拮据的生活。乔布斯在大一的时候迫于经济压力决定退学，他在大学里旁听了18个月的课程后离开学校。乔布斯在创业初期曾经对佛学很感兴趣，并前往印度朝圣，在这期间，他曾经迷失自己，尝试过迷幻剂和大麻。对电子行业强烈的兴趣与热忱将乔布斯拉回了正轨，他在21岁时创立了苹果公司。不幸的是，他在事业最辉煌的时期被确诊胰腺癌，56岁时去世。他的生命虽然短暂，但为人类帶来了宝贵的财富。

【故事三】

关键词：学渣、父母离异、打工仔、被权威否定

这是周杰伦的人生故事。周杰伦在读书的时候曾经被老师认为有“学习障碍”。14岁时父母离异，周杰伦与母亲过着清贫的生活。他一直有一个音乐梦，所以高中毕业后没有继续读书，而是选择在餐厅做服务员，一边打工，一边进行创作。音乐救了他，给他带来了幸运。一位学妹帮他报名了“超级新人王”的选秀节目，他被当时的“综艺一哥”吴宗宪选中。一开始周杰伦写的歌总是被拒绝，比如成名作《双截棍》原本是写给张惠妹的，《眼泪不哭》是写给刘德华的。无奈之下，周杰伦只能把这些歌收入自己的专辑里，后来一炮而红。

【故事四】

关键词：你的现状、超级学霸、考入名校、自由发挥

这其实是一类人的生命故事，我们暂且称之为“张非”们的人生故事。张非还有另外一个名字，叫“四川考霸”，第一次参加高考就以高分考入复旦大学，但心高气傲的张非选择了复读，并在一年后考入北京大学。进入北大后却因成绩不达标被劝退，他继续复读，并以703分的高分被清华大学录取。但没过两年，他又因成绩不达标被清华大学劝退，据说是因为“不喜欢所读的专业”。退学后的张非继续参加四川省高考，一年后，张非又被清华录取了……

教师：看完了4个模拟人生背后的真实故事，老师想请大家思考一个问题——他们对自己的人生施展了怎样的魔法？为什么这种魔法能让马云、乔布斯、周杰伦把看似悲惨的人生片段过得如此精彩，又让“张非”们把一手好牌打得稀烂呢？

学生1：我觉得前三者的人生魔法是“兴趣”，马云喜欢英语，所以走上了国际化的道路;乔布斯热爱电子行业，给我们带来了“苹果”系列产品;周杰伦沉迷音乐，成为一代音乐天王。张非并不知道自己的兴趣是什么，所以高考之后就好像结束了自己的使命，一蹶不振，我觉得他其实也很迷茫、痛苦。

学生2：除了兴趣，我认为更重要的魔法是“知道自己想要什么”，比如周杰伦高中毕业之后选择走音乐这条路，因为他知道自己为音乐而生，想要在音乐上有所造诣。但我们很多人不知道自己想要什么，不知道为什么要拼命学习，所以很容易陷入“张非”的惨境里——一上大学就彻底放飞自我。

学生3：在揭晓人生故事之前，我认为命运是很难翻盘的，但让我诧异的是他们的人生都过得无比精彩。这种魔法应该是我们自身的力量吧，比如坚持、乐观、梦想的力量等。

教师：刚刚大家的思考都很棒，其实我们所说的梦想、兴趣等都可以用一个更专业的词来概括——生涯规划。生涯规划不仅指要选择怎样的专业、职业，还要探寻一个更重要的话题——我们想过一个怎样的人生。

设计意图：通过极具反转性的人生故事，让学生体验人生的多舛，并反思自己编写的人生故事与真实人生的落差，从而引导学生思考，决定人生走向的到底是什么。

三、成为自己的生涯魔法师

教师：既然生涯规划如此重要，那么怎样才能拥有这样的魔法，成为自己的魔法师呢？我们来做一个小测验，看看在生涯魔法师的行列里你处于什么段位。

PPT展示表2。

学生对照表2进行自我测试。

教师：请大家头脑风暴，成为一名优秀的生涯魔法师需要具备什么样的特质？

学生1：需要足够了解自己，知道自己的兴趣所在，并且能坚持。

学生2：需要知道未来的职业世界，比如我现在还不是很清楚大学的专业都对应哪些职业，也不知道某一个职业需要什么样的专业背景。

教师：大家刚刚头脑风暴的结果，就是我们生涯魔法師上岗培训课程——生涯规划课的内容。从今天开始，我们的生涯魔法师上岗培训就正式拉开帷幕，在未来的生涯课堂上，我们会从生涯觉醒、自我探索、环境探索、行动计划等方面，为大家成为一名优秀的生涯魔法师提供帮助！

设计意图：引导学生从别人的人生故事看到人生魔法——生涯规划。通过小测试，让学生对自己的生涯意识有一定的了解，为接下来的生涯课堂做好准备。

【教学反思】

本节课打破传统生涯唤醒课的常规形式，将生涯规划比喻为“人生魔法”，在趣味横生的课堂氛围中引导学生对生涯规划进行深入的思考。另外还引入了青年“生涯定向类型”理论，帮助学生明确自己的生涯规划类型。通过课堂活动和课后反馈可以看出，这堂课能让大部分学生对后续的生涯规划课程产生浓厚的兴趣，并且开始自主探索人生规划，初步唤醒学生的生涯意识，达成了本课设计的初衷。不足之处是课堂容量较大，一个课时的安排有些仓促，后续可完善为生涯唤醒、生涯意识定位两个课题。

【点评】

本节课主题目标达成率高，结构和节奏设计跌宕起伏，极大地激发了学生的参与度，是一节令人难忘的心理课。

1.主题目标达成率高。本节课并未用常规方式导入，而是采取随机选择的方式，意在暗示学生人生有多种可能。整篇设计不落窠臼，巧妙引入，绝妙扣题。

2.结构设计跌宕起伏。本节课极大地调动了学生对生涯规划的探索与思考。学生的选择一开始被蒙上了面纱，后来才露出庐山真面目。学生的心态由好奇到失落或兴奋，继而归于平静和思考，这对高中生而言，确是在不擒不纵中渐入佳境。不强迫是最大的自由，也是最大的约束。

3.方法专业又不囿于专业。看得出执教教师为了让学生真正思考、探索生涯规划费了很多心思，但这些心思又不落俗套、不露痕迹，方法专业又不囿于专业，表现得极为灵活。

（点评嘉宾：张阳春，山西大学附属中学心理健康教师）