小学冰嬉旱地化游戏四则

杨薇 薛东

我国冰上运动发展最繁荣的时期是清代乾隆时期，其冰嬉文化是我国宝贵的冰雪文化，也与现代冬奥运动有着相似之处和密切联系[1]。学校挖掘充分传统冰雪运动文化，对冰嬉运动中的部分活动进行了旱地化改编，形成了4个冰嬉旱地化游戏。

一、“轮滑抢等”游戏

游戏来源：源于冰嬉中的抢等，与现代的速度滑冰较为相似。

游戏目的：增强学生的速度素质和力量素质，培养学生的争优意识、规则意识和合作能力。

游戏方法1：个人争先游戏。学生按照田径跑道进行游戏，每名学生一条跑道，游戏过程中不能跨道。可以是同一起跑线出发，也可以是相距相等距离同时出发，滑行距离可设置为50m、100m、200m不等，先滑完者获胜。

游戏方法2：小组争先游戏。4名学生为1组进行比赛，同时出发，每名学生出发后第一段直线不允许跨道，从第一个转弯处可以选择跨道，最先滑到终点的学生获胜。每组胜利者再继续分4名学生为1组进行比赛，决出前8名，第1名记8分，第2名记7分，以此类推，得分多者获胜。

注意事项：一、二年级学生由于年龄较小，初次接触轮滑，课堂中主要以练习平稳滑行为主，赛道滑行长度一般由20m到200m逐渐增加。游戏中应根据学生滑行技术设置滑行距离，并确定是否进行弯道滑行。为避免由于技术不熟练造成跨道带来的冲撞隐患，建议出发点按照等距离出发的方式进行。

适用水平段：水平一、水平二、水平三。

二、“花样轮滑”游戏

游戏来源：源于冰嬉中的花样滑冰。

游戏目的：增强学生的腿部力量，锻炼学生的协调力和平衡力。

游戏方法：将学生分成人数相等的小组，每组5～8名学生，学生穿上轮滑鞋按照一定的队形集体滑行。在听到教师口令后每组学生统一做出各种动作进行表演展示，教师以动作的规范性、表现力、整齐度对小组进行评分。动作的难易程度要根据学生水平适当调整，如水平二的学生可以做单脚滑行动作，向后抬起一条腿的同时伸展双臂，做燕式平衡动作，或者提膝抬起一条腿，形成金鸡独立姿势。

注意事项：各小组按照抽签顺序依次进行表演展示，小组的队形可以由教师统一要求，也可以小组自行设计。学生的间距要有明确要求，不能过于密集。每个动作的保持要有一定的时间要求，不宜过短，也不宜过长，以3～5s为宜。

适用水平段：水平一、水平二。

三、“旱地抢球”游戏

游戏来源：源于冰嬉中的冰上抢球。

游戏目的：增强学生的速度素质和力量素质，培养学生的团队意识、规则意识和合作能力。

游戲方法：将学生分成人数相等的小组，每组8～10名学生。游戏时，两组队员各成一排相距5～8m面对面站立，裁判位于两组之间，把篮球抛向空中，学生快速滑行进行抢夺，抢到的小组记1次。整个游戏过程约为5min，第1个球由裁判抛出，接到球的学生在10s内抛出手中的球，以此类推，结束后计算每个小组接到球的次数，次数多者获胜。

注意事项：此游戏由于竞争较为激烈，因此为了游戏的有序性和安全性，教师可以先组织冰下抢球游戏，帮助学生快速熟悉规则。在第1次抢到球后，教师要通过口令要求学生后退3～4m后再开始下次抛球，抢球过程要求学生不能有故意推搡、拉拽、搂抱等犯规动作。

适用水平段：水平二、水平三。

四、“转龙投包”游戏

游戏来源：源自冰嬉中的转龙射球。转龙射球中选手需要按照一定的方向一边滑行一边射箭，由于射箭对于小学生来说难度较大，因此学校把这个项目与扔沙包相结合，设计了转龙投包。

游戏目的：锻炼学生的腿部力量、上肢力量和协调能力。

游戏方法：教师根据学生滑行水平，以篮球框为投掷目标进行场地布置，划定在篮球场上的滑行路线和投掷点，滑行距离20～40m不等。分组游戏，10名学生为1组，排成一队，相距2～3m，滑到篮筐前进行沙包投掷，投中即为成功，每名学生一次机会。投中的学生再次组成10人队进行转龙投包，直至决出前8名，第1名记8分，第2名记7分，以此类推，小组得分多者获胜。

注意事项：三、四年级的学生有了一定滑行基础，可以适当增加一些难度，如线路变化或者设置一些简单的障碍等;五、六年级的学生身体素质有所提高，技能也有所增长，游戏可以从简单的投沙包改为投篮，或者改为多人抢球、多人投篮的游戏，在这个过程中学生的技能水平和身体素质会得到更大的发展。

适用水平段：水平二、水平三。

参考文献：

[1]刘长江.清代的冰嬉活动探源[J].兰台世界.2011（7）：66-67.