探索高中生涯规划课程实施的途径

魏喆 魏香三 闵晶晶

摘要：高中生涯规划课程的实施，要以课题为引领，以专家为指导，在学校实施的基础上，将生涯规划课程纳入教学，贯彻在课堂教学、社团活动、线上咨询等活动中，让生涯规划成果不断绽放。

关键词：高中 生涯规划 课程 实施

高中生涯规划课程是学校开展生涯教育的重要载体。通过课程体系、课堂教学、社团活动、在线咨询和测评等学习方式，结合教育信息技术为学生提供生涯探索的指导，帮助学生生成和内化自我认知及外部探索的成果，形成有效的生涯教育。实现人尽其才、各美其美，指导学生成为最好的自己。下面结合高中生涯规划课程的实施，谈谈在实施过程中的一些思考。

一、周密规划，为高中生涯规划课程的实施创造条件

（一）以科研课题为引领，大力宣传高中生涯教育

安徽省教育信息技术研究2019年度立项课题“在线高中生涯规划课程建设与实践研究”，学校围绕科研课题举行了开题报告会，会上课题主持人从课题研究背景、意义、价值、核心概念的界定、研究目标、主要内容、研究方法、研究各阶段任务、课题成果等方面做了比较全面的阐述，受到与会专家、学校教师和课题组成员的高度评价;评议专家对课题进行论证，专家一致认为：课题选题具有前瞻性、实用性和推广性，课题的设计具有较强的科学性和可操作性，完成课题具有充分保障;专家组还对课题研究提出了一些意见和建议。最后，学校代表做了表态发言，学校将给予物质上的支持，同时也对课题组成员提出了要求，希望通过本次省级课题的开题论证会为契机，带动学校教育科研再上一个新台阶。

（二）以专家为指导，理清课题研究的思路

本课题邀请了合肥一中心理健康中心主任郭缨老师为课题的指导专家。2019年9月28日，郭缨老师对课题研究的目标、研究计划和实施过程中可能存在的问题，给予了指导;同时也给我们带来了一节示范课;郭老师给高一、高二部分学生代表上了一节《中学生生涯规划》课，郭老师用“你的选择：做一名高中生，还是做一名宠物狗？”拉进了学生之间的距离，她结合了许多案例，从“我的理想职业、我的兴趣、我的性格、我的能力、我的价值观、我的生涯规划”六个方面与学生进行了交流，学生积极踊跃地回答问题，会场内气氛和谐，最后郭老师以合肥一中校训“怀天下抱负，知己知彼;做未来人生，舍我其谁”来激励学生认真学习，走好人生路。本次报告会受到与会师生的热烈欢迎。

（三）加强学习和培训，提高课题组成员的理论水平

为了提高课题组成员的理论水平，为课题组成员订购了《生涯与发展》《高中生职业发展与规划》《升学辅导课》等书籍，让课题组成员认真阅读，写读书笔记，并设计一节“生涯规划教育”课;同时还积极让课题组成员参加各级各类教科研培训活动，如亳州市教科所举行的“教育科研课题结题培训会”，亳州市电教馆举行的“省市级教育信息技术研究立项课题开题培训会” “省市级教育信息技术研究立项课题结题培训会”等，每次培训活动，课题组成员收获满满;课题组还举行阶段性成果报告会，邀请其他课题组参与，并进行指导和交流，以推动课题的实施，同时提高了课题研究的理論水平。

（四）搭建网络交流平台，拓宽师生交流的途径

为了实现线上交流活动，展示生涯规划教育的途径，建立了“高中生涯规划课程研究工作室”微信公众号;“高中生涯规划课程研究工作室”微信公众号设置栏目：首页（成员介绍、工作室公告、工作室资讯）、生涯课程（生涯觉察、生涯探索、生涯决策）、资源共享（政策文件、在线资源、在线测评）;让更多的学生了解生涯规划，通过生涯测评、线上交流，帮助学生认识自我，树立正确的理想信念，为自己的学习、生活、心理等方面打下基础。

二、行动研究，让高中生涯规划课程聚焦课堂、超越课堂、超越自我

（一）课程的安排，有利于高中生涯规划教学的实施

第一，根据学校实际设计生涯规划课程，制定了三年的课程规划;认真研究课程目标，不断完善课程方案。

第二，将课程安排在教学计划中，利用每周二下午第三节课，通过分班级实施和大课相结合的形式，进行生涯教学。

第三，成立生涯规划社团，利用每周五下午的社团活动，培养学生对学科的兴趣，使学生对生涯规划有一个初步的认识。

（二）聚焦课堂，让生涯规划课程落地

根据高中生涯规划课程体系，课题组做了认真分工;要求每一位参与的教师，认真撰写教学设计和制作精美的课件，然后经过交流讨论，进一步修订，方可实施;利用课堂教学和大课相结合的形式，进行生涯教学，通过在线测评和交流，帮助学生认识自我，树立正确的学习观。其中《我的未来不是梦——谈职业类型》一节公开课，获得了2019年第一届全国教师优质课评比大赛二等奖，《谈职业类型》课件获市级奖。

（三）超越课堂，让生涯规划课程生根

认真组织开学第一课、我的理想等系列活动。在军训活动期间，组织高一新生在学校体育场开展心理健康教育暨“我的大学梦”签名活动，让学生感受到从初中生到高中生角色的转变;学校还认真组织开学第一课，观看中央电视台开学第一课，还进行学校一日常规、校规校纪、学习方法等教育，帮助学生认识自我，树立信心，迎接新的挑战。

利用社团活动，培养学生对职业的认识，从而产生对职业的兴趣。生涯规划社团组织开展多种活动，如参观厂矿企业，带领学生到水泥厂、污水处理厂、自来水厂参观，通过参观学习，学生对职业生涯规划有了初步的认识，同时学生对保护环境、爱护环境，有了更深的认识;走访行政事业单位，了解各行各业的状况，利用家校联合的条件，让学生走进行政事业单位，采访他们工作和学习情况，使学生更加珍惜学习环境，让学生意识到没有真才实学，很难适应当下社会环境和生活环境。

举办高三励志报告会、高三动员会等系列活动，增强学生对职业的信心。针对高三学生学习紧、任务重、压力大的情况，我校举行“高三冲刺”报告会，为高三学子冲刺高考出谋划策，帮助学生在自我时间管理、学习效率的提升、自我掌控能力的提升等方面，给予指导。

高考志愿填报是高三学子和家长最关心的事。人们常说：“学得好不如考得好，考得好不如报得好。”每年生涯规划教师为高三学子“高考志愿填报”开设讲座，分别从志愿的设置、平行志愿、征集志愿等方面进行分析，使学生及家长填报志愿更加理性。

（四）超越自我，让生涯规划课程绽放

在疫情期间，充分展示最美逆行者钟南山院士、李兰娟院士、全国医务工作者、科研人员、党员干部、解放军战士、社区志愿者等，他们冲到了抗疫防疫第一线，阻隔了病毒的进一步蔓延。我们的教师积极响应国家的号召，“停课不停教，停课不停学”的要求，通过“直播、录播、在线答疑”等形式，搭建了“线上课堂”，架起了师生沟通的桥梁，缓解了师生之间的心理焦虑的压力;同时通过疫情长时间的假期，使他们对自己将来的人生规划更加清晰。

在疫情严重的情况下，生涯规划教师积极承担录课和讲课任务;课题组主持人魏喆老师，每天坚持到学校录课，有人说：“在家用手机录不就可以了吗？”他说：“学校录制效果较好。”可以看出他对工作认真负责的态度，他作为班主任与学生进行沟通、交流，缓解学生思想包袱和心理压力，他还承担学校资助工作，对贫困学生更加关注，及时了解他们的生活和学习情况。

课题组成员魏香三老师，在疫情期间，积极响应安徽省教育厅线上录课教学的任务，克服重重困难，坚持到学校备课，反反复复上课、研究，保质保量地完成了教学任务。他还为高三学生上了一节《战疫情 备高考》的讲座，他从病毒的感染、传播、阻止、勇气说起，增强学生抗击疫情的信心和勇气，特别是在如何阻止冠状病毒肺炎的传播上，向同学们传授“尽量不出门、出门戴口罩、回家就洗手，还可以利用我们所学的化学知识杀死冠状病毒（如75%乙醇、84消毒液、过氧乙酸等）”;在复习时，一要明目标;二要研高考;三要抓基础;他引导同学们“在复习这部分知识时，要做适当的试题进行巩固，但也不要光刷题，要多思考，举一反三，防止做题形式固化。”最后，他说：“2020年是新老高考交替的过渡期，高考虽有改变，还是稳步推进，高考评价体系‘一核四层四翼还是不变的，在复习时，一定要抓基础，重能力，學以致用。”这节课即增强了学生防疫的信心，又指导学生复习的方法，收到了很好的效果，收到了学生很多点赞，也给线上教学增强了信心。

课题组成员积极响应“停课不停教，停课不停研”的要求，积极参加并举办初三、高三教师线上教学研究活动。2020年3月7日上午，亳州市魏香三首席专家工作室、蒙城县化学名师工作室，发起在宣城市宣州区和蒙城县举行中考化学线上研讨活动。宣城市宣州区初中化学名师工作室主持人魏明贵做《基于新中考下命好题的思考与实践》的报告，邓超老师做《新中考背景下化学教学的思考》的报告;在交流讨论环节，老师发言比较积极;魏香三对线上中考教研谈了自己的看法，他说：“线上教研活动还是第一次，还存在这样或那样的一些问题。一要发挥线上教研的优势，克服不能参加常规教研这一问题，线上教研将成为常规教研的重要组成部分。二是充分利用线上教研平台。线上教研拉进了教师和专家的距离，给教师搭建了跨时空交流的平台，使参与的教师更多、受益面更大。”

2020年3月22日，亳州市魏香三首席专家工作室和蒙城县化学名师工作室，发起亳州市高三化学专题复习研讨会。会前，他认真准备，将化学分九个专题，各高中学校高三化学备课组长积极认领专题，他们积极研究和讨论，交出了一份高质量的课件。为了使这次活动有序、有效，3月21日下午，我们从下午5：00开始试播，一直到晚上8：00，虽然很辛苦，但是大家没有怨言。3月22日上午，顺利举行了本次活动。首先分九个专题进行了汇报，他们分别来自利辛高级中学的刘静静老师、蒙城第八中学的王喜峰老师、亳州第十八中学的苏文武老师、利辛第一中学的李平均老师、涡阳第四中学的周家国老师、蒙城第一中学的娄二保老师、蒙城第六中学的闫立老师、亳州市第一中学的邓伟老师、涡阳第一中学的周奎老师主讲，他们分别从考纲和课标的角度分析高考复习的重点和难点，从高考真题研究把握高考命题的思路，他们又从如何提高专题复习的效果，如何在疫情结束后组织学生专题训练、模拟训练及学生心理疏导等方面进行研究，可以看出，他们都做了精心的准备，反复地进行打磨，他们对高考内容的把握有较深的理解，对专题的复习策略有独到的见解。最后魏香三作“凝心聚力，备高考”的报告，从四个方面进行报告：一要把握高考命题方向;二要分析高考评价信息;三要研究高考试题;四要精心备考规范引导，要结合学情进行复习，体现团队合作的精神，做到资源共享，优化课堂，提高效率，规范引导，精准得分。本次活动得到了亳州市教科所、蒙城县教研室和全市各高中学校的大力支持。本次活动既增强了教师备考的信心，又体现了亳州教育的希望。可以说，我们的教师为打赢这场疫情逆行而上。

三、不断反思，促进生涯规划课程的实施

生涯规划课程自实施以来，得到了学校的大力支持，学生参与生涯规划活动积极性不断提高，教师对生涯规划有了进一步的认识，生涯规划课题的研究也取得了一定的成效。但生涯规划实施还存在一些问题，如学校、教师对新课程改革认识不足;高中生涯规划课程还没有真正纳入教学课程，通过线上辅导、公开课、示范课、班会课、社团等活动进行开展;高中生涯规划课程内容还需要进一步完善，教学设计和课件还需要进一步加工;“高中生涯规划课程研究工作室”微信公众号还需要进一步完善和维护。

总之，生涯规划课程实施，将进一步推动新一轮课程教学的改革，生涯规划课程为学生提供成人、成材的帮助，将进一步服务和培养新时代的社会主义建设者接班人。

参考文献：

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[3]申晓菊.关于普通高中生职业生涯规划课程设计的调查与研究[J].课程教育研究，2013（7）.

[4]周晓璐.新高考背景下，如何及早做好职业生涯规划[J].上海教育，2017（25）.