核心素养视域下教学风格频谱与大学体育健美操素质培养

摘要：健美操作为新兴的体育项目是一种良好的社会实践活动，也符合现代人的生活需求是体育项目的重要内容。在大学当中开设健美操课，不仅可以提升学生的综合素质的培养，而且还可以帮助大学生身心的全面发展，因此在核心素养领域一下进行健美操活动，可以培养学生的运动能力和整体体育品质。为了能够进一步发挥健美操仔素质培养当中的重要作用，需要充分结合教学风格频谱理论，帮助学生明确教学目标，规划相关的课程安排，以及完善教学评价等各个方面来选择适合的教学风格，促进健美操的进一步发展。本文主要分析和研究核心素养视域下教学风格频谱与大学体育健美操素质培养策略，从而给教育工作者提供一些参考和帮助。

关键词：核心素养视域;教学风格频谱;大学体育;健美操素质;培养

培养学生的核心素养，可以让学生通过基本的教育，从而形成良好的品行与能力，帮助学生更好地适应个人终身发展，并且符合社会发展的基本需求，这也是我国教育的基本目标，体育教育工作者应当重视教育人的价值，不断完善核心素养的基本要求。健美操最早来源于人们对生活以及人体健美的要求，是大众陶冶情操和健身美体的重要方式，而健美操运动主要以有氧练习作为根本基础还融合了音乐，体操以及舞蹈等多方面的元素，更容易被大学生所接受，可以对大学生的综合素质的培养产生了一定的积极作用。

1、教学风格频谱的相关概述

教学风格频谱理论认为，不同的教学方法都是有积极作用的，而最重要的则是每种教学方法的风格，它可以更好地满足学生的基本需求，从而让学习者可以更好地调整和修正自身的课程。因此，教学风格频谱理论认为，教学是一个统一整体的过程，需要对相关的教育做出一些管理的决策，这也是教学的主要核心，因此对于教学风格频谱的相关结构决策者、风格频谱和学生的发展都要进行完善和加强。

2、体育课健美操的特点分析

体育健美操有着自身的特点和优势，首先体现在健身方面的安全性考虑上健美操的运动强度处于中下，是符合大众的运动复合的训练模式，在练习时间一般在一小时内属于有氧复合的范围，因此在练习当中的危险性较小。因此，更适合不同体制的大学生进行训练，在训练的过程中配合欢快的音乐可以让学生的心情更加舒畅，练习兴趣也不断提升。其次，还体现在健身的科学性上，由于健美操的动作设计，就是为了让健身者通过利用氧气来燃烧掉体重的一些糖元素通过燃烧脂肪儿子增强体能促进体能的新城建设，形成良好的技能水平，让鲜血管系统可以得到更加有效的传输健美操做一项科学的有效运动，可以让运动者的心脏更加健康，身体更加健美。再次健美操还有自身的娱乐性，由于健美操主要需要配合音乐伴奏，因此适合人群的群体练习，根据自身的身体情况得到良好的锻炼对于时间和场所的要求不高。最后健身还续有广泛的使用度，由于健美操的内容较为丰富，并没有受到场地和器材的限制，因此通过一些轻便的健美器材就可以进行练习，例如可以通过哑铃，橡皮筋等方式，就能够达到基本的训练效果，健美操，也是当今世界范围内较为受欢迎的健身项目，适合于不同的群体、行业、阶层、体质的人却具有广泛的适应性。

3、核心视域下教学风格频谱与大学体育健美操素质培养

3.1创设良好的情境，提升学生的健美操兴趣

在进行健美操运动的过程当中，教师应当注重相关的活动和比赛情景创设，从而为培养学生的核心素养打下良好的基础。在创设情境的过程当中，要根据健康行为运动能力，以及其品质三个方面的核心素养进行针对性的培育。首先，为了能够更好的提升学生的运动能力，应当创设接近于比赛和展出的健美情境，让学生可以更好地掌握健美操的运动技能，提升自身的编创能力，并且通过健美操运动的练习，提升自身的整体气质和身形加强学生的审美情趣。其次，为了能够更好地培养学生的健康行为，应当注重健美操运动的价值方法和知识的传授。最后教师还要发挥学生的主观能动性，根据学生的实际状况和特点来选取适合的教学风格，引导学生积极主动地融入到健美操的活动，当中，培养学生刻苦拼搏自信的体育精神，还要加强学生之间的合作，让学生更有责任心，培养良好的道德品质。

3.2发挥意义感知效应，培养学生的综合素质

意义感知策略是通过健美操的练习，让学生在精神层面形成良好的价值观，这就需要，在健美操的学习过程中，还需要让学生认识到健美操在体能技能，竞争与合作等方面的价值意义，从而深入的培养学生的道德情操认识美育的价值。因此，在教学的过程当中，教师应当引导学生了解相关的健美操文化，让学生认识到健美操所带来的身心健康效应，并且注重和创新教学风格的转变，让学生更好地感知健美操的现实美和艺术美。

3.3培养自主探究能力，加强学生的自主能动性

培养学生的自主探究能力是较好的教学策略，也是素质培养的重要途径。现如今在我国大学的体育教学当中，应当充分发挥自主探究的能力，针对于体育健美操运动的特点来激发学生的自主创造力。自主探究的策略突出了学生的主体性强调了学生的自主实践性，当学生从被动的教学地位逐渐转换为主动的学习者，让学生從最初的模仿和机械练习逐渐更好地理解健美操的动作创编思路，感知健身运动的音乐节奏和连贯性，从而更好地明确自身的学习目标，培养学生的创新精神和能力。

3.4提升教师综合素质，促进学生全面发展

在健美操教学的过程当中，教师起到了十分重要的作用，因此需要充分发挥教师的价值，为了更好地适应新时代体育核心素养教育的要求，有需要教师不断地转换教学风格，实现核心素养的培育。在培养学生的过程当中，还需要不断提升自身的综合素养，做一些相关的专业培训，从而深入体育学科的核心素养教育，结合学校的教学资源，不断提升自身的运动能力、健康能力及体育品德。

结论

综上所述，大学体育教育培养了学生的核心素养，也是健美操课程的核心内容，对大学生的运动能力、健康能力以及体育品德方面都起到了积极的作用。健美操在大学生素养培育的过程当中，师生必须要采用恰当的教学模式，才能够达到事倍功半的培育作用，利用相关的教学方法和途径发挥健美操在素质培养中的重要影响力。

参考文献

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[3]李明平，周尤.健美操课堂教学研究一 以学科核心素养为导向[0] . 职业技术，2019（7） ：53-56.

作者简介：蒋翠娥（1983-）性别女，民族，汉族，籍贯：湖南浏阳，学历：研究生，职称：讲师，研究方向，体育教育教学。

（吉首大学师范学院 湖南 吉首 416000）