提高体育家庭作业效力的实践与思考

郭丽 刘繇

摘要：体育家庭作业通过制定制度，提供保障；学生自主，分组管理；任务设计，简单易行；制定目标，及时测试；家长支持，共促发展五个策略，有效利用线上教学优势，补充线下教学内容，进而提高学生的学习实效。

关键词：体育家庭作业策略；实践与思考；教师；学生

中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1992-7711（2021）06-0103

在体育教学中，依托线上平台布置体育家庭作业成为时下比较流行的方式，利用线上教学优势，补充线下教学内容。对于学生来说，他们早已习惯体育课没有家庭作业，因此体育家庭作业不是简单的任务布置，还需从认知上改变学生，提高学生对体育的重视程度，从而让体育家庭作业“有任务布置，有完成效果”。笔者结合自身线上体育家庭作业实践，总结出以下五个策略以提高体育家庭作业的效力。

一、制定制度，提供保障

为了提高学生制度的执行力度，需要学生充分参与，构建民主性约束机制，确定学生在体育教学中的主体地位，让学生在思想上更加重视体育家庭作业，从而提高学生在完成体育家庭作业时的积极性。具体方法如下。1.通过一节网络课直播，给定“制定体育家庭作业管理制度”这一主题，强调重要性及讨论要点，包括：职能划分和责任分工、打卡要求、特殊情况、奖励制度等方面；2.学生分小组用10分钟时间进行组内语音讨论；3.由小组长列出不超过10条的条例，在课堂上进行语音汇报，其他小组长点评，最后由教师进行一一点评并汇总；4.将汇总的制度条款进行优化和完善，在课的结束部分进行公示。笔者所收到的相关条例包括“打卡要求：体育家庭作业完成后需在小组群内进行接龙，打卡时需上传照片或视频”“特殊情况不能完成的需于当天及时在小组长处请假”等。制度内容力求全面、具体、合理，为体育家庭作业的执行提供了可靠保障。

二、学生自主，分组管理

德国著名教育家第斯多惠曾经说过：“教学的艺术不在于传授本领，而在善于激励唤醒和鼓舞。”学生是班级管理的主体，也是班级管理的内部力量。因此，在体育家庭作业的管理中，教师应充分将管理权利转交给学生，让学生成为班级管理的主人。在45人为基础的班级中，可将学生分为6-7人的体育学习小组，每个小组民主选举一名学生为小组长，小组长负责管理自己的小组，提醒小组成员及时完成体育任务，负责查看小组成员每天体育打卡完成情况，及时登记小组成员的学习目标及考核结果。体育委员负责管理各小组组长，统筹协调小组间的各项事务，落实体育教师布置的相关任务，统计汇总学生的学习目标及考核结果，严格执行体育家庭作业管理制度。这样，小组长、体育委员在体育家庭作业的管理中充分发挥主人翁的意识，实现自觉管理、自觉完成、各司其职。

三、任务设计，简单易行

我国著名教育家孔子曾经说过：“少成若天性，习惯成自然。”体育家庭作业的开展重点首先是培养学生自主居家体育锻炼的行为习惯。因此，体育家庭作业的布置中应遵循简单、易操作、易完成的原则。在实际教学中，可根据学生的水平学段及其个性特点选择2-3种类型简单易行的运动项目，如“跳绳、仰卧起坐、体前屈”，为降低学生的畏难心理，在时间的设置上以短时间为主，如“每天一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、一分钟体前屈”，每天3分钟的体育家庭作业，时间短、易操作、易完成，易提高学生参与的积极性。但看似简单的3分钟运动，实际上大多数学生还会根据自己的需要，不满足于仅仅3分钟的练习，还会自动增加练习时间。因此，体育家庭作业设计的目的首先是让学生先行动起来，养成运动习惯，后期再逐步培养学生的体育意识，提高学生的体育质量。

四、制定目标，及时测试

任务的本身是为了达成目标，而目标是否达成需要加以数据来佐证。因此，在布置体育家庭作业时，需要让学生制定自己的体育学习阶段目标。学生可根据自己的实际情况制定一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、体前屈的目标，两周为一阶段进行目标制定，两周后及时对学生进行目标测试，检测学生体育家庭作业的成效，并对测试结果进行即时评价与公布，对达标的同学做出适当奖励。制定目标后，如果不及时测试，学生的重视程度会大打折扣，教师对学生学习的实际情况也不能准确了解。测试重在提高学生对体育家庭作业的重视程度与认识，让学生认识到：体育家庭作业须认真完成，测试需有进步，不能敷衍了事。从而促使学生花更多的时间完成体育家庭作业，从德育上也培养了学生为达成目标而努力奋斗的精神。

五、家长支持，共促发展

体育家庭作业的主阵地是在家庭，教师与学生空间上的隔离使得教师无法及时有效地了解学生的家庭作业完成情况，无法发挥课堂教学的实时监督和指导功能。而家长作为学生家庭教育的责任人，能够实时观察到学生在家的学习活动、完成情况，这时能夠争取到家长的理解、支持和主动参与就显得十分重要。可通过“家长会”“家访”“电话访谈”取得家长的支持，让家长成为我们教育学生的帮手，监督学生进行体育家庭作业，在家庭中给孩子营造良好的体育锻炼氛围，鼓励和帮助学生养成完成体育家庭作业、养成体育锻炼的习惯。如：在进行体育锻炼时，家长要检查体育锻炼环境，清除周围安全因素和干扰因素，当孩子无法坚持时应及时鼓励，甚至还可以陪孩子一起进行体育锻炼。有了家长的大力支持，才能更有效地落实体育家庭作业。

参考文献：

[1]张宜玲.家校结合让体育家庭作业落到实处[J].中国学校体育，2020，39（4）：35-36.

[2]赖颖慧，李京诚.中小学家庭与学校体育联合的实现途径及当前问题[J].体育教学，2020，40（3）：52-53.

[3]王雅洁.中小学体育家庭作业的实施路径[J].体育教学，2019，39（9）：49-50.

（作者单位：①广东省深圳市龙岗区同心实验学校518116；②广东省深圳市海滨中学518101）