■张明明
2 月初,年仅43 岁的“音乐怪才”赵英俊因肝癌离世。到了月末,最佳喜剧配角,陪伴70、80 年代人长大的“达叔”也因为肝癌扩散而不幸离世,享年68岁。一个月间两名演艺明星猝然离世,让人扼腕叹息的同时也有疑问,为什么肝癌一发现就到晚期了?
相较于其他癌症,肝癌起病十分隐匿,早期几乎没有任何症状。并且肝脏上没有神经,患者不会感到疼痛,很多肝癌患者发现已经是末期,无法治疗了。总之,病情复杂,治疗困难,预后较差。
之所以会这样,则要从肝脏本身的特点说起。肝脏是人体内代谢功能较强的器官,正常人只需要1/3的肝脏就能维持日常生理功能需要,也就是说,即使在肝癌早期,癌细胞已经在生长了,肝脏仍可维持正常的代谢功能,从而不出现任何异常。
当肿块生长到一定大小,影响到肝脏功能时,会出现右上腹隐痛、食欲减退、乏力、消瘦等症状,但这些情况不具有特异性,非常容易被忽略。
癌症筛查是早发现、早诊断、早治疗肝癌的关键,若能通过筛查发现癌前病变,进行早期干预,不仅会降低晚期癌症的发生,更能极大降低死亡率,从而降低并发症发生,降低医疗费用,提高患者生活质量。
目前并没有针对所有人群的、广泛的肝癌筛查方法,但对于肝癌高危人群,则建议至少每隔6 个月进行1 次肝脏超声检查+血清甲胎蛋白检查。
正如前面所说,肝脏其实很强大,但生活中有很多看不到的危险因素,都会一点一点给它造成危害,升高癌变的风险。
病毒性肝炎 慢性病毒性肝炎是肝癌的最重要危险因素,主要指的是乙肝和丙肝。
根据世界卫生组织公布的数据,2020 年全球大约新发肝癌91 万例,其中45%(410,038 例)发生在中国,而这其中的多数患者,正是从肝炎发展而来的。
但随着医学的进步,丙肝已经可以被完全治愈,乙肝疫苗的接种也让乙肝患者大幅减少,近几年,病毒性肝炎对人类的危害正在逐步降低。预计到2030年,病毒性肝炎相关肝癌将会被完全控制住。
酒精性肝病 酒,绝对是伤肝的一把好手。
酒精被胃肠吸收后,会进入肝脏代谢分解。酒精在肝脏首先代谢为乙醛,然后再代谢为乙酸,乙酸最后代谢为水和二氧化碳。
酒精,连同在每一个阶段代谢出来的产物都是有毒的,而这些有毒物质都会进入肝脏。
所谓酒精肝就是长期大量饮酒导致的慢性肝病。从酒精性脂肪肝,逐渐可加重成为肝硬化,再进一步发展为肝癌。同时,酒精还能加重肝炎病毒对肝脏的破坏,协同促进肝癌发生。
其他危险因素 除了病毒性肝炎和酒精性肝病以外,滥用药物、暴饮暴食、肥胖超重、不注意饮食卫生,都会对肝脏造成伤害。
乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒是最常见的易引起肝硬化、肝癌的肝炎病毒,按计划接种肝炎疫苗是最有效的预防病毒性肝炎的措施。所有尚未接种乙肝疫苗、无保护性抗体的健康人群,均应接种。正所谓“正气存内,邪不可干”。
世界卫生组织(WHO)早已明确黄曲霉毒素为一类致癌物。在湿热环境中,黄曲霉毒素易于滋生。动物性食品如肝、咸鱼,各种坚果特别是花生、核桃,其他如大豆、稻谷、玉米、食用油等,都容易滋生黄曲霉毒素。一旦发现这些食物发霉,一定不要再食用。
WHO 公布的致癌清单中,酒精也榜上有名,而且是一类致癌物。中国是饮酒大国,酒文化盛行,由酒精性肝病发展而来的肝癌也不在少数。俗话说“酒大伤肝”。中医认为,酒为湿热之品,长期过量饮酒,湿热有毒之邪伤及脾胃肝胆多发肝病。所以,要想远离肝癌,首先要远离酒精。
肝癌患者多生活不规律,经常熬夜,过度劳累,这是极其伤肝的。按照中医经脉循行理论,晚上11点到凌晨3 点,肝胆经气血最旺盛,是养肝的最佳时间,如此时还未入睡,则血不归肝,肝脏血液、氧气及营养的供给减少,则不利于肝细胞修复和再生,故而免疫力下降,易罹患肝病。
糖尿病已经成为继肝炎之后影响肝癌发生的重要危险因素之一,其发生肝癌的危险性要比普通人高2 倍~3 倍。据报道,吴孟达47 岁即发现糖尿病,2014 年被医生诊断为“心力衰竭”。这也许是“达叔”罹患肝癌的病因之一。
现代医学发展迅速,早期诊断肝癌成为可能,高分辨率螺旋CT 可用1 毫米的层厚进行薄层扫描,对1 厘米~3 厘米的小肝癌检出率可达90%。肿瘤标志物AFP(甲胎蛋白)也是动态监测肝癌的敏感指标。有肝病家族史、病毒性肝炎、肝硬化、长期饮酒的高危人群应定期进行体检,以早期发现,早期干预。