软式排球对中学生掌握传球技术的影响分析①

马圆 李敏 祝星星 王云蕾 马立智(吕梁学院体育系 山西吕梁 033000)

排球运动项目是学校体育的重要组成部分。这项运动的竞技性和技巧性深受人们的喜爱，但也因为其本身需要的技术性强，初学者不容易掌握，所以在学生群体中普及的不是很好。而软式排球是近几年来新兴的一项大众化的体育运动，具有健身性和趣味性，不受年龄、性别、体质和技能约束，可以达到全民健身目的，与硬排球相比难度低、安全性高，可以消除学生的恐惧心理，易于学习和掌握。它对于排球初学者掌握排球的传球技术基础有着辅助作用，所以对其进行分析研究，旨在提高软式排球在中学体育课程中的作用。

1 研究对象及方法

1.1 研究对象

以软式排球与硬排球教学对传球技术的影响为研究对象，以吕梁市离市区7所中学（贺昌中学、吕梁学院附属中学、吕梁高级中学、江阴高中、吕梁高级实验中学、泰化中学、育星中学）为调查点，随机选择980名学生和20名体育教师为调查对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

利用网络和书籍查阅大量有关硬排球和软式排球现今开展及研究情况，对两者在基本技术动作教学过程中的相关资料进行整理和分析，为此次研究提供理论依据。

1.2.2 问卷调查法

设计有关软式排球与硬排球对学生的影响因素、难易程度、学习兴趣的问卷。发放学生问卷980份，收回833份，发放教师问卷20份，收回20份，其中有效问卷853份，有效回收率为 85.3%。

1.2.3 实验法

（1）实验对象：排除有排球基础的学生。随机选择40人，分两组，每组20人。A组为实验组，B组为对照组。

（2）实验时间：2019年4～5月。

（3）实验方案：进行排球传球技术的讲解、示范，学生自主练习。实验组前期采用软式排球练习，后期使用硬排球；而对照组始终采用硬排球练习。一段时间后，进行自传球、对墙传、互传（按回合计算）的考核。之后将两组各项考核数据进行比较、分析。

表1 实验前期两组各项考核数据分析

表2 实验后期两组各项考核数据分析

表3 实验前后两组各项数据对比分析

表4 影响中学生参与排球运动的原因调查（n=833）

表5 教师对软式排球是否对硬排球有影响的调查

（4）考核要求。

自传球：传球最高点高头1m以上，否则无效。

对墙传球：传球最高点高手1m以上，注意节奏，不急不缓。

互传：两人一球，二人相隔4m左右。

各项技术应动作正确，弧度适中。掉球后，重新计数。

1.2.4 数理统计法

将调查数据运用SPSS软件进行数理统计。

2 实验结果与分析

2.1 实验前后两组考核数据对比分析

2.1.1 实验前实验组和对照组传球技术考核对比分析

从表1中数据可以看出，前期两组分别用软式排球和硬排球进行考核。其中自传球的数据分析得出P 值小于0.01，说明该项目两者具有显著性差异；对墙传球项目P值小于0.05，则二者之间具有差异性；而双人互传项目无明显差异。

2.1.2 实验后实验组和对照组传球技术考核对比分析

如表2所示，A、B两组都使用硬排球进行考核，各项目P 值均小于0.01，差异显著；尤其自传球和对墙传球两项数据都小于0.001，有极其显著的差异。两组都有进步，但从数据来看实验组接受、掌握硬排球的效果相对于对照组较好。

2.1.3 实验前后实验组传球技术考核对比分析

如表3所示，将实验前后实验组传球考核的数据进行分析，3组数据P值均低于0.001，都有极具差异性。说明实验组前期用软式排球过渡到后期用硬排球，对学生传球技术掌握具有积极的影响。

2.2 中学生对排球的情况调查分析

2.2.1 影响中学生进行排球运动的因素

影响学生参加排球运动的因素是多方面的。由表4知，有95.8%的学生认为缺少场地设施是影响参与排球运动的主要因素，难以满足教学需要；88.36%的学生因为缺乏专业的技术指导；78.63%和14.58%的学生是因为没有时间、没有氛围。除此之外，还有因为身体情况、天气或是缺少同伴等其他因素的影响而不能参与排球运动。

2.2.2 对体育教师认为软式排球对学生掌握传球技术的影响分析

由表5可知，75%的体育教师认为软式排球对学生掌握传球技术具有很大的影响，可以起到辅助作用；而25%的体育教师认为软式排球对学生掌握传球技术没有过多帮助。

2.3 去难度化教学的优势与特点

如表6所示，软式排球具有球体柔软、重量轻、气压小等特点，正是由于这些特点使得人们在进行软式排球运动时，不会轻易被砸伤，同时也不会轻易发生挫伤手指和手臂疼痛的现象，给予人们足够的安全感。另外软式排球被击出后，飞行速度较硬排球慢，可以给参与者反应时间。

2.3.1 易上手（泛化）

学习新技能是一个循序渐进的过程，从易到难，降低学习难度从初级开始学习，不断掌握、强化，同时也要激发学生的运动兴趣，在有趣的练习过程中，学生会更有信心去学习，充分发挥主观能动性。

2.3.2 易教学

学生的运动兴趣高，会容易掌握动作，接受动作的时间会变短，教学内容增多，不断教授新动作。既提高了教学质量，又能达到预期的教学效果，使教学过程变得顺利。

2.3.3 易精学

由简到繁、层层深入。在练习过程中不断认识自身不足，并加以改正、强化。如高难度动作，基本功扎实的学生学起来会比较容易，通过教师指导，自己摸索，反复练习，细化技术动作。

3 结论与建议

3.1 结论

第一，通过对中学生的调查，软式排球可以提高学生的运动兴趣和参与性、消除大部分学生对硬排球的恐惧心理，而学生也能够通过软式排球的辅助过渡作用而容易掌握硬排球传球技术，从而促进排球运动在中学的普遍发展。

表6 不同球体的物理特征

第二，通过对中学体育教师的调查，大部分教师因为软式排球的球体特征和安全性能认为开设软式排球课程是可行的，但也有小部分体育教师觉得学生对软式排球不了解或其他原因而反对开设。

第三，目前较多中学基本都有排球场地，但存在不标准或缺少的情况。也没有足够多的器材能使全校师生协调地进行排球课程或活动。

3.2 建议

第一，建议各中小学广泛开展软式排球运动，最好可以将软式排球作为一门体育课程进行，配备相关专业教师及场地器材。

第二，建议扩大活动规模，适当举办排球比赛，借此增进师生关系，同时提高学生的身体素质、运动机能，培养学生团结合作精神。通过软式排球提高初学者对排球的兴趣，从而促进排球运动在中学的发展。

第三，软式排球与硬排球在传球技术上具有兼容性，所以可采用软式排球对初学者进行传球技术教学，然后再过渡到硬排球。