微探新时期高中体育与健康课程存在的问题及对策

邓清松

摘  要：随着社会的不断发展和进步，我们国家对于素质教育的发展越来越重视，特别是重视实现学生的全面性发展。但是就目前的高中阶段的素质教育情况来看，大部分学校还是更偏向于应试教育，毕竟高考才是决定学生人生方向的一个重要关卡。我国高中的应试教育更加注重学生智力方面的提高，不管是学校、家长还是高中生本身，都对学生的学习成绩非常关心，这在很大程度上忽视了体育与健康课堂教育的开展。基于此，本篇文章就新时期下高中体育与健康课程当中存在的问题和解决方法进行了研究和分析，希望能够对大家有所帮助。

关键词：高中体育;健康课程;问题与解决方法

就我国的教育体制改革来说，“高考最重要”是每一个学校的主旋律，无可厚非，学校、家长都希望自己的学生有一个好的学习成绩，好的未来发展道路，成为一个对社会对国家有帮助的全面型发展人才。但是，学生一定要拥有良好的身体素质才有能力和资本去追求自己的未来。所以，一定要重视对学生的体育与健康课程的教育培养。体育与健康这一门课程不但强调了体育这一科目本身的特点，而且也在一定程度上融合了学生健康成长相关知识，能够更好地帮助学生掌握体育基本运动技能，发挥学生的良好体能，进而培养学生的健康全面发展意识和良好生活习惯方式，促进学生身心健康全面发展。

1开展体育与健康课程的必要性

体育不但是一门能够强身健体的科目，而且能够在一定程度上促进学生的身心健康，增强学生之间的人际交往。由此看来，体育学习对学生的身体，心理，社会的发展适应方面都有着很大的促进作用。体育在培养全面性发展的人才时有着与其它科目不可替代的作用，体育与健康教育教学能够充分体现出健身育人的重要性。在新时期的发展背景下，明确提出了身体健康最重要，所以，贯彻开展体育与健康教育科目是高度落实课程标准改革的重要举措，也能够在一定程度上体现“健康第一”这一基本方针。

2新时期高中体育与健康课程当中存在的问题

2.1学生的参与热情不高

在新时期，伴随着国家对人才素质教育的不断推进和持续发展，学生的全面性发展也得到了重视。但是在现实的教学过程当中，高中生可能会因为存在学习压力，时间被占用等等原因而对体育课失去参与的兴趣。而且有很多高中院校都曾占用体育课堂时间去学习其他的文化课程，使得学生对体育课堂的参与性不够，在一定程度上增加了学生对于体育课堂的轻视程度。

2.2体育活动的形式比较单一

在高中体育的教学过程当中，教师并没有顺应时代发展潮流，及时对体育训练方法进行有效的更新和改善，仍然采用热身，跑步，等方式进行体育活动的开展，偶尔才让学生学习最基本的竞赛活动项目。这样会使学生丧失对体育课堂的兴趣，感受到的只是体育课堂的单调和无味。

2.3教師和学生对健康教育模块不够重视

健康教育模块其实是属于理论性方面，所以，与体育运动相比较来说，师生对于这一模块教学是不够重视的。除了雨雪天气，或者其他恶劣天气，没有办法参与户外体育活动之外，体育教师很少和学生讲述关于健康教育的有关知识。这样对学生的健康成长也是非常不利，也不利于培养学生的健康意识观念。

3解决新时期高中体育与健康课程问题的对应策略

3.1注重宣传教育，提高学生的参与积极性

体育运动是一项积极健康的活动，不但能够增强学生的体魄，缓解学生的情绪，而且能够给学生一种阳光积极的心态。其实在高中时期，学生的学习压力是非常大的，而且随着学习的深入，学生的大脑运转速度会变得很慢。而适当的体育运动能够在一定程度上帮助学生减少焦虑，改变这种状态。在进行体育运动的时候，学生能够忘记烦恼，减轻学习压力给学生带来了焦虑，能够在给学生积极愉快的心情同时促进学生学习质量和效率提高。因此，教师一定要使学生认识到体育运动的优点和好处，提高学生对体育学习的兴趣。学校可以适当的开展科学合理的运动会，例如拔河比赛，跑步接力赛等等，使学生能够切实的感受到体育运动的乐趣，激发学生对体育学习的兴趣。在学生精神疲惫的时候，教师也可以选择引导学生走向室外，走向操场，慢跑两圈，使学生能够真正放松自己的大脑，之后再带着饱满的热情回到课堂。根据研究显示，七个小时的学习加上一个小时的体育运动，学生的学习成绩，明显大于八个小时的学习。由此也能够看出，适当的体育运动能够提高学生的成绩，减轻学生焦虑，让学生具有健康心理。

3.2创新教学活动，提高体育课堂的趣味性

体育运动只有给学生带来快乐，才能够促进学生积极主动的参与体育活动，也有助于学生养成终身体育学习的思想观念意识。因此在开展体育教学活动的过程当中，教师也一定要跟随时代的发展步伐，与时俱进创新改善体育教学方法，提高课堂的有趣性，这样才能够给予学生更多的快乐体验。在进行教学的时候，教师可以把现代综艺节目当中的体育游戏引进课堂当中，比如，在以往的跳大绳这项运动当中，都是一个学生接着一个学生，或者是几个学生一起跳，逐渐的就会使学生感到厌倦和乏味无趣。这个时候教师可以创新运动方法，可以选择把所有的学生分成小组形式，然后让每一个小组利用跳大绳去运送物品，每次在跳绳的时候都需要做出教师制定的动作。这样的体育游戏，不但增加了运动的难度与挑战性，而且也给学生带来了更多的乐趣。

3.3加强健康教育，提高学生的健康意识

加强学生的健康教育，提升学生的健康意识，不但是健康第一的思想表现，而且也是体育与健康教育课程所追求的最终目标。在这一门科目当中，不管是对学习计划的制定，还是对教学方法教育的选择等方面，都是以培养学生的健康意识与健康生活方式作为基础，让学生逐步形成积极乐观，艰苦奋斗的精神。健康意识主要分为两个方面。第一，学生的身体健康。教师可以通过多媒体技术为学生播放保健等方面的视频和图片，使学生具备最基本的保健知识。其次，为学生展示健康的身体状态，让学生能够利用体育锻炼去塑造良好的身姿。最后要建议学生进行全面的身体健身训练，提高自身对于外界环境的适应能力。第二，心理健康。教师可以通过体育项目例如田径，拔河比赛等培养学生的坚强意志力和团队合作学习能力。与此同时在体育教学当中能够培养学生体育道德，并且教给学生怎样才能够调整好自己的情绪，进而促进学生身心健康全面发展。

4结束语

总而言之，体育教师一定要注重创新教学模式，开展教学教育活动，加强体育健康教育。从根本上解决新时期高中体育与健康课程教学当中存在的问题，提高学生对体育学习的积极性和主动性，促进学生身心健康全面发展。只有这样，才能够使学生在学校当中得到更加的成长，促使学生全面性发展，让学生成为一个奉献社会的建设人才。

参考文献：

【1】韩洪川.探究新时期高中体育与健康课程存在的问题及对策[J].冶金管理2020，（34），26—27.

【2】范凤超.高中体育与健康新课程实施中遇到的问题与对策[1].延边教育学院学报.2020，（87），168—169.

【3】魏润俊.谈高中体育与健康选项走班教学存在的问题及对策[J]当代教研论，2019（12），99—102.

（四川省渠县第二中学）