小学体育开展篮球训练的有效途径

徐峰

摘要：《体育之研究》中有一篇关于“文明其精神，野蛮其身”的论述，可见在小学体育教学中进行篮球训练是非常有必要的。通过篮球训练，可以使小学生的思维、心理和身体得到充分的锻炼，教师要在教学中强化指导，向他们演示正确的动作，并向他们讲解专业篮球的有关知识，使他们在教学中不断地突破自己的困境。

关键词：小学体育;篮球训练;教学途径

体育体质指标是全面反映全民体质的一个重要指标。目前，小学生处于身体和心理发育的关键阶段，进行体育锻炼，有利于提高他们的身体素质和心理素质，有利于他们的健康成长，实施全民健身。本文简述了目前小学体育教师所面临的各种教育困境，并提出了培养学生的有效方法，以期通过适当的锻炼，提高学生的心理和体质。

一、小学体育教师面对的篮球教学困境

小学体育教师是学生运动的引导者，具备扎实的理论知识和专业的运动经验。在篮球教学中，教师应积极探索全新的篮球训练路径。而受天气、环境、应试教育等客观因素和学生主观因素的影响，教师不得不面对不同的教学困境。困境一，相对滞后的授课内容，降低了学生的兴趣，导致部分学生难以秉持高涨的热情参与训练活动，甚至会在活动中脱离队伍选择其他运动项目，严重干扰了正常的训练秩序;困境二，训练活动统一且单调，没有考虑到小学生身心发展的不平衡性和差异性，忽视了学生的个性发展，制约了其篮球运动技能的发展;困境三，部分教师的理念缺乏前瞻性，没有精准定位篮球训练，弱化了学生的主体地位，导致学生的运动热情不高，无法形成积极的课堂教学氛围。

二、小学体育开展篮球训练的有效途径

（一）明确目标，设计科学训练计划

教学目标具有重要的导向作用，所以小学体育教师需要明确训练目标，设计科学的计划，使篮球训练课程紧紧围绕教学目标开展，保障课堂教学有序进行。为了提高训练的科学性，体育教师应当考虑身体素质的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧五方面内容，根据小学生的身心发展规律来设计训练计划，着力提升篮球教学效果，利用各种教具来丰富训练计划，以体现出篮球教学的层次性，提高学生的身体素质。而在实际的计划设计过程中，受诸多因素的影响，一些教师往往选择利用先进教具呈现运动动作，以章节为单位进行授课，而在特定的项目训练中，又选择变换授课顺序来保证教学进度，没有重视学生的学习体验，以至于教学目标脱离实际，未能发挥重要的导向作用。由此可见，为提升训练计划的科学性，体育教师要在明确教学目标的基础上，掌握学生的身体状况，从不同的身体素质出发，制订合适的分层训练计划。在实际教学过程中，教师要根据学生的认知能力、技能水平的变化来调整篮球训练科目，不断提高计划的科学性，按照明确的教学目标来提升学生篮球技术，进而提升教学成效。

（二）提供资源，激发篮球学习兴趣

学习资源是激发学生求知欲和学习热情的重要媒介，教师可以通过不同渠道搜集信息，以学生易于接受的形式来呈现不同的学习资源，激发学生的篮球学习兴趣，提高其信息处理、知识内化的能力。教师应预先调查学生的兴趣爱好、运动习惯，从学生角度出发来搜集各类篮球资源，以趣味故事、生动图画等形式呈现，这样不仅能够为后续的知识讲解创造良好的契机，而且能够使学生在兴趣的驱使下主动投入篮球训练中，从而显著提升篮球教学质量。但实际教学中，有部分教师为维护课堂秩序和保护学生的人身安全，没有注重教育启发，而是选择常规的体育用具和简单的学习资源，难以调动学生的篮球学习兴趣。为了深度激发小学生的篮球学习兴趣，教师应在保证人身安全的绝对前提下，提供多元化的学习资源，以学生喜闻乐见的形式来呈现各种学习内容，激发学生的学习兴趣。教师还可以转变学生的角色，给予其充分的时间来选取资源进行“备课”，让学生勇敢地站上讲台演示篮球动作，阐述理论概念，充分调动其学习兴趣，不断提升课堂质量。

（三）示范动作，传授专业篮球知识

教师亲自示范篮球动作，有助于构建直观教学情境，可以降低授课难度，吸引小学生的注意力，使之积极主动地学习、思考，以加深对专业知识的印象。教师可以针对特定的篮球动作进行剖解，分步演示动作流程，将专业知识分割成不同的模块，在真实情境中进行细致的讲解，适时地和学生展开互动交流，不仅能够优化课堂，还可以加深学生对专业知识的理解深度，使其掌握特定动作的要领，懂得根据自己身体状况在实践中改良动作，不断提升自我知识储备，增强专业学习水平。而一些体育教师在训练中忽视了示范的重要性，盲目鼓励学生在实践中体会理论，以至于其频繁出错，使得部分学生的学习热情被消磨殆尽，不利于直观情境的创设和课堂质量的提升。为进一步深化学习，体育教师应在训练前邀请学生共同示范动作，言明要求和注意事项，为后续的实践活动做足铺垫。教师还应就重、难点知识展开深入讲解，鼓励学生尝试通过自行讨论和研究分析动作要领，再经过教师的示范来加深学习印象，深度理解专业知识。

（四）规划时间，高效开展训练活动

合理规划运动时间，是高效开展训练活动的保障，有助于培养小学生积极、健康的心态，使之明确“全民健身”号召的现实意义，进而促进其综合素质能力得到全方位发展。教师应合理安排课上时间、大课间时间、课余时间，组织学生有序参加篮球训练，对时间进行细致、合理的规划，引导学生根据自身情况来适度调整运动时长，在保证每天至少运动一个小时的前提下，组织学生开展高效的训练活动，使之真正得到身体、心理的锻炼。部分教师由于传统观念根深蒂固，沿用传统的时间规划方法，让学生自行规划运动时间表，却忽视了执行监督，致使部分自我監管能力较弱的学生，没有严格按照时间表来运动，使得篮球训练活动失去了意义，教学质量也大打折扣。为了高效开展篮球训练活动，教师要引导学生合理规划时间，从理论素养和实践技能的角度出发，在不同的运动时间增设趣味篮球训练项目，不断调动学生的运动积极性，使之产生自我内驱力，始终秉持高涨的热情参加训练，并主动按照事先规划的时间表进行锻炼，不断反思自我运动中存在的问题，及时调整运动时间，以提高体育运动水平。

结语

综上所述，小学体育教学是针对小学生的心理、身体锻炼展开的教育，教师在面对各种篮球教学困境时，应当明确各类教学问题的成因，从学生角度出发，改善体育教学现状，不断探索篮球训练的有效途径。教师要明确训练目标，提供多种学习资源，亲自示范正确动作，合理规划训练时间并组织学生进行练习。教师还要积极鼓励学生进行创新，激发其学习兴趣，向其传授专业的篮球知识，使之在兴趣的驱使下参与训练，不断提升身体、心理素质，在教师的引导下掌握各类篮球技能，树立终身运动理念，养成良好的运动习惯。

参考文献：

[1]徐妮娜.软式排球在小学体育教学中的运用初探[J].文理导航（下旬），2021（11）：2.

[2]刘晓峰.运用体育游戏，激发学生学习体育的兴趣[J].文理导航（下旬），2021（11）：65-66.