农村体育教学培养学生自主学习能力策略探究

朱永雷

[摘 要]农村小学生受家庭和所处社会坏境的影响，缺乏自主学习体育的意识，常常被动地接受教师或者父母安排的体育学习任务。长此以往，造成农村小学生被动地进行学习，不敢有自己的想法，不敢自主创新，形成思维定式或从众心理。在体育教学中，教师要做到“耐心引导，培养意识;放下威严，鼓励求异;设立目标，不断超越;赏罚分明，增强信心;适当作业，持续发展”，培养农村小学生自主学习体育的能力，促进农村小学生的全面发展。

[关键词]农村;体育教学;学生;自主学习能力;培养

[中图分类号] G623.8[文献标识码] A[文章編号] 1007-9068（2021）06-0026-02

体育自主学习能力，指学生在体育教师的激励和指导下，积极自主学习、自主练习以及进行自我调控、自我评价的能力。只有调动学生的学习积极性，才能培养学生的自主学习能力及终身进行体育锻炼的习惯、意识和能力，使学生受益终身。而今年一场突如其来的疫情，打乱了中小学生的生活、学习节奏，也打乱了我们教学的步伐。

“停课不停学”，体育不能少。作为体育教师，我们更加明白疫情期间体育锻炼的重要性，因为这时候的体育学习不仅承担着增强体质的作用，更承担着缓解压力、消除烦恼的作用。因此，我们想方设法推送优质的体育课视频给学生学习，精心整理居家锻炼身体的方法供学生参考，满怀期待获得好的效果。可在开学后的第一周，通过对我们学校四年级学生进行“假期参加体育锻炼的情况”问卷调查发现：在近800名的四年级学生中，参加过体育锻炼的人约占40%，经常参加体育锻炼的人约占24%，约有60%的学生在近80天的时间里没有参加过体育锻炼。通过深入调查了解到，没有参加锻炼的学生有以下三种原因：（1）天天看电视、写作业，没想到要锻炼;（2）不知道怎么锻炼，锻炼什么;（3）父母不锻炼，也没有让孩子锻炼。通过调查，我深刻地认识到，农村小学生自主学习、主动锻炼的意识严重缺乏。因此，在体育课中培养农村学生的自主学习能力迫在眉睫。

根据多年自身学习和工作的经验，我总结了以下一些培养学生自主学习能力的策略，与大家共同商榷。

一、言传身教，培养学生的终身体育意识

终身体育指一个人终身地接受体育教育和有目的地实施体育锻炼，旨在提高身体素质，增进健康状况，满足精神需求。小学是学生接触体育的最早时期，也是学生系统地进行身体锻炼的重要时期，还是培养学生终身体育意识的关键时期。因此，终身体育锻炼要从小抓起，从小学体育课堂教学抓起。这样既能让学生打好身体和素质基础，又有利于学生形成终身体育意识。

例如，上足球社团课的时候，我经常跟学生聊到自己平时踢足球的事情：“昨晚我去踢‘五人制足球了，和队友做了一次连续‘二过一的配合，最后球打在了球门的立柱上，没进！”学生听后哈哈大笑。这时会有学生问道：“老师，你平时下班了还去踢球啊？”“当然了，每个星期四的晚上和星期六的下午，老师都会去踢球！”我回答道。还有学生问道：“老师，那你上班不累吗？怎么还有时间去踢球呢？”我耐心地向学生解释道：“上班累，但那是老师的工作;踢球累，却是老师的兴趣。老师要踢到自己踢不动的那一天，那时老师就坐在球场边看你们踢！”学生听后仿佛在思考什么。后来，经常有学生告诉我“晚上做完作业，我也会和小伙伴去附近的广场踢会儿球”。再后来，有更多的学生在周末会主动去广场踢球。慢慢地，足球成为学生的一种生活习惯，我相信他们会将踢足球这个习惯坚持下去。

又如，这学期开学的第一课，我先向学生了解疫情期间在家锻炼的情况，再介绍我在家锻炼的情况。同时，我向学生展示自己制定的每天一个半小时的锻炼计划，包括腿部力量练习、核心力量练习、耐力素质练习和柔韧素质练习等，学生听得津津有味。最后，我鼓励学生：“自己给自己制定每天的锻炼计划，坚持每天打卡完成。相信过了21天后，一定可以养成锻炼的习惯！”学生听后会暗下决心，坚持锻炼。

体育教师是学生体育学习的引导者和促进者，对学生终身体育意识的形成起重要作用。同时，教师的言传身教能起推波助澜作用，只要教师在课上经常向学生介绍自己平时锻炼的情况，给学生树立一个榜样，学生就会逐渐去尝试自主锻炼、自主学习体育，形成终身体育意识。

二、放下威严，给予学生自主学习的时间和空间

体育教学中，如果教师总是摆出一副高高在上的面孔，对学生始终处于指挥状态，没有营造良好的体育教学氛围，这样培养学生的自主学习能力就成了一句空话。学生是课堂的中心，是学练的主体，要培养学生的自主学习能力，教师就必须为学生营造良好的体育教学氛围，给予学生充分自主学习的时间和空间。

例如，在一次课中，我先向学生宣布游戏的名称“齐心协力过河”，再说明游戏的规则：“利用两张垫子，将小组的十二个人全部运送过河，若有一个人的脚踩到了河里，时间就要加一秒。”然后我鼓励学生自己思考过河的方法，可以小组内交流讨论。刚开始时，学生有些拘谨，不知该如何下手。于是，我加入其中一个小组，没有要求学生怎么做，而是参与到他们的讨论中去，鼓励他们去实践。第一次实践的结果不尽如人意，学生速度慢，且有队员掉到水里。这时学生没有气馁，反而更有兴趣了，他们继续进行小组讨论，有的学生甚至跑到别的小组去“取经”。最终，所有的小组都完成了游戏，虽然第一名只有一个小组，但其他学生并没有因为输了而垂头丧气，他们还沉浸在刚才讨论学习的喜悦中。

由此可见，教师在体育教学中要给学生提供自主学习的空间，让每个学生积极思维;要留有自主探讨的时间，让每个学生都能充分发挥自己的才能，有展示自我的机会，提高学生自主学习体育的积极性。

三、设立目标，鼓励学生不断超越自己

设置低、中、高三个层次的学习目标，让所有学生都参与到课堂学习中，这也是有效激发学生自主学习体育兴趣的重要途径。因此，在体育教学中，教师要紧扣课程标准，针对某一节课或某一单元的教学内容，根据学生的实际情况，把学习目标由低到高分为三个层次，让不同层次学生根据自己的能力，选择通过努力能达到的学习目标。这样能使学生把握学习的主动权，朝着各自的目标去努力、去拼搏、去提高，获得真正的发展。

例如，教学四年级的短跳绳时，我根据学生第一次的测试成绩，将学习目标分为以下三个层次：（1）低层次目标，即每分钟跳绳120个以下，这一层次的学生被定位为“及格”。这层次学生每次课上要求完成四次1分钟跳绳后才能自由活动，意在激发学生的学习兴趣，鼓励他们树立自信心，努力达到“良好”这一层次的目标。（2）中层次目标，即每分钟跳绳在120～150个之间，这一层次的学生被定位为“良好”。这层次学生每次课上要求完成两次1分钟跳绳，培养学生学习的主动性和积极性，要求他们多动脑，不仅会跳，还要提高成绩，争取达到“优秀”这一层次的目标。（3）高层次目标，即每分钟跳绳150个以上，这一层次的学生被定位为“优秀”。这层次学生每次课上可以不用参加跳绳练习，且可以充当“小师傅”，帮助“及格”的同学练习跳绳，以充分满足学生的学习欲望，鼓励他们超越自我。

这样把学习目标按照学生的实际情况分为三个層次，有助于每个学生都能主动地参与课堂学习活动。由于目标明确，可以从低层次目标向中层次目标晋升，甚至可以直接从低层次目标跳跃到高层次目标，使目标不再虚无缥缈，而是可以通过努力实现的，所以极大地鼓舞了学生自主学习体育的热情。

四、赏罚分明，培养学生适当的竞争意识

例如，在快速跑单元教学中，第一课时我就让学生进行小组接力赛，获得第一名的小组每个人奖励一颗棒棒糖，输的小组则接受小小的惩罚。然后我告诉学生：“等三个星期之后，我们还会再进行一次这样的接力比赛。”在之后的课上，学生学习的积极性很高，甚至有些学生会主动问我如何提高自己的跑步速度。我告诉学生可以进行摆臂、高抬腿等练习，还可以自己回家上网查找方法，按介绍的方法练习。在这段时间里，我所教的班级掀起了跑步的热潮。

体育运动的本质是竞争性活动，体育教育在一定意义上也可以说是竞争意识养成的教育。竞争是体育的灵魂，没有竞争就没有超越，就没有创新和发展。体育与保守、惰性相对立，因为体育运动的竞争性，激励着每一个参与者必须全神贯注、倾尽全力地去拼搏。因此，适当的竞争会让学生自觉地去学习体育，参加锻炼。在这个过程中，体育教师起引导、监督的作用，通过适当的奖惩，引导学生正确、理性地对待竞争，形成自主学习体育的习惯。

五、适当作业，督促学生持续练习

我们学校地处乡镇，是一所农村学校，绝大多数学生都是外来务工的子女，家长没有精力管教孩子，也没有财力送学生去各种体育俱乐部，任由孩子自由发展。而小学生天性爱玩，不会主动去锻炼，所以需要体育教师布置适当的家庭作业，督促他们进行体育锻炼。

家庭作业的形式多种多样，可以是回去了解体育比赛的规则，或者观看一些体育比赛等，如我常给足球社团的学生布置回去观看一场足球比赛的作业。当然，大多数的体育作业以身体练习为主，如回家跳120个×3组绳、做30个×3组仰卧起坐、完成高抬腿10s×3组等。这样既能增强学生的体质，又可以培养学生自主锻炼、自主学习体育的能力。

总之，培养学生自主学习能力，关键要让学生成为课堂的主人。体育教学中，教师的角色是学生学习的引导者和帮助者，使学生改变以往被动接受知识的观念，从根本上确立学生的学习主体地位，激发学生的学习动机，形成以学生为中心的课堂。同时，这样有利于培养学生学习的主动性、探索性、创造性，帮助学生养成愿学、乐学、会学体育的良好习惯，使学生从“要我学”转变为“我要学”，促进学生的全面发展。

（责编 杜 华）