田径比赛成绩影响因素分析——以喀什大学田径队为例

（西北师范大学体育学院 甘肃 兰州 730070）

前言

学校田径队是培养学校各类成绩优异和身体素质出类拔萃运动员的地方，是体育人才的聚集地。大学生参加学校田径队是为了更好的提高自己的身体素质，完善自己的专业技能，并且能给学校和自己带来更多的荣誉；以参加各类比赛的形式来检测自己的真实能力。但在参加正规和大型比赛时，由于运动员个人的因素和其他因素导致所参加的比赛取得理想或者不理想的成绩；这其中有运动员自身技能实力的限制，也有其他原因的制约，以至于运动员真实能力无法发挥出来；所以就需要我们从多个角度去思考怎么样才是能提高成绩效果的有效途径。

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

以喀什大学田径运动队的运动员为研究对象。

1.2、研究方法

（1）文献资料法。

查阅大量关于田径比赛运动影响因素等方面的文献材料，进行分析和总结归纳，为本文的撰写提供一些有用的依据和帮助。

（2）数理统计法。

根据所收集喀什大学田径队运动员参加2018年自治区大运会的比赛成绩、平时训练的成绩等数据和内容，依据数据统计来分析得出结果。

（3）逻辑分析法。

对所收集的材料和数理统计的结果进行对比分析得出相关的研究结果及结论。

2、研究结果与分析

2.1、研究结果

各运动项目的运动员从平时训练成绩到参加比赛的成绩都凸显着一种不稳定的现象；有稳定上升的、趋于下降的，也有时好时坏的表现，如表1所示：

表1 喀什大学田径队运动员平时成绩和2018自治区大运会成绩

由表1可知，共列举了6项田径运动项目，在比赛中能正常发挥自己真实水平的有6人，在决赛中创造更好成绩的有4人，在比赛中未能发挥自己真实水平的有3人；其中100m项目男女生的成绩在比赛中的表现都不太乐观，成绩呈下降的趋势；400m、1500m动员发挥平稳，成绩也趋于稳定；800m发挥较好，成绩略显上升；三级跳远从比赛成绩来看，发挥相对来说不太稳定；跳高项目从两个运动员的比赛成绩和平时成绩相比，哈某表现较为突出，能发挥自己的真实水平且呈上升的趋势，而米某则未能在比赛中发挥自己的真实水平，成绩则凸显下降。

2.2、结果分析

（1）心理因素的影响。

查阅相关研究资料，良好的心理素质是让运动员正常发挥技能水平的前提。随着科学技术的进步、运动技能的不断改进和完善，运动员要想稳定的发挥自身的能力，心理因素的影响往往起着重要的作用，因为运动员自身的心理素质是比赛成绩是否取得优胜的重要之处。

运动员自身心理状况的表现，如，自身坚强的意志品质的养成、自己的自信心、是否做好充分的准备等，或多或少都会对运动成绩和结果产生一定的影响。喀什大学田径队运动员艾某，中学时期就参加过很多径赛项目的比赛，有丰富的比赛经验，在大运会时出现严重赛前焦虑，通过给朋友打电话来缓解自己的情绪等，甚至在比赛时试起跑器而摔倒，导致比赛成绩不理想，真实水平没有发挥出来，从这一实例可以看出比赛时的心理状态对成绩也有一定的影响作用。如赛前有较好的精神状态、舒畅的心情、赛前不紧张等状况，运动员会发挥出自己的真实水平，甚至还有可能会突破自己的极限，创造新的纪录等。喀什大学田径队运动员木某，也是拥有丰富的比赛经验，尤其是竞赛项目400m，他平时训练刻苦、不偷懒，不管是参加比赛还是参与训练都是处于一种兴奋的状态，并且对自己时刻都充满信心，有着较好的心理素质，在其参加2018年自治区大运会400m预赛中正常发挥自己的技能水平，并在决赛中创造了更高的成绩。

（2）场地和气候的影响。

运动场地是运动员的主要训练场所之一，也是运动员最熟悉的地方，每位运动员对场地都有一个适应期，相当于一个磨合期，所以场地的不同会给运动员心理上和生理上造成一定的影响，从而使得其成绩波动大，但是适应以后会慢慢发挥出自己的整体真实水平；天气的变化也会对运动员心理上和生理上造成一定的影响，使得成绩有所波动。

（3）比赛经验的影响。

根据搜集的资料了解到，如果参赛次数较少，运动员在心理上会产生一定的消极和懈怠，因为运动员的竞技经验较少，容易出现临场身体、心理方面调整不好的弊端。一些较常发生的情况，如天气不好、选手犯规等都有可能会造成其身心不适，从而影响比赛成绩。如果比赛失利，还会对运动员心理造成一定的挫败，对运动员训练的积极性造成不良的影响。

（4）运动员兼项的影响。

根据运动员自身的全面发展，优秀运动员在参赛时会有兼项，争取在各方面都创造更高、更优异的成绩。但在参赛过程中兼项会对其运动成绩产生一定的影响，因项目时间的冲突或在进行完大强度运动项目后紧接着下一个运动项目，而造成运动员自身机能恢复不当，影响运动员整体能力的发挥。例如，喀什大学田径队一名运动员克某在参加一个大运会时，因兼项而导致其主项没有发挥好；他同时兼3个运动项目时间比较紧凑，跑完4×100m接力，在身体机能没有完全恢复的情况下去参加三级跳远，发挥平稳，但三级跳远以后腰伤复发，身体有些疲惫，克某在心理和身体上产生一些不适的情况，第二天参加跳远项目时发挥失常，成绩下降没有得到好的名次。这就是兼项导致运动员身体机能下降而影响真实能力的发挥。

（5）伤病问题的影响。

伤病对于每位运动员来说都家常便饭，运动员常年身体上或多或少都会累积一些伤病，甚至在伤病还未缓好就要继续投入训练当中，致使伤病复发的现象，这对运动员训练和参赛都有很大的影响。这些伤病都源于运动员在平时训练过程中粗心大意，不认真的去完成各项准备活动和热身运动以及拉伸运动，导致运动员在大强度的训练下，身体机能跟不上训练强度，如，肌肉拉伤、关节受损等等。所以运动员在参赛时，伤病的复发会导致运动员无法正常参加比赛；也有在参赛的途中，伤病的积累导致运动员技术动作完成不好，影响了整体的成绩，导致成绩下降。

（6）田径队管理的影响。

在田径队的运营和管理上，运动员会因为平时的学习任务而不按时、不及时参加训练，使运动员产生不良思想，有时会以各种理由不去参加训练，致使训练时间不足，身体素质下降；在平时训练时由于身体原因难以完成任务量或者因为注意力不集中导致身体受损，这样既不利于运动员能力的提升，最终还会造成成绩的下降，影响比赛的成绩。喀什大学田径队1500m运动员吾某在刚进队时表现突出且运动成绩优异，但随着训练的加重、自己精神和态度上的懈怠，在训练时会以各种理由请假不参加训练致使自己的成绩下降，没有提升；但其在比赛时用勇于拼搏的精神，发挥的较好比赛成绩有所回升。

（7）教练员的影响。

由于教练员还有体育教学任务在身，平时工作繁忙，外加学校的各类事情，导致教练员的精力缺失，没有较多的时间去管理田径队；其次教练员对运动员的鼓励与批评，对运动员心理和生理上有一定的影响，如，教练员在比赛场地外的叫喊会给运动员造成一定的心理负担、造成运动员心里紧张等；除去这些以外也有一些较好的影响，如教练员在平时训练中都语运动员进行交流和沟通，在一定程度上会使运动员有安全感，运动员也不会存在闭门造车现象，且成绩平稳发展以及创造新高；教练员赛后的一些鼓励话语会给运动员一些心理上的安慰，不会把这次失败的影响带回到下次比赛中，有助于运动员自己总结经验。

3、结论

体育比赛和训练过程是一个拼搏和坚持的过程，运动员在比赛和训练中所展现出来的能力自然会受到多方面因素的影响，使得成绩变化性强；参赛和训练成绩的影响因素大体上来源于两个方面，最重要的是心理因素的影响，其次是其它因素的影响（如场地、天气、比赛经验、运动员兼项、运动员伤病的积累与复发、田径队管理等），这两方面因素与运动员自身能力素质以及技术本领，共同影响着运动员比赛和训练的成绩，外加运动员的水平和优势未能充分发挥，所以最终结果往往会呈现差异化的效果。

就运动员个人来讲，虽然其运动成绩会有增长，但随着年龄的增长、伤病的积累，也会导致其成绩停滞不前，甚至后退；但也会有少部分运动员的成绩会保持的时间长一点，所以运动员要多注意自己的身体发展状况以及平时训练的注意事项。