◎ 王 元
(安康职业技术学院,陕西 安康 725000)
魔芋是多年生草本植物,主要分布在东南亚和非洲。我国集中在秦岭南侧,海拔800~1 200 m,其他地方不适宜生长,且主要分布在重庆三峡库区和东北偏南山区,主要产自重庆[1]。魔芋含有丰富的葡聚糖,是一种非常优质的膳食纤维。魔芋食品热量少、脂肪少、糖分少,对预防肥胖有显著作用[2]。本文从多个角度探讨魔芋葡甘聚糖的结构,特别是魔芋葡甘聚糖的保健功能,探讨论其在不同方面的应用前景。
魔芋葡甘聚糖的发现源于20世纪的日本。ROIBU等人用3%硫酸水解魔芋粉,在水解液中检测到大量甘露糖,认为魔芋中的黏性物质是由甘露糖组成的甘露聚糖,实际上是葡甘聚糖[3]。魔芋葡甘聚糖或魔芋胶是魔芋的主要成分,魔芋葡甘聚糖是一种非离子型水溶性高分子多糖,分子比为1∶1.6(mol/mol),与β-1,4糖苷键结合[4]。在每19个糖残基中发现一个由酯键形成的乙酰基。魔芋葡甘聚糖的分子量在200 000~2 000 000,黏度在20 000 mPa·s以上,是目前为止发现具有最高黏度的水溶性食用胶。
魔芋葡甘聚糖吸水性强,被认为是分子量最大、黏度最高的膳食纤维,不溶于丙酮、氯仿等有机溶剂。另外,魔芋葡甘聚糖还具有凝胶性、抗菌性、食用性和低热值等特点[5]。低聚糖具有多种生理功能,而魔芋葡甘聚糖是一种功能性低聚糖,具有功能性低聚糖的一般特性和功能,因此引起了人们的关注[6]。普遍认为,功能性低聚糖的基本特点是不易被人体消化或不被人体吸收,且能量供应很少或没有,其作用与水溶性纤维素相同,具有保健功能。
(1)水溶性。魔芋葡甘聚糖易溶于水,但不溶于乙醇、乙醚等有机溶剂。分子中含有许多亲水性基团,如羟基、羰基等。水分子被氢键包裹形成难以自由移动的大分子,使魔芋葡甘聚糖溶液成为非牛顿流体,形成凝胶结构,其持水能力是自身重量的40 倍[7]。
(2)保水性。魔芋葡甘聚糖可以和80~120倍的水混合在一起,膨胀以后会成为凝胶状物。可以利用此特性制作葡甘聚糖降解保湿剂,用于尿布、湿生活用品等,也可制备园林、林业用吸水材料[8]。
(3)增稠性。魔芋葡甘聚糖多甘露聚糖具有分子量大、水结合能力强、能迅速膨胀的特点。1%魔芋粉的黏度可达几十至数百帕斯卡秒,可作为增黏剂。此外,与黄原胶、瓜尔胶等离子增稠剂相比,魔芋葡聚糖分子无电荷,对增稠剂影响不大,对盐的影响也不大,增稠效果良好。
(4)凝胶性。当魔芋葡甘聚糖溶液浓度为3%左右时,强搅拌具有一定的流动性。几分钟后,魔芋葡甘聚糖的流动性逐渐降低,形成凝胶状物质。魔芋葡甘聚糖与黄原胶、瓜尔豆胶、海藻酸钠等增稠剂有协同作用。其中黄原胶与葡甘聚糖的协同作用最为明显,以1∶10~10∶1的比例混合效果最好,与卡拉胶混合后,葡甘聚糖比例越大,凝胶韧性越强。相反,脆性增加[9]。搅拌和放置后形成的凝胶是热可逆的,在碱性条件下形成的凝胶是热不可逆的。
(5)可逆性。一般情况下,魔芋葡甘聚糖在冷却时变成固体,在加热时变成液体。溶胶是一种液体或胶团,在10~15 ℃的低温下,加热到60 ℃时会发生变化。魔芋葡甘聚糖是一种固体,冷却到35 ℃以上后,可变为液体或糊状,非常适合食品加工、储存和冷藏运输[10]。
(6)成膜性。改性魔芋葡甘聚糖具有成膜特性,在碱性条件下加热、脱水、干燥后,在酸性、碱性、冷热水中形成稳定的硬膜,其附着力强、透明度高、黏度大。膜的机械性能随添加剂的性质和用量而变化,润湿剂加入量越多,涂膜强度越小,涂膜越软,相反,强度越高,越容易断。疏水性润湿剂的加入会增加薄膜的透水性,而亲水性润湿剂的加入会降低薄膜的透水性。
高血清、高胆固醇及高血脂是心血管疾病,特别是冠心病的病因。魔芋葡甘聚糖能有效地降低血清胆固醇水平,预防冠心病。胆固醇在肝脏中转化为胆汁酸,进入新陈代谢之后,吸附在魔芋葡甘聚糖内,减少再循环到肝脏的胆汁酸量,发挥抗脂肪肝的效果[11]。
魔芋葡甘聚糖南可显著改善人体超氧化物歧化酶(SOD)活性,清除自由基,减少多种组织脂肪褐变,对膜内不饱和脂肪酸过氧化具有特定抑制效果。魔芋球茎富含硒和钙,人体摄入魔芋后,酸性胃液会溶解魔芋中的硒和钙,便于胃肠吸收,具有补钙和补硒的效果。
魔芋葡甘聚糖溶解后成为胶体,可以阻止重金属元素及有毒物质接触肠道,有效减少大肠和直肠有害细菌感染的可能性。在喝酒前,魔芋粉可以在内壁形成保护膜,预防酒精被胃肠道迅速吸收,减少血液中酒精的峰值。
葡甘聚糖有抗肿瘤作用,对小鼠大肠癌有抑制作用,其具体的机制刺激肠道蠕动,促进大便排泄,减少大便有毒物质接触肠壁的可能性。粪便中水分会使粪便颗粒变大,因而减少其中有毒物质的浓度。肠道中的某些微生物可以使用它生成丁酸[12],丁酸可抑制肿瘤细胞增殖,可诱导肿瘤细胞变成正常细胞,调节肿瘤基因的表达。同时,葡甘聚糖对肠道有益微生物的生长和繁殖有促进作用。
魔芋中丰富的植物纤维素能促进肠胃蠕动,可以促进身体有害毒素的排泄,预防和减少肠道疾病的发生,预防面部炎症、黑斑、雀斑、老年斑等,使肌肤明亮美丽。魔芋葡甘聚糖覆盖肠壁表面,病原微生物入侵后,会被细胞表面的外源性莱克素识别和附着,从而过滤清除病原微生物,排出病原微生物和毒素,增加机体免疫力。
魔芋葡甘聚糖能量低,同时魔芋葡甘聚糖能够增加饱腹感,减少食物摄入量。魔芋特有的水凝胶纤维,有助于控制体重,达到自然减重的效果,能在一定程度上充满肠道,促进肠道生理联动,降低肠道压力,软化大便,预防便秘。葡甘聚糖分子含有大量亲水性组织,能和水分子结合,形成更大的集团,有着更高的黏度和稳定性。在胃肠道中,葡甘聚糖能吸收水分,膨胀几十到几百倍,增加大便的湿重和小肠中的水分含量。另外,它还可以结合食物残渣和废物,形成凝胶状物质,刺激肠道蠕动,具有良好的通便效果。
魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸及其他脂质物质的吸收,促进脂肪的代谢,减少脂肪和胆固醇进入血液,减少血液中中性脂肪和胆固醇的总量。溶解后魔芋葡甘聚糖的黏度很大,可提高消化道内食糜糊的黏度,延缓胃腔内食糜糊的停留时间,形成保护膜屏障有效抑制血糖值和尿糖值。
研究表明,葡聚糖也可以使人产生饱腹感。魔芋葡甘聚糖分子更大,对水分的吸收更强,因此膨胀后体积会增加数十或上百倍,它减缓了葡萄糖的吸收,给胰岛素更多的时间来控制血糖水平。通过数据得知,魔芋葡甘聚糖可以预防糖尿病。张茂玉等的临床研究发现,每天给糖尿病患者摄入一定量的葡甘聚糖,3个月后血清胆固醇和血糖水平降低,极大程度降低了糖尿病患者对胰岛素及低血糖药物的依赖,省去患者每天服用低血糖药物的麻烦[13]。
魔芋食品因其独特的健康和膳食效果而风靡全球,被称为“魔法食品”。通过深入讨论魔芋葡甘聚糖的结构以及保健功能,有助于深入开发魔芋的国内和国际市场。目前,日本是魔芋消费最多的国家,由于魔芋产量逐年下降,存在魔芋粉缺口,需从我国和印度尼西亚进口。我国魔芋的出口现在仅限于原材料,利益微薄。为获得高收益,急需进一步加工成出口高端食品,从这个角度来看,魔芋产品的市场前景非常广阔。