试析素质拓展训练融入小学体育教学的实施策略

摘 要：在小学体育教学中，教师可以根据学生的身体状况，引入素质拓展训练，为学生创设相应情境，组织学生开展特定的活动，实现对学生能力的发展。文章主要对素质拓展训练进行了介绍，在此基础上分析了小学体育教学引入素质拓展训练的价值，最后提出了素质拓展训练融入小学体育教学的具体策略。

关键词：素质拓展训练;小学体育;实施

一、 引言

素质拓展训练是一种以提高学生综合素质为出发点，关注学生体能、实践能力培养的综合性教育活动。素质拓展训练以运动为主，通过培训的方式，充分激活学生的个体潜力，并对学生的团队意识、团队协作能力进行培养。在小学体育教学中，融入素质拓展训练可以很好地调动学生的积极性，并且能让学生感受到体育运动的乐趣，有助于学生健康运动习惯的养成。

二、 素质拓展训练的内涵

素质拓展训练，是当前比较流行的一种综合性拓展训练方式，其强调通过参与、体验等方式来引导学生做到知行合一。素质拓展训练需要教师对各种情景、教学活动进行合理的设置，并对学生进行一系列的体育训练。小学生正处于身心发展的关键时期，这一阶段学生具有较强的依赖心理，同时学生的心理承受能力比较差，经常会出现逃避、退缩等情况。素质拓展训练是通过个体的体育项目挑战、小组合作学习等活动，让学生能做到心理、体能、技能训练的全面结合，教师对学生活动参加状况进行指引，促使学生可以形成积极面对挫折困难的心理，并实现对学生团队意识、健康心理、体育综合素质的培育，强化学生的意志，促进学生健全人格形成。

三、 小学体育教学引入素质拓展训练的意义

在小学体育教学中，引入素质拓展训练可以让学生在独自挑战、互相合作中处理各种问题，还可以做到对学生身体素质的综合训练，能提高学生的各方面水平。具体来说，小学体育教学中引入素质拓展训练的意义在于：

（一）保持身心健康

小学体育教学中开展素质拓展训练时，教师会将学生分成不同的小组，各个小组开展竞赛、合作活动，可以很好地调动学生的积极性。在训练期间，教师根据学生的参与状况，对运动量、运动强度进行控制，能很好地满足学生个性化发展需求。如在“急速120s”拓展训练中，学生需要跳跃相应数量的标志物然后在规定时间内达到指定位置。教师根据学生状况，对身体素质差的学生设置簡单的障碍物，对身体素质强的学生设置难度高的障碍物，从而引导每个学生都可以在训练中实现提升。在传统的小学体育教学中，对学生的心理健康水平不太重视，而体育学科的最大教育价值就是引导学生获取丰富健康知识，帮助学生养成健康的行为。心理健康是很关键的内容，开展素质拓展训练后，教师还可以对学生进行专门的心理健康培训，让学生能灵活地应对各种突发情况，这对学生心理健康十分有利。

（二）促进学生创新思维发展

创新思维是当代学生必须具备的精神，学生在遇到问题后需要从不同的角度进行解决思考，而不是抱怨。素质拓展训练在小学体育教育的应用可以让学生在困难面前不放弃，努力思考新的解决方式，推动了学生创新思维能力发展。素质拓展训练具有很强的益智特征，有很多项目在培养学生创新思维上都有良好优势，如孤岛求生、穿越电网等，整个项目的完成也需要学生发挥出自己的才智，找出最佳的解决路径。如在素质拓展训练项目“盲人方阵”中，各组学生蒙住眼睛，通过语言来尝试构建方阵，在此过程中学生需要不断地思考如何对每个同学的位置进行定位，学生会在不断解决问题中提高自身的思维水平。

（三）强化学生沟通能力

素质拓展训练项目的种类很多，小学体育教师在实际教学中需要根据学生的具体情况，选择适宜的项目，将其融入体育课堂上，如无敌风火轮、盲人方阵、密码破译等，并且教师还要结合体育教学目标来完善调整项目。而不管是哪种项目都需要学生与学生、学生与教师之间开展良好的沟通，同时学生遇到问题后也需要通过沟通交流来解决，这对学生沟通能力发展无疑有很大的帮助。

四、 小学体育教学实施素质拓展训练的方法

（一）创新小学体育教学思维

在小学体育教学中，为了更好地促进素质拓展训练的开展，小学体育教师在教学中需要特别注重教学思维的创新。目前，在小学体育教学活动中依然有一部分教师将思维固定在传统的思维观念下，一方面没有提高对体育教育的重视力度，另一方面也没有借助素质拓展训练来优化体育教学活动，从而导致学生体育素养培育存在一些局限。所以在实践中，小学体育教师还需要对自身的教学思维观念进行创新，要更加客观地认识素质拓展训练，并且要充分意识到素质拓展训练的引入作用，注重自身综合水平的提升，可以更加高效率地组织学生进行素质拓展训练活动。

现代教育观念强调学生应该处于教育的主体位置，而教师则是教育活动中的组织者、引导者。小学体育教学活动中，为了更好地促进素质拓展训练开展，保证学生具有较高的训练热情，能从被动学习转变成主动学习，深入挖掘学生的个体潜力，就需要指引学生从过去的被动学习变成主动学习。如对小学一年级的学生，他们的独立性比较差，有的学生胆怯心理严重，教师可以借助“走独木桥”来培养学生的胆量，学生刚开始走独木桥时可能存在恐惧心理，因此教师可以将独木桥放在地面上，要求学生依次通过独木桥，当学生成功后，教师逐渐升高独木桥的高度，逐级培养学生的心理素质、胆量。在学生训练过程中，教师需要做好防护措施，让学生敢于挑战，实现对学生意志品质、独立观念的培养。

（二）合理设计拓展训练方案

在以往的小学体育教学活动中，教师对体育教学过程关注度不足，教师大多会让学生按照自己的喜好开展自由活动，这就造成了体育教学系统性不强，影响到教学质量。在实践中，为了更好地开展体育教学活动，教师需要特别注重对教学方案进行优化设计，特别是在实施素质拓展训练前，教师要做好课前准备活动，为学生构建良好的课堂教育环境。在教学设计中，小学体育教师应该对学生的身体、心理状况进行全面分析，合理地设置素质拓展训练方案，并对训练场所、道具等进行考量。同时教师还需要对学生进行适当的分组，保证学生能高质量地完成素质拓展训练活动。

体育运动具有加强的多样性，小学体育教师在过去开展体育训练时，大多是局限在跑、跳等项目中，加上体育教学资源相对有限，造成了体育教学效果不佳。随着素质教育的推进，小学体育教师开展课堂教学活动时，还需要特别注重学生综合素质能力的培养，要全面打破传统的体育教育方式。在体育课堂上教师要在传统球类、跑、跳等项目基础上，增加健美操、游泳、跆拳道等项目，实现对学生多方面能力的培养。

如教师为了更好地培养学生的团队合作能力，教师可以在体育课堂组织学生开展“信任背摔”的拓展训练，在训练过程中，一个学生需要站在高处，两脚并拢，全身绷紧，身体自动向后倒下，而其他学生则在后方保护倒下的学生。在此训练中学生需要充分信任同伴，并且学生之间也需要紧密合作，这样才可以更加顺利地完成训练活动。

（三）拓展体育教学训练内容

小学生的年龄相对比较小，对事物认知力度不足，面对趣味性、游戏性强的内容会有较高的欲望，所以小学体育教师应该充分把握学生的特征，对体育教学训练内容进行充实，充分把握学生身体情况，选择适宜的素质拓展训练方式，让学生可以在获取体育知识的过程中实现综合素质发展。

在体育教学中，教师可以借助现代信息化方式，为学生设置特定的情景，如将操场变成“小岛”，学生则是“小岛”上的幸运者，模拟孤岛野外求生的情景。这样不仅可以调动学生的好奇心理，还能让学生在游戏场景中提高自身的体育运动热情。小学体育教师在开展体育拓展训练时，要需要保证开展方式、训练内容与学生的身体状况、心理水平相对应，教师可以带领学生爬软梯、远足露营、登山攀岩等，这样项目趣味性比较强，学生参与积极性很高，并且这些项目还可以很好地培养学生坚强的品质，在促进学生身体素质提升的基础上，培养了学生的探险精神、面对困难的勇气。

（四）打造素质拓展训练场景

小学体育教师在对学生进行教学的时候，可根据学校的教学环境和内容等开展相应的拓展训练，给学生提供富含特色的拓展训练环境，便于学生参与的积极性得到明显提高，并让学生在拓展训练中很好地提高自身综合素养。小学体育教师为了让胆小的学生获得更高的勇气，同时也让同学之间获得较高的信任度。小学体育教师根据学生实际状况开展相应的“信任背摔”活动，这样在拓展训练中，学生之间可以在沙坑中进行该项活动，不仅能增加学生之间的信任感，还能让学生获得一定的乐趣，最终让学生的拓展训练积极性得到很好的调动。除此之外，胆小的学生看到同学之间的训练，也会鼓起勇气参与进来，这样在无形中提升学生的勇气和自信心，加强学生之间的信任度。

小学体育教师为了让学生的体育兴趣得到有效强化，可根据学生实际状况引入相应的拓展训练，通过这种训练方法给学生导入课堂教学内容。例如，小学体育教师在给学生讲解篮球知识的时候，为了让学生的团队合作能力得到有效培养，教师可给学生制定“众志成城”这一拓展训练活动，在活动开始前教师将全班学生分成若干个小组，每个小组的成员都在同一起跑线上，之后通过绳子将相邻学生的左右腿捆绑在一起，捆绑完成后，教师喊口号，小组成员一起出发，比赛哪组成員的学生先到终点。在这一活动中，学生的积极性都比较高，并尽可能地配合相邻的同学，这样不仅使得学生团队合作的能力得到显著提高，还使得学生学习篮球的积极性得到显著提高。

（五）开展训练评价提高学生自信心

小学体育教师在引入素质拓展训练时，教师还需要完成素质拓展训练后对学生进行评论。通过评论不仅可以强化师生之间的互动交流，还能纠正学生的错误认知，帮助学生查缺补漏。教师在对学生开展评价时，要注意不能将运动成绩看作是评价学生的指标，要采取更加丰富的评价模式，借助多样评价来调动学生的自信心，促使学生可以主动运动，养成好终身运动观念。教师对学生进行评价时要鼓励学生开展自评、互评等，促使学生能客观地了解自身，了解自身的优势，增强学生运动信心。

五、 结语

在小学体育教育中，注重素质拓展训练的引入可以获得良好的效果，能显著提高学生的体育运动水平，并且能实现对学生团队合作能力的培养，这对学生的综合发展十分有利。所以在实践教学中，小学体育教师还需要结合学生的具体发展情况，灵活地借助素质拓展训练来培养学生能力，为学生健康成长奠定保障。

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作者简介：

金珊丹，浙江省杭州市，萧山区戴村镇云石中心小学。