健美操运动对高校校园文化建设的促进作用

（昆明医科大学海源学院 云南 昆明 650500）

1、健美操与高校的联系

健美操运动是一项受到大家普遍欢迎的舞蹈类运动，这项运动在全国范围内的大部分场合都适宜开展。这也是因为健美操的学习难度较低，加之其具有大部分运动所缺乏的柔和性和观赏美，使得其符合很多年轻人的欣赏口味，对于大学生而言也同样如此。对于大部分的高校大学生来说，健美操等文化体育运动是作为一种课外活动，而不是一项必须完成的学习工作任务，除非是舞蹈或体育专业的。因此，对于大部分学生来说，体育运动，特别是舞蹈类体育运动一定是需要简单易学的，不然会影响到正常的学业。除此之外，绝大多数大学生对于舞蹈首先会选择自己喜欢的。据调查，大部分年轻人对于陌生的舞蹈的选择的第一考虑因素是看其是否具有观赏性，也就是看跳起来酷不酷或美不美，而健美操正是满足了这一点才会受到学生们的欢迎。

对于健美操的选择，除了学生之外就是高校本身对健美操的需求。因为健美操代表的是青春和活力。无论任何一所高校，面对的都是学生。所以，这些高校就需要增加校园的青春活力气息，要求学生能够积极开展课外活动，而不是只翻开沉重的书本，这也是大学与中学的区别之一。在进入大学后，学生们更多的是愿意接触新的东西，健美操也正是因为如此才被更多的高校选择并投入教学。健美操是一种积极向上的体育舞蹈，让健美操进入学校，不仅是对学生身心健康的培养，也是对学生身体素质的提升，高校需要这些指标来达到本校教育评估的目的，同时更重要的是这也是受益于学生自己，让学生能够放下手机，走出寝室、走向操场、强健体魄。

2、健美操与校园文化的融合

健美操作为一种充满青春有富有活力的体育舞蹈，能很好的融合在高校校园内。随着高校办学理念的不断进步，各个高校中对校园文化的建设也是愈发重视起来。尤其最近几年各个高校都在实行改革，相比于以前，现在的高校会更加注重通识教育，所谓通识教育也就是说我们作为大学生所应该明白的基本道理和礼仪。比如心理健康教育、思想品德修养等，这些虽然不是专业课，对大学生们的就业、工作或者读研等并没有直接影响，但是教育部还是加大了对这些通识教育的教育力度。这也是因为以往的大学生们往往就是因为通识课堂的教育不够，很容易犯一些反社会的错误，这些虽然也是一些基本错误，不过还是会给犯错的人本身甚至对社会造成严重的后果。因此，加大通识教育力度对大学生的日常行为规范具有很大的重要性。

而通识教育也不仅仅局限于心理、思修方面。换句话说，现在的大部分大学生对于心理健康、思想道德修养等这些课程往往是提不起兴趣，所以直接的通识教育一般来说难以达到预期的效果。因此，校园文化的建设就间接充当了对大学生的通识教育工作。校园文化是一种校园气氛，这种气氛不是一两个人就能打造出来的，而是需要集体一起参与其中，共同营造。良好的校园文化建设能、以一种较为平和委婉地方式让大学生参与到集体活动中来，与更多的人交流，在不引起学生的抵触心理的前提下让人可以更积极阳光地享受大学生活。目前大学生常常出现只有一个班级几十个人，甚至一个寝室几个人的交际圈，这样的情况很容易导致大学生出现自闭心理，进而犯错。这就需要有一个合适的、非强制性的活动来扩大学生的交际面，健美操运动基本可以满足上述要求。作为一种对体能要求低、危险性小的活动，对大部分学生而言，可以用之来缓解学业上的压力，体会运动的乐趣。

健美操也是一项团队运动项目，通俗的说就是一个人跳健美操，就好像是跳广场舞，而一群人跳健美操，那就可以变成一种时尚。健美操体现的是对美的需求，而这一点正是如今大学生们所想要的。健美操作为一种校园文化融合在高校里，代表着一种对校园美的憧憬，同时可以给学生追求美提供一个好的平台。健美操对高校来说，注入了一种新的活力，同时，据调查，一般每个高校里都会有少部分学生是本来就喜欢健美操的，但碍于面子不得不选择偷偷学跳或者放弃健美操。这也是因为大部分的人对健美操的认识偏少。而将健美操作为一种校园文化融合在高校里，聘请专门的健美操老师，安排健美操课程，甚至成立健美操俱乐部，就能很好的避免这一尴尬的局面。喜欢健美操的学生可以自由的加入去学习，不了解的学生可以通过慢慢的学习健美操来感受健美操的趣味。通过健美操，可以让有相同兴趣安好的同学们聚在一起，将积极健康的校园文化良好地融入学生的日常生活之中。

3、健美操对高校校园文化建设的意义

健美操对高校来说是一种必要的校园文化。健美操是一种积极向上的舞蹈，与广播体操不同的是，健美操更多的适应年龄就是20岁左右的年轻人，刚好就是大学生们。爱美之心人皆有之，健美操也和瑜伽一样，能够练形体，对女生来说可以保持身材，对男生来说可以伸缩韧带。而健美操与瑜伽不同的是健美操是以跳的形式，瑜伽一般是在室内，健美操一般在室外。可以说健美操是一种能展现自我的舞蹈。对于校园来说，健美操的意义就在于它具有很好的观赏性，能很好的凝聚到更多了解健美操和不了解健美操的学生，健美操也能给高校增添一种动态的景色。男生跳健美操跳出来的是炫酷和劲爆，女生跳健美操跳出来的是活泼可爱，而健美操作为一种不分男女的舞蹈跳出来的就是一种积极向上的大学生的青春与活力。高校校园文化建设中，正需要这种活力、阳光的运动。

不仅如此，健美操还是一把能打开学生内心关闭的一扇门的钥匙，前面已经提到，健美操是一项集体运动，是需要团队一起参与进来，在高校里正是需要有团队意识，健美操就是很好的平台。通过健美操表演，可以增进同学们之间的感情，健美操表演没有太多的约束和限制，健美操表演追求的不是表演本身所需的舞蹈基础，而是表演能带来乐趣。因此，对于想要学习健美操的人来说不会有太多的门槛要求，更多的人能参与进来一起跳舞。健美操运动让高校校园文化更加丰富多样，也让校园风景线由静景向动景转变，这也间接让学生们多大学生活由静态转变到动态，由自娱自乐过渡到乐趣分享。从直接来说，这是对校园文化建设的促进作用，而从本质来说，这是对学生成长的促进作用，这是一种行之有效的大学生通识教育。这也是打破了传统的教育思维，健美操的出现说明了高校对校园文化的重视，也对说明了大学生通识教育的重视。健美操对高校校园文化的建设意义也就在于此，从根本来说，对学生成长的促进作用就是健美操本身作为一种校园文化的建设作用。健美操的体现出来的青春活力、积极向上相应了高校办学理念，相应里国家对大学生通识教育的重视。

4、结论

健美操对高校来说，是一种通识教育；对校园文化的建设也是必不可少的。在校园文化的建设中，必须抛弃传统的思想，一定要让学生从校园文化的完成者转变为校园文化的参与者。通过这样才会让高校学生们走出封闭了很久的自我世界。健美操能够让更多的人有属于自己的展示舞台，这种舞台不需要灯光与掌声，而是学生自己参与健美操表演的过程以及带给观众们的乐趣，体现的是高校所具有的青春与活力，这就是健美操的意义所在。