关于体育人文精神内涵的探析

（广东体育职业技术学院 广东 广州 510663）

在体育活动中，人意识到自己身体的所有感觉，体会到自己的力量、情趣、意志和主体意识，从而找到自我。在社会体育生活中，人们在竞技精英们的身上看到速度、力量、气势，更看到了自己内心深处不肯屈从的灵魂。也正是如此，不论是观看比赛还是亲自参与体育运动，人们都从中得到美的享受，都从中满足精神文化需求。在对体育这种特殊文化现象进行仔细考察后，不难发现，体育之所以令人神往，其重要的是对蕴藏、凝聚在体育外在表现形式深处的一种文化内涵——体育精神——体育人文精神的感受。这种体育人文精神，正是体育历经风吹雨打而长盛不衰的根本原因，也正是体育感人、诱人，令人崇拜的根本原因。体育人文精神至少包括以下精神。

1、以人为本的人本精神

所谓以人为本的人本精神，是指体育运动中第一要素是人，是尊重并满足人的需要，彰显人的价值，促进人的全面发展的思想意识的总和。主要体现在：

（1）人本体育精神反映了人类生产生活实践的需要。体育在满足人的生存需要的劳动中而产生。“人类通过劳动的过程，在认识自然的同时，也改善了自身劳动生理机能，劳动导致了人类产生了对自身动作技能的需要，并在这过程中使人的体质日趋完善，手脚愈来愈灵巧，人的肢体动作也愈來愈丰富多彩和生动优美。劳动创造了人，劳动创造了人类社会，体育也在劳动中得以萌芽。”除此以外，体育在满足人的生存需要的劳动中而产生；

（2）人本体育精神极大地彰显人的主体性价值。体育活动本身是人本质力量外化的体现，人本体育精神凸显了人的主体性价值。作为－种实践活动，体育活动本身逐渐从自为阶段——自主阶段——自觉阶段发展。近代以来，伴随科学技术的发明及人类生产力的极大提高，人们对生活、健康、实践有了更高的要求，体育活动越来越成为人们有意识、有目的、有计划的行动，体育活动中人的主体性价值不断彰显；

（3）人本体育精神的归宿在促进人的全面发展。人类一切活动的宗旨在于促进社会进步中促进人的解放和全面发展。人的全面发展就是我们常说的人的“德、智、体、美、劳”的发展。体育作为提升人体能的重要实践活动，是保持人体健康，促进人们开展正常生产生活实践的重要基础。在体育实践中发扬人本体育精神，既有助于増强人的体质，增强人的劳动素质和技能，又有助于陶冶人的情操，培养人的审美体验。因此，人本体育精神目的在于促进人的全面发展。

2、强身健体的乐生精神

所谓强身健体的乐生精神，是指体育活动中，人们坚持锻炼身体强健体魄、涵养身心，促使心灵和谐的养生乐生态度和价值取向。主要体现在：

（1）増强人的体质的体育锻炼活动。“生命在于运动”，运动能增强人的体质，使身体健康。世界卫生组织、国际体育医学委员会和体育运动健康委员会，曾共同发表了《为健康而运动》的声明，倡议并宣传“终身运动”、“全员运动”的思想，并指出所有人都应该把锻炼作为每日必须进行的一项活动。强身健体乐生精神影响下的人会经常开展体育运动，这些运动能“改善血液循环，増强心血管功能，防止动脉硬化，促进新陈代谢，加快营养吸收，加强骨骼肌肉的脂代谢，并通过神经系统作用的增强，提高免疫功能”；

（2）促进身心脑放松的体育休闲活动。当前人们的生活节奏越来越快，生活压力和工作压力越来越大，是一个不争的事实。此背景下，体育休闲运动的价值更加明显。它不仅有益于人的身体，更有益于调节人的情绪、振奋人的精神。因而，人们普遍认为，体育休闲运动是调整并顺应生活节奏的重要手段，是化消极、被动“休息观”为积极的休息方式，它具有防范疲劳和放松心情的双重功效；

（3）乐生形神合一的体育养生活动。人们创造、培育及传承了多种锻炼养生乐生的运动。就自然养生运动而言，就发明了健身操、太极拳、气功、仿生运动等多种养生运动。人们通过这些活动，増添了对自然、对社会、对环境的热爱，既促进了自身健康，又促进了身体和心灵的统一，更促进了社会和谐发展。

3、积极主动的参与精神

所谓积极主动地参与精神，是指人们在体育活动中，表现出来对运动的积极思维、对运动的强烈渴求和对运动实践的主动参与的态度和行为价值取向。主要体现在：

（1）对运动具有强烈的渴求。“当人们被工作本身的满意和挑战所激发，而不是被外在压力所激发时，才表现得最有创造力”。体育运动也是如此。只有人们有对健康的追求，对生命的重视，对运动的渴望，才会激发自身强烈的体育锻炼动机，并影响身边的人参与体育锻炼活动；

（2）运动中的积极思维活动。体育运动过程中若没有积极的运动思维牵引与调节，体育锻炼实践将不能顺利地展开、完成。人们只有在诸如“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”等积极运动思维的引领下，才能最大限度地调动人们的运动欲望。在体育运动欲望的刺激下，人的主体性参与意识才会极大地増强，由此激发人们相应的运动行为；

(3)积极参与体育运动实践。积极参与体育运动实践可以将体育理论与实践结合起来，让人们亲历体育运动的快乐，从中获得深切的心理和生理体验，进而产生积极的情感，激发对体育运动的欲望，充分调动人们主体参与运动的热情，形成良好的锻炼习惯、锻炼意志、运动情感和良好的自我锻炼自我意识等非智力因素。

4、公平正义的竞争精神

所谓公平正义的竞争精神，是指人们在体育活动，尤其是竞技体育中所展现出来勇于拼搏、积极进取的价值观、态度和品质。主要体现在：

（1）参赛资格平等。参赛资格平等是体育的传统，也是竞技的内在要求。只有在相同运动规则下参赛，享受同等权利，才能体现竞技的宗旨，展现人们真实体能。也就是说，体育竞赛中没有国别、种族、性别上信仰上的歧视，每位参赛者身份都是一样的，都是参赛主体，都是运动员，在起跑线上没有优先位置；

（2）比赛规则公平。竞争是竞技体育运动健儿之间的天性，“它总是包含着身体的努力（包括体力和智力），没有这个特征，就不成其为体育。”竞技体育的竞争是非暴力竞争，也是公平性竞争。这意味着在赛场中接受相同的裁判，按照规则接受奖惩；

（3）荣誉获得平等。竞技体育根据比赛成绩，参赛选手获得与之相匹配的荣誉奖励。比赛结束后，优胜者获得荣誉，这种荣誉是对他们“更高、更快、更强”体育天赋和体能潜力的肯定，也是对其训练所付出的艰辛努力的回馈。

5、集体主义的团队精神

所谓集体主义的团队精神，是指人们在体育活动中所表现出来的团队合作、分工协作的行为倾向、态度和品质。

就国内体育团队合作而言，可分为体育运动合作和体育活动辅助合作。所谓体育运动合作，是指团队运动员之间的合作，如乒乓球和网球队伍里的相互合作，由陪练专门去研究自己服务的运动员和所要战胜的对手，强化运动员的弱势环节训练，有意识地对运动员施加直接影响，运动员的成绩能提高得更快。所谓体育活动辅助合作，是指运动员和非运动员之间的合作。这种非运动员的范围很广，既包括团队内的科研人员、后勤人员，也包括场内外的亲友团、观众和粉丝等。仅以运动员和科研人员的合作为例，每一个运动员单独完成的运动项目背后都有一个科研团队，他们在运动员训练过程中详细记录他们的表现，在运动员休息的时候，分析上述数据，决定运动员此后的运动负荷量，并根据运动员的赛场表现，随时想策略将运动员的精神状态调至最佳状态。

6、遵纪守规的道德精神

所谓遵纪守规的道德精神，是指在体育实践中人们恪守相关法律法规、活动规则和明细的行为价值观、态度、意志品质和思想意识的总和。主要体现在：

（1）遵守体育活动的法律法规。“无规矩不成方圆”，体育运动也是如此。体育运动的这种“规矩”首要指奥林匹克精神和国家法律法规，其次更指全人类需共同遵守的原则；

（2）遵守体育活动的规则明细。体育运动“需要公正的、统一的规范和规则对不同的竞技主体的活动进行肯定、限定或否定，从而在竞技活动中对于各主体的竞技行为和结果予以公正的、符合实际的评判和认定。”规则面前人人平等，“体育运动中，你和你的对手公平竞技，他就在现场，同一时间和你站在同一场馆，拥有同样的观众，面对同样的栽判”；

（3）高扬人道主义的体育精神。这种精神的发扬，在于唤起美和尊严，在于不仅会为获胜者呐喊，也会为失败者鼓掌。因为“参与比取胜更重要”的信念不仅是体育大赛坚持的理念，更应根植于大多数参赛选手及观众的骨髓。体育盛会考察的不仅仅是人类体能的训练，更是运动员对待竞争对手的态度与风范。

7、更快更高更强的超越精神

所谓更快更高更强的超越精神，是指在体育活动，尤其是竞技体育活动中，人们最大限度挖掘自身潜力，勇于挑战，不断突破自我的行为价值观、态度、意志品质。主要体现在：

（1）体育活动中勇于挑战极限。体育运动是对人类身体素质的综合考量，因而要求人们在体育活动中不断发掘潜能，挑战极限，展示人的力量。“不想拿冠军的运动员就不是好运动员”，运动员赛前要接受高强度的基础训练和专项训练，在训练中要面对多重考验，要不断调节体内反应，清晰自己的承压点和突破点，更好地了解自身的长处和短处。在赛中，运动员要快速适应环境，能承压、敢负重、有毅力、肯突破，最大限度的挖掘自身体育潜能，打破记录；

（2）体育活动中勇于超越自我。体育精神中最显著的特点在于不断超越自己，挖掘自身潜力，展示人的力量。“更快、更高、更强”的奥林匹克格言的含义丰富，它不仅指在竞技场上要不断拼搏，克服自然带给我们的种种束缚，最大限度的获得自由，而且激励人们在生活、学习和工作中要保持良好的精神风貌，从纵向上和横向上不断超越自我和他人，并在超越中获得成就感，实现个人价值；

（3）体育活动中精神不断升华。体育活动的意义不在于结果，而在于过程，在于最终使“体力和精神融为一体”的过程。体育活动的考验不仅来自身体的，还有来自心灵的。因此，体育精神不仅强调体形、体能、体魄上的超越，更注重心态、心性、心灵和精神的升华。