小学一年级学生速度素质开发现状调查及分析研究

（哈尔滨体育学院研究生院 黑龙江 哈尔滨 150008）

1、前言

随着时代的不断发展和进步，经济水平的不断提高，人们的生活方式也发生了翻天覆地的变化。人们的生活水平不断提高，但是身体素质却在下降，尤其是小学生的身体素质下降幅度明显，小学生们是我们祖国的花朵和未来希望。因此，我们应该重视小学生的身体素质发展。改革开放以来，小学生体质成为我们国家重点关注的问题，相关部门于1995年及2002年开始分别颁布实施了《学生体质健康标准》方案、《全民健身计划纲要》以及《学校体育工作条例》等。2002年，“健康第一”成为各大学校奉行的主旨，并从多个方面进行实施，并且拟定了适用于小学生的《学生体质健康标准》，并迅速投入应用。相关资料和数据显示，近年来，我国小学生的身体素质下降，尤其表现在速度、耐力及力量素质上，下降幅度明显。2007年以《增强青少年体质的意见》为依据，开展大量工作来发展小学生体质。

但随着社会的发展和生活水平的提高，许多小学生家长对于自己的孩子要求也越来越高，为了孩子文化不输在起跑线上，从小学开始就给孩子报各种各样文化科目的辅导班，严重影响了孩子们活泼好动的天性和身体素质的发展，尤其是速度素质的提高和发展。通过对招远市一年级小学生速度素质的测试调查发现，一年级小学生速度素质水平整体很差，跟国家颁布的《国家学生体质健康标准》里的数据做比较呈下降趋势。而对于小学生来说速度素质的发展是非常重要的，速度素质的提高可以为小学生的身体全面发展和生长发育提供了坚实的基础。

2、速度及速度素质的定义

李辉认为：速度是描绘质点运动快慢和方向的物理量，等于位移和发生此位移所用时间的比值。

张正红《速度素质的生理基础与训练》提出：速度素质反应的快慢主要取决于人体运动神经中枢兴奋性与抑制性之间的转换速度，即神经活动的灵活性。体育运动中以快速和高频率完成的动作，神经灵活性和兴奋性起着决定性作用。

田麦久在《运动训练学》提出：速度素质是指人体快速运动的能力。包括人体快速完成动作的能力和对外界信号快速反应的能力，以及快速位移的能力。

王步标、华明、邓树勋等《运动生理学》认为：速度素质是人体进行快速运动能力的综合表现。按有机体运动时所表现出的运动状态可分为：反应速度，即对各种外部刺激发生快速反应的应激能力；动作速度，即完成单个动作时所需时间的长短；位移速度，即人体周期性运动中通过一定距离时间的长短。

3、研究对象与研究方法

3.1、研究对象

本文以山东省招远市实验小学一年级1-3班的学生速度素质开发现状为研究对象。本次试验研究以招远市试验小学一年级1-3班的45名男生和45名女生作为试验对象。

3.2、研究方法

（1）文献资料法。

通过查阅国家图书馆、中国期刊全文数据库SCI、核心期刊、中国知网和万方数据知识服务平台，检索和查阅大量有关小学生身体素质和速度素质及小学生速度素质开发等方面的书籍及文献资料，总结当前国内外有关小学生速度素质发展的现状及速度开发的研究成果，为本次论文撰写工作提供了充足的理论依据。

（2）访谈调查法。

对有关中小学体育专家和小学体育老师进行相关问题的访问和咨询，了解当前小学生速度素质发展的现状和相关问题，学习和了解小学生的身体活动规律，以及有没有开展有关速度素质方面的课程，为研究速度素质现状调查的分析研究提供正确的指引和建议。

（3）问卷调查法。

对一年级学生和其家长进行问卷调查，通过对家长的调查了解小学生的是否进行日常体育活动、每周运动频率以及体育运动方式；通过对一年级学生进行调查了解小学体育课的开展情况和对体育课的爱好程度，从而初步对一年级小学生进行体育运动的环境和体育课的开展有所了解，以便后期调查研究。

（4）实验法。

通过对实验小学一年级的1-3班的学生，男生总计45名，女生总计45名，利用体育课的时间分班进行男女生50m速度测试，从而统计男女生跑完50m时所用的时间，与《国家学生体质健康标准》中的数据进行对比，结果进行对一年级学生速度素质发展现状的分析。

4、研究结果与分析

4.1、研究结果

通过对一年级1-3班的男女生分别进行50m速度测试，根据优秀、良好、及格和不及格这四个等级来判断速度素质标准是否符合标准。

4.2、研究分析

速度素质是人体快速运动的能力，是跑类运动项目的基础，也是身体素质发展最重要的部分之一。速度素质的发展对其他身体素质的发展有很大的帮助和作用，因此速度素质的发展对小学生的生长发育和身体素质水平的提高有重要意义。鉴于一年级学生速度素质处于发展的重要时期，所以在对一年级学生进行速度素质现状调查，发现现存的速度素质发展状况和问题，并为小学生身体素质更好的发展尤其是速度素质的提高提供方法和手段，从而使学生们健康积极的成长。

50m跑测试是反应小学生速度素质的重要指标，通过50m跑的测试数据，也能很好地反映出小学生当前的速度素质发展现状。调查显示，通过50m跑测试有27名不及格，14名及格，4名良好；对42名女生的50m速度素质测试有25名不及格，19名及格，1名良好。极小部分男女生的速度测试标准是良好的，部分男女生速度测试标准是及格。但是，大部分的一年级男女生的速度测试标准是不及格的，没有一个优秀的学生。一部分原因是因为起跑时的反应速度较慢，所以在起跑时就慢了许多；还有一部分原因就是跑的过程中发力不明显，松松散散，一看就是在学习和生活中很少甚至没有进行过体育运动。所以在日常的体育教学过程中体育教师要重视对小学生身体素质方面的培养，进行多种形式的体育教学方式，培养学生们的运动兴趣和积极参与体育活动的意识。

5、结论

（1）一年级小学生正处于活泼好动，生长发育的重要时期，他们身体素质的好坏对以后他们生长发育有着重要影响，在50m速度测试过程中，发现很多学生很明显就能看出不会跑步，起跑反应也很慢，测试之前也能看出心里是比较紧张的，在平常也是不怎么参加体育方面的活动，身体素质很差，导致测试结果很多都是不合格的，这些都对于小学生的速度素质发展产生影响；

（2）通过对专家的访谈得出：一年级小学生的身体素质发展正处于初级发展阶段，小学生的学习能力和身体素质开发都是处于比较高的水平，有利于各项素质的开发。通过对体育教师的访谈得出：学生上体育课不是很积极，对体育课没有兴趣。上体育课时，懒懒散散，怕出汗和受伤，不善于展现自己，对体育课的内容比较挑剔。通过对一年级学生及其家长进行的问卷调查整理得出：大部分的小学生在日常生活中很少甚至不进行体育运动，对体育课的开展没有兴趣以及对没有自己感兴趣的体育项目就不会进行，这些情况都不利于小学生自身身体素质的发展，尤其是对小学生速度素质的开发会带来巨大的影响；

（3）通过对一年级1-3班的学生进行速度素质测试的结果我们可以得出：小学生的速度素质总体较差，1-3班总计48名男生的50m速度素质测试有27名不及格、14名及格、4名良好；对42名女生的50m速度素质测试有25名不及格、19名及格、1名良好。极小部分男女生的速度测试标准是良好的，部分男女生速度测试标准是及格。但是，大部分的一年级男女生的速度测试标准是不及格的，没有一个优秀的学生。