“鲤鱼结构化”，心理健康教育课的模式构建与探索

文艳萍

摘要：为适应新时代的中小学生对身心发展的要求，规范中小学心理健康教育课程模式，本研究对心理健康课程模式的构建进行了探索分析。“鲤鱼结构化”心理健康教育课教学模式是以目标为导向，以学生为中心，鱼头、鱼身、鱼尾三层结构灵活运用，环环相扣，层层深入，激发学生内在的动力，唤醒学生正面的力量，提升学生的心理素质。

关键词：鲤鱼结构化;心理健康教育;课程模式

当前，心理健康教育逐渐成为中小学校教育的一个重要部分，牵动着师生和家长的心。心理健康教育工作主要包括心理健康教育课、心理健康主题活动和心理辅导三大部分，其中课程是学校心理健康教育的主阵地，它不仅是学生健康成长的保障，更是学生全面发展的重要内容。心理健康教育课具有发展性和预防性的特点，而且面向全体学生，能激发学生潜能和动力。因此心理健康教育课是学校心理健康教育不可或缺的重要途径。

一、心理健康教育课程教学困境

（一）内容体系凌乱

陈文琦（2008）认为目前中小学心理课内容存在明显问题。學校的心理健康教育目标以助力考试学科成绩为重而忽略了学生的发展需要，心理健康教育课程的内容比较零散，前后模块不连贯;课程教学模式比较单一等局限了中小学心理健康课程的构建与发展。

除此之外，课程内容体系问题还体现在：中小学各个学段内容不明确，有重复性;内容与辅导目标不一致，有脱离性;内容框架之间缺乏内在联系，有随意性。由此，规范心理健康教育课的内容体系有助于提高心理健康教育课的效果。

（二）结构体系不完整

开展心理健康教育课是为了提高学生心理素质、促进其身心健康和谐发展，在结构体系上要区别于学科教学的知识预习、学习、练习、复习。要是心理教师还是依照传统考试学科课程的知识学习模式开展教学，会明显缺少学生个人的体验感受，这与开展心理健康课的初衷背道而驰。当前心理健康教育课程结构体系问题体现在：教师为中心，任课老师“一言堂”;环节规划弱，某些环节时间过长;结构无联系，课堂内容由一块块活动拼凑而成。

二、心理健康教育课的模式构建

（一）内容体系构建

内容体系是课程的支架。如何进行有效的内容体系的构建呢？【2016】2号发布的《广东省教育厅关于中小学心理健康教育工作规范指引》中的“广东省教育厅关于中小学心理健康教育活动课内容指南”有明确的规范内容。

在小学心理健康教育活动课内容指南里，有四个主题贯穿在低、中、高年级，分别是认识自我、情绪调适、人际交往、学习心理。而在初中心理健康教育活动课内容指南里，情绪调适、人际交往、学习心理依然是主线。在高中心理健康教育活动课内容指南里，情绪调适、学习心理、自我认识、价值观在高一至高三，都是无法缺少的部分。综观小学、初中、高中三个学段，情绪调适、学习心理贯穿小初高三个学段。显而易见，其分量之重、用意之深可见一斑。

心理健康教育课程内容体系构建，应以《活动指南》为指导纲要，根据本校学生的实际需求，尤其关注情绪调适和学习心理两个主题，进行一学年的课程内容规划，减少随意性;每节课的内容应当结合当下学生的心理发展水平设计课程活动，减少与其他学段课程的重复性;在课程内容设计上，紧扣辅导目标并在课程的后段设计活动进行评估辅导目标的完成度，如以问卷访谈的方式了解学生的学习效果;以艺术创造的方式启发学生表达学习后的感受;以小组讨论的方式进行学习效果检验等。

（二）结构体系构建

在心理健康教育课结构体系的构建上，可分为结构化和非结构化，非结构化通常指的是通过一个活动贯穿在整一节课当中，通过活动来提升学生的认知和正确合理的价值观。他的前提需要分组进行，每个组要有小助手穿插进去。

结构化在这里是指有框架，分层次进行步步渗透使之纲举目张。“鲤鱼结构化”教学模式就是分为三层结构：鱼头、鱼身、鱼尾。“鱼头”的结构是起始阶段，在整个模式中起前提和先导的作用。在这层结构中，我们可以采用“听、看、动、问”方式引发学生思考，从而导人课题。比如，我们可以通过“听”身边同学的故事，或者是“看”情景剧微视频，或者是通过活动“动”起来，又或者是“问”学生当前热点话题。因此，“听、看、动、问”方式都可以用在“鱼头”的结构上，且根据课程设计进行选取最吻合本主题的导人点。这部分一般控制在5分钟以内。

“鱼身”的结构是核心阶段，如一条鲤鱼的身躯一样，占绝大部分，也是最有味道、最主体、最重要的部分。

这部分我们要从发现问题、分析问题、解决问题循序渐进。比如我们教《再见了，拖延君》课程，它属于高中学习心理板块其中一节，我们备课时，要找出一个支撑点，那就是理论依据。在这里，我们自然会想到弗洛伊德的人格结构理论：本我、自我、超我。那么，就《再见了，拖延君》的课程我们怎样进行设计“鱼身”的结构呢？时间大概是30分钟。

发现问题：我们可以从学生咨询的案例发现问题。如：高一学生小雨总是因为学习成绩不好而难过，但小雨感到很无助的是自己很难改变。因为每次周末回家，小雨总是把作业放在最后写，甚至回到学校还在疯狂地补作业。这让小雨很懊恼，不知道这“拖延’范儿什么时候能改掉。这个案例有代表性，与学生的生活息息相关。习总书记说：“天边不如身边，道理不如故事。”告诉我们要与时俱进，随时联系学生的思想实际。为此，我们从学生熟悉的生活寻找素材，往往会取得事半功倍的效果。

分析问题：这位同学的案例中，出现了什么问题，是什么原因造成的？引出弗洛伊德的人格结构理论：本我、自我、超我，并进行分析，当小本的能量比小超高，小超完全被压制住，就会产生拖延症。这些内容可用微视频的形式呈现，给学生营造了开放式、主题式的应用“小环境”。

解决问题：针对案例的问题，思考如何应对拖延？这部分是开放式的问题，让学生各抒己见，可小组讨论，也可集中讨论，把课堂的主动权、主体还给学生，营造出让每位学生都想表达且敢于表达的氛围，让学生在同伴互动中碰撞出火花，然后教师把这些零散的“思维火花”进行整合。如果内容过于片面化，我们可以从学生的讨论发言中提取有参考价值的信息内容进行二次加工，便可以得出应对的方法。在这里要重点提醒一下，老师切记不要以自己的认知想法来替代学生的交流成果。这样目标不但没有达成，还会挫败学生的积极性。

“鱼身”的结构并没有定法，但一定要抓住一个解决问题的重点：怎样做。只要清楚怎样做，才显凸这节课的重点和实现这节课的目标。

“鱼尾”的结构是推动阶段。通过学生的感悟与评价，以推动课程向深层次发展，如同鱼的尾鳍，是最重要的推动力量。那怎样进行“鱼尾”部分的构建呢？可以通过发散式的提问：“这节课有哪个点戳到你，为什么？”“通过本节课的学习，你有什么感悟和收获呢？”最后教师进行总结（对这节课的整体表现作一个点评）。

心理健康教育课的领悟需要一个过程，而这个过程需要启发学生不断地思考，因此，我们在课堂上布置的课后练习，应把学生课堂所接触的知识内涵延伸到实践中去指导日常的行为。就拿《再见了，拖延君》再举例，我们布置的课后练习：在最需要改变的地方列了一张“战胜拖延”的清单，然后按照清单内容进行记录，按照事情轻重缓急把事情做好，每完成一件事就把事情画掉，然后再努力完成第二件事。以此类推，直至完成最后一件事为止。

三、“鲤鱼结构化”心理健康教育课模式构建的反思

任何模型的构建都有其利弊，“鲤鱼结构化”教学模式也不例外。此模式的不足有：对课程框架有较多的思考，但对课程内容体系建构较少;结构化课程的效果很大程度上依赖心理教师的启发引导水平，会存在个别差异性;结构化课程效果的评估与评价未有体现。但总的来说，“鲤鱼结构化”教学模式利大于弊，接下来在课程开发实施中不断完善。

【参考文献】

【1】钟志农：《心理辅导活动课操作实务》，宁波出版社2007年版。

【2】陈文琦：《中学心理健康教育课程的建设策略》，《教育与管理》2008年第6期，第58页。

【3】《广东省教育厅关于中小学心理健康教育工作规范指引》，http：//www.gd.gov.cn/govpub/bmgui-fan/201604/t20160414 227393.htm.2016.

【基金项目：广东省教育科学“十三五”规划2020年度中小学教师教育科研能力提升计划项目《新时代青少年“壹计划”心理健康教育模式构建及实践》（项目编号：2020YQJK193）阶段性研究成果。】