韩奇
摘 要:随着时代的发展,排球作为高职体育课程之一,在高职教学中占据着重要位置。为了适应现今排球运动的发展,新时代的排球教学应注重学生排球“战术”意识的培养,提高学生的实际观察、分析能力和临场应变能力。良好的“战术”意识能够帮助学生清楚地了解对手的一举一动,对对手下一动作进行预判,真正地做到知己知彼,从而达到锻炼的目的。文章对排球教学中的“战术”意识培养进行分析探讨,希望能为在高职院校排球教学中培养学生的“战术”意识提供科学有效的理论依据。
关键词:高职排球教学;排球“战术”意识;培养策略
中图分类号:G712 文献标识码:A 收稿日期:2020-05-20 文章编号:1674-120X(2020)26-0072-02
随着我国社会的不断发展与进步,高职院校在为社会输送大量专业型人才的同时,也对学生的身体素质提出了更新、更高的要求。排球作为体育课程教学内容之一,非常受学生的青睐。经过排球教师的课堂指导和学生之间的积极配合,每个学生的排球技能和战术水平都得到了提升,同时团队协作能力加强,课内外和校内外的各种排球赛事也越来越精彩。为了提高学生的排球技术水平,使其掌握战术变化,对学生的排球实战技能的要求也在不断提高,不仅要求学生具有良好的身体素质,还需要学生熟练地掌握排球理论知识与技巧。教师应注重对学生排球“战术”意识的培养,引导学生将“战术”意识与自身掌握的排球技术完美结合,在排球赛事中充分发挥自身的优势,抓住对手的漏洞,从而取得良好的成绩。本研究对高职排球教学中学生“战术”意识的培养进行了分析和探讨,并提出了相应的措施。
一、高职院校排球教学中学生“战术”意识培养的意义
排球“战术”意识是团队凝聚力的中心,是学生在比赛中充分发挥自身优势,赢得比赛胜利的关键因素和衡量团队实力的重要标准,在排球运动中发挥着至关重要的作用。高职院校排球教学的目的不是培养专业的排球运动员,但是在教学中加强对学生排球“战术”意识的培养,对学生身体素质、反应速度、应变能力、团队凝聚力的提升都有很大的帮助。
(一)提高学生的排球技战术
排球“战术”意识的培养在排球运动中发挥着重要的作用。首先,有助于提高学生的排球技战术和灵活性,使其了解和掌握战术动作,准确地把握住进攻和防守的最佳时机,避免被对手限制。其次,有助于提高学生判断的准确性,一个精准的判断可以决定一场比赛的胜负,了解和掌握比赛的动态,观察和分析双方的实际情况,在正确的时机正确选择进攻或者防守,对比赛的最终结果意义重大。再次,排球“战术”意识的培养,可以增强团队凝聚力,增进学生之间的感情,使学生相互之间默契配合、取长补短,也能让学生在比赛中抓住任何一个可以取得胜利的时机。
(二)分析赛场局势,强化预判能力
学生要想在排球赛事中充分发挥自己的实力,拿下比赛的胜利,避免战术上的失误,就要拥有正确的“战术”意识。在赛场上,有利的“战机”稍纵即逝,要想出其不意地给予对手致命的一击,就需要利用科学合理的“战术”做出有效的预判,灵活应变,对赛场局势进行分析,判断对手下一步的动作,同时考虑对手、球和队友的位置,准确地做出下一阶段“攻守”的相应动作,和队友完美配合,从而取得比赛的胜利。
例如,在发球时,学生提前分析排球落地时对手的位置和对手可能做出的应对措施,然后有意识地采取适当的发球方式,让自己的团队处于有利局面;再比如,在传球、接球时,也要分析好自己队友所处的位置和方向,做到有的放矢,不让球落空,真正达到攻防一体。由此可见,良好的“战术”意识有利于自身把握住比赛的局势,最大限度地发挥自己和团队的水平,利用最有效的方式战胜对手。
二、高职院校排球教学中学生“战术”意识培养的策略
(一)排球基础教学与“战术”意识相结合
高职院校体育教学中一个非常重要的内容就是排球基础教学,这是学生日后提高排球“战术”意识的基础。因此,教师在排球教学中,要重视学生对排球基础技术的学习,打好学生的排球基础,创新排球教学方式方法,合理安排排球基础技术训练时间。在此基础上,再进行排球“战术”意识的培养就会更加容易。在“战术”意识培养中,教师应让学生通过分析双方阵容来把握整体局势,让学生掌握各种“战术”,灵活地应对各种情况,在发球、传球、扣球时充分发挥预判力。同时教师也应该引导学生对排球所处位置、队友位置进行有效观察,培养全局意识,做到心中有数,知己知彼。
(二)排球实战与“战术”意识相结合
“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”,这句话的意思是说任何理论知识都不如实践获得的经验更重要,在排球“战术”意识培养过程中也是如此。教师可以经常组织课内课外排球比赛,通过不断的对抗练习让学生体会“战术”,使用“战术”,感悟“战术”,总结“战术”,只有这样才能使学生真正地掌握排球战术。因此,在排球教学中,教师应该尽可能地多组织对抗练习赛,让学生在比赛中获得经验,找出自身的不足,并且加以改进。因此,为了让学生积累更多的实战经验,教师可以采取技术训练或者固定套路练习等方式对学生进行训练,将学生划分成若干个小组,让其进行模拟比赛,从而提高学生的“战术”意识。但是就目前的教学情况来看,排球课时量少,必修课教学课时不足,选修课不能满足大部分学生的需要,学生急缺大量提高实战经验的机会,因此高职院校应该重视排球课时的科学配比,保证有足够的课时量让学生进行身体素质的锻炼。
(三)心理训练与“战术”意识相配合
随着社会的不断发展与进步,人才竞争变得越来越激烈,教师與家长对学生的期望越来越高,学生所面临的学业压力也变得更加沉重。即便是在一些班级内或者学校内很小的比赛中,有的学生也会因为太过紧张等而在比赛中连连失误,发挥不出自己的真实水平。为了让学生的身心能够健康地发展,在排球“战术”意识培养过程中,心理素质训练变得更加重要。因此,教师在授课时可以开展一些必要的班级团队建设活动以提高学生的心理素质。例如,开展“背摔”训练,执行人员要克服不安的心理向后倒,而保护人员要将向后倒的人员接住,这一训练不仅可以提高参与者的心理素质,也可以让团队成员之间的信任度得到提高;另外还可以进行“毕业墙”的训练,这个训练可以充分激发学生的潜能,让学生更加具有甘于奉献、勇于向上的攀登精神。只有心理素质足够强大,才能勇敢地面对失败和解决随时出现的突发情况。所以在日常排球教学中,多让学生进行实战练习是十分必要的,无论输赢,学生都得到了历练,心理承受能力更强、临场应变能力得到提升,在提高身体综合素质的同时,提高了自身的心理素质,为以后走向社会奠定了很好的身心基础,助力实现人生理想和体现自我价值。
(四)强化学生文化素养,增加学生的知识储备
每个学生其实都应该具备深厚的综合文化素养,拥有丰富的知识储备,这不仅有利于自身的在校学习,更有利于未来走向社会时让自己更有竞争力,顺应时代全面发展的要求。同时,拥有一定的文化素养和知识储备,学生对“战术”知识和排球的运动规律也会理解得更加深刻,从而达到由此及彼、举一反三的效果。排球教师在日常教学中,要注重强化学生的文化素养,引导学生积极主动地学习排球运动相关知识,提高学生的综合素质,这有利于学生在运动场上参与排球运动时思维变得更加敏捷,面对各种情况都能在大脑中快速搜集整合信息,以最快的速度运用排球“战术”和技巧解决问题。
(五)以多样化的训练方式激发学生的“战术”意识
面对排球实战形式多样化的趋势,提高学生的“战术”意识尤为主要。为了丰富教学内容,激发学生的学习兴趣,教师在教学的过程中可以采取多种训练手段,将训练与比赛完美结合,提升学生的排球训练效果,让学生能够更加深刻地体会到“战术”在实践中的应用。另外,训练形式一定要多样化,虚实结合,如赛前培训、模拟比赛、虚拟演练等,这里需要特别说明的是虚拟演练。2020年年初,新冠肺炎疫情在全国蔓延,很多体育赛事都被迫延迟或取消,学校也延期开学,这时网络教学就成为主流教学模式,在排球网络教学中,就可以采用排球虚拟演练的教学方式,学生和教师可以通过网络课堂、排球运动App进行虚拟练习。因为是网络教学,此时学生身体上不会觉得疲劳,所以有充分的精力进行“战术”学习和思考,在模拟演练中消化排球“战术”知识、培养全局意识。
三、高职院校排球教学中学生“战术”意识培养的注意事项
首先,绝大多数高职院校并非专业体育学校,所以在培养学生排球“战术”意识时,切忌本末倒置、千篇一律,不能将所有学生都往专业运动员方向培养。其次,要考虑学生的个性化特点,对运动能力特别突出且具有排球运动潜质的高职生,可以在尊重其个人意愿和兴趣的基础之上,对其进行更深入、更专业的训练,积极引导这类学生往专业化方向发展。再次,排球教师需要综合学校的硬件条件和软件条件实际,因地制宜、因材施教,切不可盲目效仿,背离排球“战术”意识培养初衷。最后,教师要学会及时发现、总结、创新“战术”意识培养的新思路,形成具有学校特色、课程特色、学生特色的新型“战术”,与时俱进,不断提高学校排球课程的教学质量。
四、结语
综上所述,本研究对高職院校排球教学中学生“战术”意识培养的思路、对策和注意事项进行了探究,在实际教学中,教师需要紧密结合高职生的特点,在排球教学中引导学生树立良好的战术意识,这样才能让学生更好地掌握战术、运用战术,最终提高学生的身体素质、心理素质、文化素养,促进高职院校整体排球教学质量的提升。
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