开卷

说辞

“现代农业是高科技的农业，不是过去面朝黄土背朝天的农业。需要更多优秀人才和知识青年投身其中，在这片广阔的天地中展示自己的才华。”

——中国工程院院士、杂交水稻之父袁隆平在2020年中国农民丰收节金秋消费季直播活动中深情呼吁更多的90后年轻人投身农业。

“这场疫情也让同学们收获了负重前行的人生阅历，希望大家诚实做人、踏实做事、用事实和真理说话。真正成熟的人，要看得清自己，做得出選择，付得起成本，担得起责任。疫情就像一场大考，在交卷铃声响起前，我们能做的就是，认真做好能做的每一道题。”

——中国疾控中心主任高福近日在中国疾控中心2020届研究生毕业典礼上，寄语年轻人。

“市场上不需要突然的一个吓人的故事，市场上需要直白的信息披露和真实的数字。”

——在亚布力论坛上，原中国银监会主席刘明康表示，不管企业做得多大、多强，一定要注意保持不做假账，绝不欺诈，不要跟瑞幸咖啡一样，给别人抓住了，甚至把整个中概股都拖垮了。

“送外卖就是与死神赛跑，和交警较劲，和红灯做朋友。”

—— 近日，《外卖骑手，困在系统里》这篇文章引发热议，在外卖系统的算法与数据的驱动下，外卖骑手的配送时间不断被缩短。有外卖骑手如此形容自己的职业。

“90迈的腿，都追不上你6G的嘴。”

——央视主持人朱广权呼吁，自媒体时代，通过网络发布内容更应谨慎对待。

面孔

432分，超过2020年吉林省高考分数线文科本科二批61分。

这个来之不易的成绩，让吉林省的考生张新新（化名）如愿拿到了大学的录取通知书，成为一名大一新生。

对张新新来说，成为新生，更是“新生”。走出监狱的“高墙”，走进接受高等教育的“象牙塔”，张新新说，如果没有监狱干警的引导和众多好心人的帮助，他的人生无法重启。

出生于2000年的张新新长相斯文，戴着眼镜，一脸书生气。他自幼父母离异，跟父亲生活，父亲没有稳定的生活来源。2018年高中毕业时，因患肺结核而未能参加高考。2018年9月，他回学校参加复读，复读期间，父亲拒绝为其提供学费和生活费。同年10月，为凑够高考报名费，张新新与人合伙盗窃汽车电瓶被抓。后沈阳市辽中区法院以盗窃罪，判处其有期徒刑1年。

服刑之初，张新新意志消沉，情绪低落，一度有强烈的自杀倾向。

针对张新新的情况，监狱制定了详细的教育改造及心理辅导计划。本溪市监狱的干警在查阅了政策法规后，告诉他，服刑人员在刑满释放后可以参加高考，另外在遵守监规纪律的前提下，可以为他创造学习条件，并提供全套高中教材和复习资料。张新新看到了努力的目标，心理压力减轻了不少，在狱中安心备考。

2019年6月，干警带张新新到医院检查，确认其肺结核病已经痊愈。2019年11月21日，张新新刑满释放。本溪市监狱的干警又多次到沈阳帮助联系补习班。2020年7月8日，张新新从考场走出来，完成了参加高考的人生最大心愿。

“你们让我找到了亲情般的温暖，重塑精神支柱，重新点燃生命的火炬。绝不辜负你们的教育与帮助。”这是张新新写给监狱干警信中的一段内容。对于他来说，希望才开始，路就在脚下。

知乎

问 最近，号称“无糖、零脂、低碳水”的 “代糖”食品备受追捧。这类食品既有含糖食品的味道，又号称健康、不长胖。“代糖”是什么？是真健康还是假噱头？

答 “代糖”食品既然无糖，为什么还会甜？这是因为食品里添加了糖的替代品，通俗点说，就是添加了不是糖的调味剂。而调味剂不只一种，可分为3大类：糖醇、天然甜味剂和人造甜味剂。

就是这些调味剂，让“代糖”食品有着糖一般的甜蜜口感，除了糖醇类甜度不及蔗糖外，其他调味剂甜度都较高甚至是蔗糖甜度的几百倍，但它们的热量却很低甚至没有，所以得到大范围推广。

那么，“代糖”食品是不是都健康呢？不一定，“代糖”食品常见的配方表中都有蛋白质、碳水化合物、脂肪和能量。只要这三者任何一种摄入过多，没有消耗掉，就会囤积为脂肪，而过多的脂肪是很多慢性病、代谢疾病的致病因素。所以单单只看到没有糖或是零脂就认为是健康的，那就太片面了。

其实，对于“代糖”的安全性，学者们一直都存在争议，尤其是人造甜味剂。

人造甜味剂自然界中并不存在，是通过化学合成的，尽管不断有研究证实其无害，但仍有相当一部分研究发现其可能具有刺激食欲、促进肥胖的作用;过量摄入后可能引起腹泻，也会加重肾脏负担;扰乱正常的肠道菌群，抑制有益菌、助长有害菌等等。

神数据

475%

据携程“2020中秋+国庆旅行指北”显示：国庆“大西北”热度暴增475%，其中甘肃热度增长最快，兰州跻身全国热搜城市第4位。

309万

韩国统计局日前发布数据显示，韩国今年单人户达614万，其中女性占50.3%。超过309万名女性独自居住。韩国统计局预计，独居女性数量2025年将增至323万人，2035年增至365万人。

0.4℃

根据斯坦福大学的研究，自19世纪以来，成年人的平均体温就在持续下降。在大约170年的时间里，人类平均体温一共下降了0.4℃，从37℃降到了36.6℃。

2/3

近日，国家卫健委郭燕红表示，在支援湖北的4.26万名医护人员中，女性医务人员2.8万名，占整个医疗队的三分之二，巾帼不让须眉，在患者救治当中发挥非常重要的作用。

164万

东北三省常住人口净流出规模从2013年的0.79万人扩大到2019年的33.17万人，相当于7年间合计净流出了164万人。

4000万

中国医学救援协会近日发布数据，我国每年约有4000万人被猫狗咬伤，毒蛇咬伤人数超过30万。

5133.7元

2019年中国网络文学行业市场规模达到201.7亿元，网络文学签约作者数量达到77万，网文作者平均月收入5133.7元。

玩意

EUME：一个可以帮你按摩的背包

每天带着电脑通勤上班或者经常外出旅行的人都知道，再好的背包都会因为载重过多而导致肩膀酸痛。而新研发的背包EUME会贴心地给你按摩。

EUME的背部凹凸不平，那就是它的按摩模块了！一共有4个，上下分别配备了2个。具体要按哪个部位都是由用户自己决定，背部酸了就让上面的模块按，腰部酸了就让下面的模块按，都酸的话那就一起按。所有的操作都是通过肩带上的按键来控制的，随时随地都能启动按摩。

即使面对高矮胖瘦各不相同的人群，EUME 的按摩功夫也能做到精准出击：躯干部分是可以调节的，用户可以根据自己的身材调整长度，以找到正确的按摩区域。如果你不需要按摩的话，还可以把电力用来为手机充电。

EUME不仅按摩功夫了得，而且容量大，夹层多。为了保证安全，拉链采用防盗设计，各种小细节都很走心。

骇图

太平洋巨型章鱼是目前发现的最大章鱼种类，摄影师Andrey Shpatak在俄罗斯Rudnaya湾附近潜水时，与太平洋巨型章鱼相遇。这只章鱼约16英尺长，重量约88磅，它正盯着相机观察周围的环境。