体育教学中培养学生自主学练能力的研究

刘轩

摘  要：研究学生的体育学习情况，保障学生的身心健康发展，培养学生的自主学习能力，使学生建立终身体育思想，是我国体育教学改革的重要内容。本文通过对体育教学中培养学生自主学练能力的探究，说明体育教学中培养学生自主学、练能力的重要性，并从中发现问题，提出相应的方法与手段，以此完善体育教学中培养学生自主学练能力的不足。

关键词：体育教学  学生  自主学练能力  研究

中图分类号：G807                            文献标识码：A                  文章编号：2095-2813（2020）09（a）-0151-03

Abstract： It is an important content of the reform of physical education in our country to study the students' physical education， to ensure the development of students' physical and mental health， to cultivate students' autonomous learning ability and to make students establish the thought of lifelong physical education. This paper explains the importance of cultivating students' self-learning and practicing ability in physical education by exploring the training of students' self-learning and practicing ability in physical education teaching， and finds out the corresponding methods and means to perfect the deficiency of cultivating students' self-learning and practicing ability in physical education teaching.

Key Words： Physical education; Student; Autonomous learning and practice; Research

如今科技發展迅速，文化知识也是日新月异，我国传统的体育教学模式已经不能满足当前的社会需求，所以培养学生的自主学练能力变得尤为重要。新课程改革提出以提高学生发展能力为中心，改变传统的教学模式以此激发学生的学习动机，提高学生的积极性，培养学生的自主学习能力、创新实践能力，并使学生适应社会的发展与需要。

1  体育教学中培养学生自主学、练能力的重要性

我国传统的体育教学模式使教师成为主体，忽视了学生的主观能动性，减少了学生在课堂上自学的时间和练习的频率，使学生的自主学习能力得不到发展，学习较为缓慢。所以培养学生的自主学习能力和实践能力变得非常重要。

1.1 体育自主学练是我国素质教育的必然要求

我国实施素质教育符合当今教育的发展潮流，符合时代特征，而发现型的自主学习是提高学生的素质的重要手段。无论是在理论学习还是实践上，人的素质都是在不断的学习过程中形成，这种学习包括终身学习和自主学习。从体育的方面来看，这就是终身体育的概念。

1.2 体育自主学练是学生身心健康的要求

中国的教育政策要求学生“德、智、体、美、劳”全面发展，所以学生不仅要在身体素质方面健康，同时应具备良好的身心素质，让学生成为终身体育者是体育教育的目标之一。为此，在体育教学中可运用自主学习法使学生掌握科学的自我锻炼方法和习惯，并发展为终身健康理念，为终身体育奠定坚实基础。因此，现代学生必须具备自主学习和自我锻炼的能力。

1.3 体育自主学练能够使学生的身心得到健康的发展

在学校体育教学过程中，体育教师应为学生提供大量的自学机会，使学生有足够的时间和空间进行自学和练习，使学生可以相互交流和讨论，培养学生研究问题的能力。学生可以通过发现问题、研究问题、解决问题。在这个过程中培养自主学习的能力。同时，可以增强学生与学生之间、学生和教师之间的沟通，能够培养学生的社交沟通能力。良好的社交沟通能力可以极大地帮助学生，使学生的的心理健康发展。

2  体育教学中学生自主学、练能力培养存在的问题

2.1 体育课堂中自主学习的氛围弱

我国传统课堂是以老师为中心并主导学生的学习活动。体育课堂原本是让学生享受体育带来的激情和快乐，而我们的教学却出现了两种极端局面，一是与课程改革前的体育课堂相似，教学方法和教学内容枯燥，蚕食着学生的学习兴趣，学生的自主学习机会少，被赋予的自主学习权非常有限。二是体育课堂成为学生“自学”的场所，体育教师的指导功能丧失。体育教师过多的关注“教法”，虽然也有提到“自主、发现”等“学法”，但缺少理论基础，不能很好地被理解与掌握。脱离教师指导的情况下“自学”是不能称之为自主学习的，因此，教师的理论水平和实际操作能力也影响到课堂自主学、练的氛围。

2.2 自主学习能力培养方式的表面化

许多体育教师对自主学习这个概念理解不足，虽然其部分教师能够认识到自主学习的重要性，但也只是把学生自主学习能力的培养倾向于刻意的、外施的、有形的、可比较和控制的方面，这都是从较低层次反映教学和自主学习能力培养的关系。学生自主学习能力的形成是高度依托学生的本能。学生自主学习能力的培养不仅要靠老师的教授、家庭的引导等外力来实现，更要让学生在学习生活中自己形成“自主学习能力”。

3  体育教学中培养学生自主学、练的方法和手段

3.1 教学过程中突出学生的主体地位

发展学生自主学、练的能力，首先需要体育教师以意识为先导，改变传统的体育教学观念，由体育教学的主导者转变为学生学习的引导者，转变“学生观”，必须承认学生在体育学习中的主体地位，尊重学生的主体性，转变传统以“教师为中心”的观念，变为以“学生为中心”。

学生是学习的主体，每个学生都是不以教师的意志为转移的客观存在。学生作为学习活动的发起者、行动者，学习过程应该是一个有沟通、有追求、有创新的过程，而不是一个传递知识、培训技能的过程。教师不能随意塑造学生，不能强迫学生变成自己想象中的样子，不能将自己的知识强硬传输给学生，这样做只会打击学生学习的积极性和主动性，抹灭学生的学习兴趣，禁锢学生的思想，引起学生有意识或无意识对学习的抗拒。教师在教学中要根据学生的自身特点去引导、督促他，调动学生的学习积极性。

3.2 激发学生学习体育的兴趣，调动学生积极性

3.2.1 合理选择体育教学内容

学生对于感兴趣的运动项目会积极主动地探索与尝试，从而产生较好的学习态度和情感体验，这对培养体育自主学、练意识和学生身心健康发展有着十分积极的意义。因此，在组织体育教学过程，选择和安排的教学内容，不仅要符合为我国课程目标的规定，还应充分了解学生的心理和生理特点，从学生的实际需要出发，选择适宜的体育教学内容，使学生积极主动地进行体育学习。

3.2.2 采用多样的体育教学组织形式

以往的体育教学组织形式都是单一化模式，这种传统的教学组织形式已经脱离教育的发展，如今的体育教学组织形式应向多样化的方向发展。教师要善于创设新奇的情景引发学生兴趣，激发学生求知欲望，并强化自主学、练意识，逐渐由“教师要我学”转变为“学生自愿学”。所以体育教学组织形式应向多样化方向发展，不能千篇一律。体育教学的组织形式向多样化发展是必然的趋势，多样化的教学组织形式能更好地适应每个学生的兴趣爱好。

3.3 创设民主教学氛围，实现同伴互助，激发学生兴趣

在体育教学过程中，要创设民主、平等、和谐的学习氛围，使学生之间互相帮助，实现自主学练。在体育课堂中要使学生实行有效积极的互助，教师在体育教学过程中要努力营造和谐与民主的課堂氛围，要让学生积极参与同伴之间的互动，避免教师运用“一讲到底”的做法。如在讲授蹲踞式起跑这一动作时，教师可以根据对班级学生的了解，针对每个学生的差异，水平的高低，让学生相互结合起来充分鼓励学生积极参与同伴互动。以同伴互助的形式让学生彼此指出对方动作的错误之处，同时，老师引导学生相互尊重，认真倾听别人的意见，能够接纳别人的观点，使学生共同进步，提高自主学、练的能力。

4  结语

通过对体育教学中培养学生自主学练能力的研究得出以下结论：第一，培养学生自主学练能力具有极强的重要性;第二，我国体育教学培养学生自主学练能力仍然存在较多问题;第三，培养学生自主学练能力的方法和手段应该具有创新性与多样化;第四，培养学生的自主学习教学方式不仅可改变传统体育教学模式，还可挖掘学生的内在潜力。

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