论女性自我意识缺失对人生的影响

王慧

[摘  要：自我意识能够帮助个体认知自我从而促成自我成长，良好的自我意识有助于形成健全的人格。如果自我意识模糊不清，特别是当理性自我和现实自我出现较大偏差时，个体容易出现各种心理问题，最终影响自己的生活。当今女性要争取家庭社会的平等地位和权利，更应该关注自己的自我意识，完善自己的自我意识，让它助力自己的人生。

关键词：女性;自我意识;人生]

自我意识是人对自身生理状态和心理状态的认知和体验，它既包括对机体状态和肢体活动的意识，也包括对思维、情感、意志等心理活动的意识。自我意识对个性和人格的形成及发展有着自我调节的作用，良好的自我意识有助于形成健全的人格，而混沌的自我意识容易导致心理问题。由于人的发展离不开周围环境，特别是人与人之间关系的制约和影響，所以自我意识也反映人与周围现实之间的关系。有人认为自我意识具有意识性、社会性、能动性、同一性等特点。完善的自我意识能促使理想自我和现实自我的统一，帮助个体掌控自己的人生。

当代社会进步女性崇尚独立自主，希望获得和男性同等的地位和权利，其中不少女性不依附于男性，通过自身努力取得了一定成就，为社会的发展贡献了自己的力量。与之相反，有部分女性缺乏自我意识和独立意识，没有明确的人生目标，不能应对家庭矛盾和社会问题，无法拥有幸福的人生。本文以《斯通纳》一书中伊迪丝为例，分析探讨女性自我意识缺失对人生造成的影响。

1自我意识缺失影响人生走向

心理学家詹姆斯把自我分为经验自我和纯粹自我。经验自我是人与世界上其他对象共存的存在物，包括物质、社会和精神;纯粹自我是指个人知晓一切东西，包括能动自我或主动自我。他认为纯粹自我接受不同的感觉并影响感觉所唤起的动作，是兴奋的中心，接受不同情绪的震荡，是努力和意志的来源。另一位心理学家罗杰斯继承了詹姆斯的观点，认为自我包括主格我和宾格我。宾格是自我意识的对象和主体，通过接受别人（社会）对自我的态度形成;主格是自我意识的动力，使人的行为具有意志性和创造性。他还提出现实自我和理想自我的概念，理想自我是他人为个体设定或个体为自己设定的特征，而现实自我是个体对自己存在的感知和对自己意识流的意识。个体通过对体验的无偏见反映和客观观察评价自我认识现实自我，现实自我和理想自我不一致可能会导致心理问题，进而影响人的生活。

《斯通纳》这本书中的伊迪丝出身不错，面容姣好，受过良好的教育，本应拥有美好的人生，可是由于自我意识的缺失使得自己在生活中做出错误的抉择，结果导致婚姻失败和育儿失败。斯通纳对伊迪丝算是一见钟情，进而展开追求，伊迪丝出于逃离家庭的原因接受了斯通纳，然而两人之间没有互相了解，更谈不上沟通，这为两人的不幸婚姻埋下了伏笔。书中经常描写伊迪丝脸色苍白，预示着她缺乏活力和生命力，甚至在和斯通纳第一次相处的一个半小时里，她告诉他的事儿要比后来说的多得多。在讲述过程中，“她的眼睛定定地看着前方。脸上毫无表情，只是双唇在活动着，好像不用理解，只是在读着一本看不见的书。斯通纳慢慢地走过房间，在她身边坐下。伊迪丝好像没有注意到他，眼睛仍然直勾勾地看着前面，继续讲着自己的事，仿佛是斯通纳请她讲的。”[3]这段话是对伊迪丝的典型描述，能看出她思想没有灵魂，似乎有什么在强迫自己去说去做，而不是出于自己的真实自我。她只沉浸在自己的世界中，不观察对方不给对方回应，不愿或者说不懂沟通。这和伊迪丝的成长环境有一定关系，她“生活中没有一天曾经独处过，稍微关心下那个自我。她从来没有想过可能要对别人的幸福生活负责……在学校里她总是跟同学保持着某种疏远的距离，在家里又没有人可倾诉，于是她越来越转向内在的自我。”由此可以看出，伊迪丝的自我更多的是纯粹自我或者说理想自我，忽视了对现实的体验和思考，不能根据周围环境调节自己的行为和意识，使得理想自我和现实自我越来越不一致，最终蹉跎岁月。伊迪丝新婚就拒绝和斯通纳亲热，却为了完成生孩子的任务主动索取，她强迫自己按照内心自以为是的标准来生活，时不时因情绪崩溃而变得歇斯底里，活生生过成了套子里的人。伊迪丝知道斯通纳爱自己，把他当作逃离原生家庭的稻草，却没有考虑两人合不合适，不尝试去爱或接纳丈夫，甚至还逃避和他的沟通交流，从而逐渐失去了这份爱，甚至于斯通纳找了情人，伊迪丝却认为这是正常的。两人组成的家庭缺乏生气与活力，女儿格蕾丝的出生让斯通纳获得了些许快乐和温暖，但是后来伊迪丝却强行介入女儿的教育，生生割断了女儿和丈夫的情感联系，使得女儿为了逃离家庭随便找人结婚生子，不久后就变成寡妇还染上酒瘾，重蹈了自己的不幸命运。伊迪丝的一生是自我放弃却自认为是符合自身标准的一生，最主要的原因就是自我意识的部分缺失，太注重理想自我而忽视了现实自我，丧失了自我的能动性和主动性，从而让人生没能驶向幸福的方向。

2结语

几乎所有人都希望获得幸福的人生，但生活往往不会一帆风顺，人一辈子总会经历挫折坎坷，只有能够应对各种问题并经受住打击的人才能走得更稳，实现其人生目标的可能性才更大。而要树立可行性的目标则需要个人对自己有清晰的认识，知道自己是什么样的人，明白自己究竟想要什么，这离不开独立清醒的自我意识和客观敏锐的认知能力。由于历史因素和性别差异，女性比男性在社会中面临的困难和挑战更大，这更要求女性具备独立自主的意识，不要将自己局限于家庭或孩子，而应该关注自身的成长和发展，学会感知自我并进行自我调节，分清理想自我和现实自我，努力将人生的方向掌握在自己的手中。

参考文献

[1]刘文敏，高燕，赵丹.大学生心理健康教育[M].南京：东南大学出版社，2015：60-69.

[2]乔纳森·布朗.自我（第2版）[M].北京：人民邮电出版社，2015.

[3]约翰·威廉斯.斯通纳[M].上海：上海人民出版社，2016：62-63，64-65.