中职生坚毅品质、应对方式与心理韧性的关系

王子仟 陈无瑕

（湖南农业大学 教育学院，湖南 长沙 410128）

1 问题的提出

“中职生”是指初中毕业后，选择在中等职业学校就读的学生。随着国家对职业教育的不断重视，中职生已成为青少年群体中不可忽视的一部分。与普通高中生相比，中职生面临着学习、就业、人际关系等多方面的压力。目前大部分中职生存在轻度心理问题，心理脆弱、自我认同度不高[1]。中职生正处于身心发展的关键期，如果无法正确应对负性生活事件，就可能产生各种消极情绪，从而影响心理健康。

坚毅是安吉拉·达克沃斯等学者2007 年提出的概念。通过分析近五年中国知网相关文献数据可以发现，坚毅已逐渐成为积极心理学领域中广受学者们关注的热点话题，但目前以中职生为研究对象的文献基本为零。坚毅是个体的一种内在积极心理品质，这种品质体现在个人对长期目标保持激情并坚持努力[2]。坚毅品质不仅能够正向预测学生的学业成就[3]，并且还能够帮助学生积极应对困难，避免或摆脱消极情绪[4]。因此，锻炼和提高学生的坚毅品质不仅有助于学生的心理健康，而且对学生的未来发展有一定的帮助。

应对方式是个体遇到压力、困难、消极情绪时所采用的方法和策略，它是个体稳定因素与情景因素交互的结果[5]。已有研究表明，学生的坚毅品质与积极应对方式呈现正相关，与消极应对方式呈现负相关[4]，即坚毅品质较高的人会采用积极应对方式，而坚毅品质较低的人则会采用消极应对方式（自责、逃避等）。由此可见坚毅品质与应对方式有一定的关系。

心理韧性在国内外目前没有统一的定义。根据文献分析，心理韧性的定义分为三类，即结果性定义、能力性定义和过程性定义，其中过程性定义被引用的最为广泛。在本文中，心理韧性是指个体遇到困境、压力、生活创伤等困难时能够迅速恢复或成功应对的动态过程。心理韧性的形成和发展必须具备两个条件，即个体遭遇困境和个体成功应对。在这一过程中保护性因素起到了关键的中介作用，这种保护性因素既可以是自我效能感或坚毅品质等个体内在因素，也可以是来自社会或家庭的外部因素。已有研究证明，心理韧性与积极应对正相关，与消极应对负相关，但关于坚毅品质与心理韧性的实证研究目前几乎处于空白。从保护性因素的属性来看，坚毅品质属于心理韧性的个体内部因素，与心理韧性有着密不可分的联系。由此可见，坚毅品质、应对方式与心理韧性均存在一定联系。

综上所述，坚毅品质、应对方式及心理韧性两两之间均有联系，但关于这3 个变量之间内在联系的相关研究却很少。本研究以中职生为研究对象，通过建立回归模型的方法进行中介效应检验，探讨心理韧性是否在坚毅品质与应对方式之间存在中介作用。以期为中等职业学校教育工作者和学生提供教育建议，增强学生的坚毅品质和心理韧性，帮助学生采用积极应对方式应对负性生活事件，从而提高心理健康水平。

2 研究方法

2.1 研究对象

本研究随机抽取了湖南地区五所中等职业学校的一年级、二年级、三年级学生为研究对象，共发放问卷950 份，剔除无效问卷后，保留有效问卷909 份，有效率为95.68%。其中，男生415（45.7%）人，女生494（54.3%）人；一年级313（34.4%）人，二年级312（312%）人，三年级284（28.4%）人；城市396（43.6%）人，农村509（56%）人；独生子女119（13.1%）人；双亲家庭809（89%）人。平均年龄（16±1.14）岁。

2.2 研究工具

12 项目坚毅量表（12-ItemGritScale）由安吉拉·达克沃斯等人编制，谢娜等人汉化[6]。量表共12 个题项，分为兴趣一致和坚持努力两个维度，采用1（“非常不像我”）到5（“非常像我”）五点计分，其中2，3，5，7，8，11 为反向计分。本次研究中，量表的内部一致性系数为0.708。

简易应对方式量表（SCSQ）由解亚宁编制。量表共20 个题项，分为积极应对方式和消极应对方式两个维度，采用1 到4 四点计分[7]。量表的内部一致性系数为0.805。

心理韧性量表（CD-RISC）由余肖楠，张建新修订[8]。量表共25 个题项，采用0 到4 五点计分。量表包含3 个因子：坚韧性、力量性和乐观性。量表的内部一致性系数为0.931。

2.3 施测和统计

采用统一的量表进行团体实测，并使用SPSS25 数理统计软件分析数据。

3 结果

3.1 共同方法偏差检验

通过SPSS25 的统计分析，发现共同方法偏差检验显示共有10 个因子特征值大于1，第一个因子解释的变异量为23.19%，小于40%的临界值，如表1 所示。因此受共同方法偏差影响不大。

3.2 中职生坚毅品质的现状

除去缺失值，本研究共有906 位研究对象。通过分析研究对象“12 项目坚毅量表”得分情况，中职生坚毅品质的现状如表2 所示。

表2 数据显示，525 位研究对象的总得分在1（“非常不像我”）-2（“大部分不像我”），占总样本的57.9%。352 位研究对象的总得分处于3（“有点像我”）。只有29 位研究对象的总得分处于4（“大部分像我”）-5（“非常像我”）。由此可见，中职生坚毅水平处于中等偏下，只有3.2%的研究对象坚毅水平较高。

表1 总方差解释

表2 中职生坚毅品质总得分情况

3.3 中职生坚毅品质、应对方式和心理韧性的性别差异

将中职生坚毅品质、应对方式和心理韧性在性别上做独立样本T 检验，结果如表3 所示。

表3 中职生坚毅品质、应对方式和心理韧性的性别差异

表3 数据显示，男生和女生在坚毅品质、乐观性、坚毅性、力量性、心理韧性总分、积极应对和消极应对上的差异有显著性意义（P<0.05）。

3.4 中职生坚毅品质、应对方式与心理韧性的相关分析

将坚毅品质、应对方式与心理韧性作相关性分析，各相关系数如表4 所示。

表4 中职生坚毅品质、应对方式与心理韧性的相关系数

表4 的相关分析显示，中职生的坚毅品质与乐观性、坚毅性、力量性、积极应对均呈显著正相关（P<0.01）。即随着坚毅品质不断提高，其心理韧性也会不断增强，采用积极应对方式的概率也不断增加。

3.5 中职生心理韧性在坚毅品质和应对方式间的中介效应

由表4 可知，心理韧性均与坚毅品质、积极应对方式和消极应对方式存在显著相关。因此，以坚毅品质为自变量，积极应对和消极应对为因变量，心理韧性为中介变量进行中介效应检验。结果如表5 和表6 所示。

表5 心理韧性在坚毅品质与积极应对间的回归模型

表6 心理韧性在坚毅品质与消极应对间的回归模型

由表5 可知，坚毅品质对积极应对正向预测显著（β=0.447，P<0.001），对心理韧性也呈现正向预测显著（β=0.538，P<0.001）；当心理韧性与坚毅品质同时进入回归方程后，心理韧性与坚毅品质对积极应对均呈现正向预测显著（β=0.210，P<0.001；β=0.440，P<0.001）。综合来看，心理韧性在中职生坚毅品质和积极应对方式间起部分中介作用。

同样的方法，以消极应对为因变量进行中介效应检验，结果显示，坚毅品质对消极应对正向预测显著（β=0.245，P<0.001），对心理韧性也呈现正向预测显著（β=0.248，P<0.001）；当心理韧性与坚毅品质同时进入回归方程后，心理韧性与坚毅品质对消极应对均呈现负向预测显著（β=-0.029，P<0.001）。综合来看，心理韧性在中职生坚毅品质和消极应对方式间发挥显著的部分中介作用。详见表6。

4 讨论与建议

4.1 讨论

4.1.1 中职生坚毅品质、心理韧性及应对方式的特点分析

本研究显示，中职生的总体坚毅水平中等偏下，且男生的坚毅品质高于女生，与唐铭等人的研究结论一致。在心理韧性总分及心理韧性各维度上，男生心理韧性均高于女生。引起这两种情况的原因可能是“男尊女卑”的传统观念或是社会对男性的重视，使得大多数人认为，男生比女生承担了更多的社会责任，男生的事业进取心和竞争心要比女生更强，因此在遇到困难时男生比女生的心理承受力要强，男生更容易坚持，从而在某种程度上就造成了男女生坚毅品质和心理韧性的差异。

男女生在消极应对上的差异有显著性意义且女生高于男生。这表示女生遇到困难或者消极情绪时，采用消极应对方式解决问题的概率比男生大。量表中的消极应对方式包括幻想、吸烟、喝酒等消极行为。女生比男生的心理更加细腻和敏感，当遇到棘手的问题或者负面情绪时，女生可能会碍于内心的顾忌，不愿意跟同伴和家长倾诉，而是把所有的消极情绪都压抑在内心，通过一些消极的方式发泄出来。

4.1.2 中职生坚毅品质、应对方式与心理韧性的关系

从表4 可知，坚毅品质与积极应对存在正向相关，即一个人坚毅品质不断增强，其采用积极应对方式的概率也不断增加。安杰拉·达克沃斯将坚毅品质的内涵分为兴趣一致性和努力持续性两个维度。学生在为目标和兴趣努力奋斗时，可能会遇到挫折和诱惑等负面问题，而坚毅的人则会通过激情、自我控制力及坚持等积极情绪和行为来克服这些问题从而达成目标。坚毅的人通常能够经受住磨砺，不惧怕困难，因而总能在逆境面前以积极乐观的心态应对。

从表5 和表6 可知，心理韧性在坚毅品质和积极应对/消极应对上均存在部分中介作用，即学生在面对负性生活事件时，其坚毅品质能够通过心理韧性来影响应对方式。坚毅品质和心理韧性能够正向预测积极应对方式，负向预测消极应对方式，这意味着坚毅品质和心理韧性越强的人往往会采用积极应对方式，反之则不然。坚毅品质和应对方式作为心理韧性的内部保护性因素，能够使个体在遭遇逆境时，通过增强坚毅品质或采用积极应对方式来击败逆境，从而迅速恢复或良好适应。

4.2 建议

4.2.1 学校定期举办团体辅导

中职生正处于身心发展的关键时期，内心较脆弱，害怕失败、逃避问题。如何排解压力所带来的情绪问题是学生的一门必修课。因此，学校可以定期举办团体辅导，帮助学生认识自我、发现自我和接纳自我。学生要从心理和行为两方面来正确认识自我接纳自我，而不是选择逃避自己的不足，沉浸在自我满足的陷阱中。研究表明，良好的应对方式可以帮助学生提高心理韧性进而增强坚毅品质。面对困难时，学生可以选择与同伴讨论解决方法、向老师或他人求助或找个地方发泄自己的情绪。学生也可以参加社会实践或校园活动，在活动中找到自己的价值，增强自我认同感，把活动中获得的成绩转化成积极评价，这些积极评价既可以增强自信心，也能在其他活动中成为自我的动力帮助解决困难。

4.2.2 学校创造坚毅的文化环境

安杰拉·达克沃斯指出，学校创造坚毅的文化环境，学生参加课外活动1 至2 年可以培养学生的坚毅品质。中等职业学校以培养学生的专业技能为主要任务，因此，每个专业的各个年级都可以设计以本专业技能为主的竞赛，只有通过一年级的竞赛才能进入二年级的竞赛，最后进入三年级的竞赛。通过这样的晋级方式，来培养学生的心理韧性、面对困难的勇气及克服困难的坚毅品质。另外，教师在学生的生活和学习中也起着十分重要的作用。教师要给学生传递正确的观念，积极健康的心态，让学生有信心和决心克服困难。教师给予学生的支持越多，积极心理品质能得到更好的发展，在遇到困难时也更加坚毅。