职高班主任对学生心理健康素质的培养措施剖析

励娜

摘 要：在学业压力、家庭以及社會环境等各方面的影响下，处于叛逆期的学生会不自觉地形成不良心理问题，如若没有进行及时且正确的引导，培养良好的品格，会严重影响他们的学业，甚至身体的发育。特别是职高生，学习能力薄弱、成绩不理想，对未来缺乏一定的自信心和上进心，同时有着较强的自尊心和好胜心，对于问题的看法多有偏激倾向。所以职高班主任要特别重视学生心理健康素质的培养，以科学方法引导学生正确看待自己，懂得调整自我心理，从而健康成长。

关键词：职高 班主任 学生 心理健康素质 培养

学生心理健康素质的培养已经成为现代教育必不可少的一项内容。在学习的过程中，学生很容易出现厌学、人际关系不协调、消极、叛逆等多种心理健康问题，这无疑成为阻碍学生学业发展以及身体健康的重大因素，所以维护学生心理健康、培养优良素质有着现实意义。作为班级的教育者、组织者，职高班主任要重视学生心理健康素质培养这一工作，在充分了解学生的基础上，以科学的方法、丰富的心理健康教育活动来提升培养效果，帮助学生建立积极乐观的健康心理素质。

一、职高班主任培养学生心理健康素质的重要性

心理健康素质是个体所达到的一种最佳动能状态，它体现在多个方面，包括主体在生活中积极进取、向上拼搏的行为，在与他人交往中的和谐状态，还有在学习和工作中的高效活动，在内外环境中主体对自身潜能的有效发挥。因此心理健康素质对于学生的学业进步、生活、身体的发育等各个方面都有重要的影响。职高生在走入社会后会面临各种竞争和挑战，培养健康的心理素质能够让他们在走向未来的路上更具自信心，坚定应对各种挑战，更好地适应环境的变化。

二、职高班主任对学生心理健康素质的培养措施

1.充分了解学生，针对性地开展心理健康素质培养活动

学生具有个体差异性，心理状况也各不相同。尤其是职高生，他们相对于一般的高中生在品格和学习上有着较大的偏差态度和行为，在心理问题和需求上也存在差异性的要求。所以班主任开展心理健康教育素质培养活动要注重学生的主体性，充分了解学生，在这一基础上更好地进行心理健康教育，增强培养的实际效果。在具体实践中，班主任要通过班级管理和平日的教学来做好观察学生行为和心理状态的工作，详细地了解学生存在的心理需求。同时从专业的角度对职高生可能存在的心理问题进行探索，多方面结合以为培养学生心理健康素质提供有力的支持和依据。此外，班主任还需要经常性地与学生主动交流和沟通，在情感上获取学生的信任，促使每一个职高生体会到班主任的重视和关怀，从而坦然说出所遇到的心理问题，让班主任对存在于学生间的各种心理健康问题有确切详尽的了解，使得之后的心理健康素质教育活动具有一定的针对性。

2.组织丰富活动，引导学生吸收有效的心理健康知识

形式多样、内容深刻的心理健康教育活动通常是培养这一素质的有效路径，在学生积极参与的过程中教师可以借由情感上的共鸣，让学生从自身出发来思考，以此借鉴有益的方法对个人的心理进行干预和调整，改变不良心理认知，逐步塑造完善的人格、积极健康的心态。因此职高班主任需要将心理健康素质培养内容渗透在丰富的活动中，通过实践操作来感染学生，让他们吸收正确的价值理念。首先可以组织以心理健康教育为主题的班会活动，在活动中班主任和学生平等相处，选择存在于学生日常生活中的某一心理问题展开讨论。学生既可以表达个人的看法，也可以讲述实际遇到的疑惑，引发班级共同讨论和思考的兴趣。然后让学生意识到心理健康的重要性，针对问题共同探讨有效的解决办法，使他们借助主题活动的机会思考自我，有意识地来调整不良心态。要注意的是，班主任在主题班会中要做好观察工作，以学生语言和情绪的变化为依据，确定可能存在心理健康问题的学生，对此进行重点的关注，然后按照实际情况制定科学的方法，单独进行心理健康辅导，及时帮助这些学生对潜藏的心理问题进行处理。

3.提升个人素养，以专业性的心理健康方法开展培养工作

学生心理健康素质的培养必然会涉及心理学知识，那么这需要班主任具备一定的专业素养和知识，同时也需要有敏锐的洞察力、智慧的掌控能力和坚强的意志，能够以科学且适用的方法与学生顺畅沟通，有效调节学生的心理，向他们传授积极且正确的思想道德观念。所以培养学生心理健康素质的过程中，班主任首先要提升个人的职业综合能力，主动学习专业的心理学知识，既以人格魅力深得学生的信任和敬佩，同时也能够以扎实深厚的专业水平来提升心理健康素养培养工作的质量，使得自身高尚的精神品格可以感染学生，让他们在潜移默化中调整自身的个性品质。除此之外，班主任要注意对学生心理健康素质的培养要从多方面出发，包括体育锻炼活动、学科教学、社会实践活动以及和学生日常的交流沟通，充分把握这些路径，在认识学生心理健康教育重要性的基础上，有的放矢地开展培养工作。

结语

在职高生成长过程中，心理健康教育有着极为重要的意义，班主任要重视学生心理健康素质的培养工作。以学生为主体，了解他们存在的各种心理问题和心理需求，针对性地进行心理健康教育辅导。同时经常组织心理健康教育活动，以正确的方法、较高的职业素养来培养学生积极的思想道德素质和健康心理。

参考文献

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