高校篮球教学中体育游戏的作用及应用对策探究

摘 要：篮球作为一项全民运动，在教育的各个阶段都很受重视，甚至有高校将篮球教学列入必修课程。为了推广篮球运动的应用范围，吸引更多的学生喜欢篮球运动，促进学生身心素质的综合发展，高校篮球教学过程中引入了体育游戏教学方法。本文主要从篮球教学现状及趋势，体育游戏的作用及应用对策进行探讨，如何增加篮球教学的趣味性、提升课堂教学质量、激发学生对篮球的兴趣，从而实现对学生的体魄锻炼和综合素质培养。

关键词：高校篮球;体育游戏;应用对策

引言：

随着教育模式的不断演进，培养目标的完善，高校教学越来越重视篮球教学过程和效果。篮球教学作为高校体育教育活动中必不可少的组成部分，关系着学生的身心健康和综合素质发展。但是篮球运动对学生的体能和技巧要求都很高，本身也具有一定的枯燥性和机械性，部分畏难心理的学生始终进入不到学习状态，教学质量不能达到预期效果。高校为了在教学过程中解决学生的畏难和抗拒情绪，让学生积极参与到篮球运动中，提升教学效果，引入了体育游戏教学方法。优化教学过程，提升教学效果和质量。实现学生体魄锻炼和综合素质培养。

一、篮球教学的现状及未来趋势

1.发展不均衡

不同区域的篮球教学效果存在着巨大差异，这是因为区域经济在一定程度上制约着教学质量和水平。经济越发达的区域，教学质量和水平越高;反之经济越落后的区域，教学质量和水平越差。首先教学环境，决定了篮球教学是否可以进行。然后器材设备限制了篮球教学工作的开展方式和教学程度，在一定程度上影响着篮球教学效果。最后师资力量水平，影响着教师对篮球教学的重视程度，和具备的教学方法。这些都是导致篮球教学不均衡发展的因素。

2.教学方式单一

篮球是一项高体能、讲策略，运用综合素质进行团队合作的体育项目。传统的篮球教学过程中强调掌握篮球技巧，教学方法单一，强调动作的机械式重复练习。却忽视了教学过程中学生的主体性和差异性，教学方式方法需要根据学生的情况调整。枯燥乏味的机械式练习，不仅考验学生的体能，也考验着学生的心理，当学习效果不明显时，学生遇到篮球技术瓶颈，容易产生挫败心理。让部分学生将篮球运动拒之门外，阻碍学生综合能力的提升和个性化发展。

二、体育游戏的性质以及作用

（一）體育游戏的性质

体育游戏是一种现代游戏教学方法，广泛用于体育教学中，带有强烈目的性，是一门独立的新学科，诞生仅数十年。主要研究如何高效的开展教学工作，让学生在身体和心理上都得到锻炼，在学识和情操上得到提升。

（二）体育游戏的作用

1.培养学生对篮球运动的兴趣

高校体育课程项目很丰富，再加上高校的生活学习容易产生思想松懈的情况，传统的教学过程单一、枯燥无趣，学生容易失去学习篮球运动的兴趣，很多学生无法在篮球运动中保持坚持的品质，导致教学过程终端断，教学效果大打折扣。而运用具象化的体育游戏方法，教师结合学生的兴趣爱好和篮球运动基础，制定有教学意义和能吸引学生兴趣的体育游戏活动，趣味化单一的教学过程，有效调动学生的课堂参与度。例如投篮，教师根据学生的学习情况，组织个人投篮接龙或是团体投篮竞赛，在游戏中提升学生篮球技能和团队合作意识。用团队意识和有趣的课堂教学形式，带动学生积极参与到篮球运动中，喜欢上篮球运动。

2.培养学生团队合作能力

高校传统的篮球教学模式，教学内容设置不均衡，主力放在培养学生的篮球技巧和体能，而忽略了篮球运动精神——团队合作。如果运用体育游戏将个人篮球技巧练习，和体能提升融入到团队合作中，营造集体荣誉感，培养学生的团队责任，激发学生在团队合作过程中沟通能力。例如，练习传球、投篮动作时，拒绝点对点傻瓜式练习。教师组织一场“老鹰捉小鸡”的游戏，学生根据实力自主组建对抗赛队伍。队员自主分配前锋、中锋等角色，沟通制定比赛策略。在比赛过程中，练习传球、投篮动作，并实时调整比赛策略，通过团队合作建立团队荣誉感。体育游戏实践过程中，学生自主思考、合作交流来完成游戏内容，有效地培养了学生的沟通能力和团队意识。

3.提高学生身体素质

高校学生脱离了家长和学校的监督，生活学习表现得随意，缺乏锻炼，长期不规律的生活作息和繁重的学业压力容易使身体处于亚健康状态。而将体育游戏融入到篮球教学中，使机械的跑、跳动作训练都重新赋予了特定含义，增加其趣味性，引起并逐步建立学生的篮球运动兴趣，达到提高身体素质的目标。运球、投篮等技术训练也可以以到团队游戏形式呈现，增加团队成员的互动，让学生“玩中学，玩中练”，达到体能练习的目的，从而提升身体素质。学生的身体素质不仅仅是运动体能上的改变，身体的各项技能支配和调动都属于身体素质。团队间的合作和沟通，游戏策略的制定、执行，以及坦然接受游戏结果也反映了学生的身体综合素质。

4.调节学生紧张情绪、舒缓学习压力

高校学生除了学习繁重的校园课程，还要学习社交知识，为踏入社会做准备，这是人生的一个转折点。在学习和身心的双重压力下，学生的情绪和压力都需要调节，适当的体育运动可以有效缓解这些压力。体育游戏使篮球教学的氛围变得轻松，弱化了考试压力，跳脱课业的束缚，学生能快速喜欢上篮球运动。体育游戏的教学模式，让学生积极的参加到运动，在不知不觉中完成了篮球技巧的学习，以及体能的锻炼。从而有效舒缓学习压力，和有效调节紧张情绪。

三、体育游戏教学方式的应用对策

1.体育游戏在课前准备活动中的应用

传统篮球教学活动的课前准备活动，大部分老师只是按照教学内容的应试考核来完成，忽视了教学过程中学生的接受情况和教学质量，导致有部分篮球技术差的学生没有参与课前准备活动。课前准备活动是篮球教学中必不可少的环节，可以帮助学生舒展身体，活络经脉，避免大量剧烈运动导致的身体不适，是教学顺利开展的护航者。课前准备活动是篮球课程教学的重要基础，不同的篮球教学活动，体育游戏的选择也是不同的，在课前准备环节教师就需要考虑体育游戏的设置和融入方式。首先根据教学内容和教学目标，然后结合学生的篮球技术和身体情况，选择合适的体育游戏方式，保证准备活动和篮球运动特征的结合。保证教学效果的同时，持续提升学生的学习兴趣和动力。例如，教学活动内容为投篮技巧时，教师需要根据班级学生当前篮球技术掌握情况制定体育游戏“植物大战僵尸”，通过植物积分制度，增加教学内容趣味，引导学生积极参与，达到教学内容预热目的。

2. 体育游戏在篮球技巧中的应用

篮球运动的学习跟所有学科知识一样，分成次、分阶段，需要循序渐进。每个教学阶段都有规定的教学目标和重难点，体育游戏的制定应该匹配当前阶段的教学规划。

在篮球技巧基础阶段，关注的教学目标是体能，也是篮球教学中存在的最大问题。大部分刚刚接触篮球运动的学生体力不足，很容易感到疲劳，而抗拒篮球运动。这不仅仅是影响学习氛围，也是在拖教学后腿，使教学效果降低。因此，教师可以将体能训练项目游戏化，让学生在游戏中锻炼跑、跳等基础体能项目。例如，练习耐力跑，教师根据学生的体能情况，分阶段制定长期提升计划，在教学中实施“你追我赶”体育游戏，以团队竞赛形式，增加学习趣味性和学习动力。

基础阶段目标完成后，大部分学生已经对篮球有了一定的兴趣。为了满足学生的求知欲望，和丰富篮球教学内容，便可进入第二个阶段——篮球技巧阶段。这个阶段主要是教授学生篮球技巧，如运球、带球、传球、防守、投篮等等。但是在简单技巧背后，衍生了很多高难度技巧动作，比如单手投篮、勾手投篮、空中抢球等等。这些难度技巧动作需要长期练习，如果只是单一的重复式机械训练，学生容易进入疲劳状态，失去学习兴趣，教学效果达不到要求。而体育游戏的应用，能增加趣味性，缓解疲劳感。激发学生自主学习动力，提高学生的学习效果。例如，在传球和防守练习时，教师可以指定“捕鱼达人”的游戏。可以是个人与个人的对抗练习，也可以是团队与团隊的对抗练习。

完成基础阶段和技巧阶段的学习目标后，便可进入比赛阶段。比赛阶段的教学目标为篮球技巧的综合运用和体能的挑战。教师根据学生的综合实力，组织实战比赛，可以是班内对抗、校内对抗、校外对抗，从多个方面、多种活动形式锻炼学生的实践能力。在每次的对实战对抗赛中，队员之间的了解、沟通交流、战术制定也体现了学生的智育、德育。赛场上检验了学生的心理素质和体能。

3.体育游戏在身体素质中的应用

篮球教学不仅仅是教授一门运动，学习机械的技巧和增强体能。更多的是在教学过程中，通过体育游戏的方式，实现体育、德育的渗透，实现学生个人技能增长和团队合作能力，整个过程是劳逸结合的方式，保持了学生的学习兴趣和动力，从而教学效果和质量也会得到提升。例如在练习速度时，可以进行“木头人”游戏，比赛谁先到达终点。在练习爆发力时，可以进行“接力”游戏，在一定距离的两个端点设置两个折返点。在练习弹跳力时，可以进行“青蛙跳”游戏，看谁跳的高，当然这个游戏也需要教师制定长期的、分阶段的练习计划，否则学生在遇到技术瓶颈时容易放弃。这几个游戏可以是个人形式，也可以是团队的形式，利用对抗赛形式激发学生的练习动力。根据训练项目设置不同的游戏内容和方式，从根本上提升学生练习效果和教学质量。教学和练习形式影响着学生的参与度，学生参与度直接关系着身体素质，由此可见体育游戏对学生身体素质的必要性。

四、结束语

综上所述，高校篮球教学过程中，体育游戏在激发学生的学习积极性和提升教学质量上功不可没，对篮球教学改革有着促进作用，能够在培养学生运动素质、身体素质的同时，帮助学生全面发展。

参考文献

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作者简介：黄中科（1983-），男，汉族，广西宾阳人，本科，百色学院助理教师，主要研究方向：体育教育学，运动训练学。

基金项目：百色学院2019年度校级教学改革工程立项项目：《“频谱教学”在普通高校公共体育教学中应用的理论与实践研究》（项目编号：2019JG56）