中职学校学生体育运动训练效果的影响因素及训练方法研究

【摘要】现如今，在素质教育改革背景下，中职教育过程愈加重视对学生综合素质的全面培养，体育运动训练重要性越来越突出，学校加大了对中职生体育运动情况的关注与教学体制改革力度，促进了中职体育教学水平不断提升。不过，学生体育运动训练时学容易受一些因素影响训练效果，难以保证训练质量，需采取科学有效的训练方法提升体育运动训练效率与水平。鉴于此，本文从实际出发，分析了中职学校体育运动训练中影响学生训练效果的主要因素，思考探究了有效的训练方法，以供参考。

【关键词】训练方法  中职学校  体育教育  训练效果  影响因素

一、中职学校体育运动训练中影响学生训练效果的主要因素

（一）功利现象严重

现如今，中职体育校训练呈现出明显的商业化特点，一些学校领导以及体育教师迫切想要通过学生在各大体育比赛项目中的优异成绩，促进学校知名度和影响力提升，实现宣传学校办学实力的目的。在金牌意识与功利心理影响下，学校体育运动训练项目局限在比赛项目内，训练内容受限，越来越少学生愿意参与体育运动训练，反而引起了学生的抵触与反感情绪。也有一些学生十分热爱体育运动，却由于基础较差迅速在体育运动训练中被淘汰，承受着较大的心理压力，打击了学生的体育运动自信心。

（二）训练条件不佳

部分中职学校由于经费有限，难以在体育运动训练方面投入充足的经费支持，基础性体育训练设备设施老化、落后、破损现象较为严重，难以为体育课程教学与体育运动训练顺利开展提供良好条件支持。很多中职学校没有建设专门的体育能训练场地，加大了学生训练中受伤等安全事故发生几率，影响了学生训练效果，阻碍了中职体育教育的充分落实。

（三）教练综合素质有待提升

中职学校一些体育教练自身业务水平不高，缺少敬业精神与创新能力，在训练中采取传统单一的训练方法，难以保证训练方案的科学合理性，无法根据学生个体差异进行因材施教训练，严重影响了学生体育运动训练效率和效果。

二、中职学校体育运动训练的有效方法

（一）树立全面健身理念，动员全校师生参与

中职学校积极响应党和国家大力提倡全民健身的号召，将中职体育运动训练纳入全民健身工程体系，革新体育运动训练理念，消除功利心理影响，用可持续发展的大局观眼光，在社会大环境中不断提升中职体育运动训练效果。

例如，学校可动员全校师生充分参与体育运动训练，借助教师发挥表率作用，养成学生体育运动训练良好习惯，给学生体育运动训练带来新动机、新兴趣，充分体现体育运动训练对学生身心健康、师生协同发展的促进作用。学校不再以体育运动训练为追名逐利的工具，将其定位于锻炼学生身心健康的有效教育方式，赋予体育运动训练科学文化内涵，促进文化与体育运动训练的有机融合，准确定位学校体育运动训练工作，便于学生理解和接受学校组织开展的各项体育运动训练活动，在良好的体育运动训练风气下，全身心享受体育运动训练过程，增强学生体育运动训练综合效果。

（二）加大投入力度，健全管理机制

中职学校要加大对体育运动训练的基础建设投入力度，组织专门的工作人员对校内体育设施体育场地进行定期检查，及时发现破损、老化等体育器械问题，采取相应的维修或者更换措施，消除体育训练场地存在的各种安全隐患，给学生体育运动训练效果提供安全保障。为了规范体育运动训练有序开展，获取预期效果，着力健全学校体育运动训练管理机制，将责任落实到有关负责人身上，实现对体育学生体育运动训练全过程有力监督与科学管理，保证场地安排、时间设置、训练内容等科学可行，符合学生的身心发展规律，避免给学生带来体育运动训练心理压力与身体负担。

（三）专业教练队伍，提升训练质量

中职学校要打造专业的体育教练队伍，通过提升教练综合素质与业务水平，增强学生体育运动训练效果，为学生提供更加优质的体育运动训练服务。

例如，中职学校可以从聘用体育教练环节入手，不再以体育单一的体育项目测试作为教练考核和评价标准，同时关注教练的创新精神、道德水平、责任意识等综合素质情况，全方面考核后，遵循择优聘用原则，给学校体育运动训练提供优质的教练资源。

又例如，中职学校可以在教练上岗工作前组织岗前培训，渗透科学的现代化体育运动训练内容，及时发现教练存在的体育运动训练理念落后、方法单一、安全防范不足等实际问题，针对性提升教练训练指导和专业教学实力。

再例如，中职学校可以制定教练队伍良性竞争机制，通过绩效考核激励教练与时俱进不断丰富自身体育运动训练专业知识，主动学习多样化训练方法，加大对科学训练手段的研究和实践探索，构建良性竞争的氛围，定期组织教练针针对学校学生差异探讨因材施教体育运动训练方案，充分体现教练对中职学生体育训练效果的保障和提升作用。

三、结束语

综上所述，影响中职学校学生体育运动训练效果的因素并不是单一的，而是多方面的，想要避免学生训练效果受到影响，就要深入分析这些因素，采取行之有效途径改善训练方法，消除学生运动体育运动训练过程可能存在的不良因素影响，激活学生的体育运动训练参与热情与主观能动性，为学生提供健全的体育运动训练管理机制和完备条件，组织专业教练队伍探索体育运动训练科学模式，进而促进我国中职体育事业改革发展，为社会培养出具有体育精神和强健身体素质的优秀人才。

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作者简介：龙运澜（1982-），男，广西荔浦人，单位：广西机电工业学校， 学历：本科，职称：助理讲师，研究方向：体育教育。