浅析如何构建高中体育高效课堂

黄跃龙

摘要：《新体育课程标准》指出，体育老师在教学中应“扮演”主导，充分发挥学生的主体作用。这关系到体育教学质量的提高。为了有效提升学生们的身体素质，教师要能够根据学生的需要和学生学习的基础选取适当的教学方法，并能够不断优化教学资源，帮助学生找到切实可行的训练策略。对此，本文将结合实际情况，对构建高中体育课堂的策略进行简要阐述。

关键词：高中体育;高效课堂;教学策略

新时期下的高中体育教学改革，要求体育教师要朝气蓬勃，富有创新精神，从而能够很好地适应不断调整中的体育教学目标以及教学任务。对此，教师要认真学习新课程标准中的各项要求，并积极落实改革方案，认真制定教学策略，促使学生们能够有兴趣参与到体育课堂中来，从而不断发展自身运动能力。

1 明确体育教学目标，发展学生运动实力

明确的教学目标使体育课堂活动更具有实效性，在目标的指引下，学生们的训练活动和教师的教学活动都会变得更加顺利。因此，在备课期间，体育教师要根据教学大纲的指示，对体育教材中的内容进行细致分析，并根据学生们的年龄特点、身体状况以及运动能力，制定出切实有效的教学目标。当明确教学目标后，教师还要能够根据目标，设计出丰富多彩的教学环节，充分利用好课上的每分每秒，来激发学生们的运动热情，从而使高中体育课堂散发着青春的活力。

比如在学习到《球类运动》这部分内容时，教师要看到教学主体是高一学生，高中学生的思维和动作协调性相对灵活，教师要根据他们的实际情况，进行目标的设计。同时，也要顺应新课程改革方案中的要求，从三个维度进行教学目标的设计。比如：1.知识与能力目标：巩固提高脚背内侧、外侧踢球技术，初步学习助跑射门的基本技术;2.过程与方法目标：通过小组合作和自主训练，使90%的学生熟练掌握助跑射门的技术，发展灵敏、协调、速度、柔韧等身体素质，发展学生体能。3.情感态度与价值观目标：培养学生顽强勇敢、积极向上的优良品质和团结合作的集体主义精神。在目标的引导下，教师制定出具体的教学策略，能够更好地发挥自身的引导作用，引导学生们积极主动地投入到课堂活动中来，从而提升体育能力。

2 重视学生主体地位，开展体育技能指导

体育教学中的重点内容就是对于学生们各种动作技能的训练指导，让学生们能够在正确的学习内容引导下，掌握科学高效的运动方法，进而不断提升自身的身体素质。对此，教师要能够以新课程标准中“以人为本”和“素质教育”为教学原则，真正看到学生们的主体地位，并对学生们进行体育技能指导，同时，还要能够将课堂时间充分还给学生们，让学生们能够获得对课堂时间的掌控，从而帮助学生获得对体育课程的兴趣。

比如在学习到《武术运动》这部分内容时，教师可以通过信息技术手段，向学生们播放武术运动的视频内容，先让学生们根据视频中的动作，来进行初步学习，此过程可以提升学生们的自主学习能力。接着，在课上教学时，教师要注重对学生们的动作进行具体指导，比如，上肢动作的指导：由抱拳姿势预备，右手握拳，贴耳向上冲拳，手臂伸直，不得弯曲;左手由拳变掌，向左平推，手臂与肩同高，手臂不得弯曲;右手由上向下砸，左手向上捧，汇合于小腹正前方，同时目视前方。2.马步的学习：双脚开立与肩同宽，脚尖朝前、内扣，臀部下蹲，身体不得前倾，也不得后仰。诸如此类的动作指导教学能够帮助学生们更好地提升运动技能，发展运动实力。

3 丰富体育活动形式，培养学生体育精神

体育精神对体育实践活动起着导向作用，并规定着体育文化模式的选择。为了有效提升学生们的体育精神，培育学生体育品格，教师要能够根据实际情况，制定出切实可行的体育教学策略，使学生们能够在运动中得到锻炼，并且培养团结协作、顽强拼搏、永不服输的精神品质。对此，教师可以不断创新教学模式，选择适合高中学生们的活动方案。

首先，教师可以选择引入相关竞技比赛活动，在课上，教师可以将学生们进行分组，每组学生由运动能力不同的学生组成。可以让学生们开展接力比赛活动，或者多人多足竞走比赛，在丰富多彩的竞赛活动中，能够有效激发学生们的斗志，促使学生们积极参与到比赛中，同时，还能够提升学生们的团队合作意识，帮助学生们在团队比赛中，不断发展自己的运动实力。另外，教师还可以定期组织学生们观看各种体育比赛，高中学生们对于篮球、足球、乒乓球等运动比赛的关注较多，定期开展赛事观看，能够帮助学生们了解更多体育动态，同时在观赛过程中，学习和了解体育明星身上的体育精神。

总而言之，教无定法，贵在得法，在构建高质量的高中体育课堂过程中，教师要能够准确认识和了解到当下的教育动态，切实把握高中学生们的运动能力，并能够保持一种创新精神，积极制定出科学的教学策略，促使学生们迸发对体育的兴趣，带领学生们积极参与到课堂活动中来，有效为其身心健康发展奠定基础。

参考文献：

[1] 吕雪刚.浅谈如何开展高中體育高效课堂的教学[J].新课程（下），2018（10）.

[2] 刘美霜.高中体育高效课堂教学方法初探[J].神州，2017（21）.

（作者单位：福建莆田第十中学）