浅议如何在小学体育课堂中培养学生的心理品质

戴洪伟

摘要：随着时代的进步，小学阶段的学习所要学习的事物越来越多，而且学生需要具备的品质也越来越多。为了让学生进更好的学习，促进课堂的进行效率，许多的学校开始注重培养小学阶段学生的心理品质。但是并没有取得一个非常好地效果，所以学校开始将目光放到了相对灵活的体育课堂中，希望学生在锻炼身体的同时，培养一些良好的心理品质。这就给广大的体育教师创造了难题，所以本文将结合笔者的教学实践经验，简单地谈一谈如何在小学体育课堂中培养学生的心理品质，并提出一些教学方法或教学策略，希望能够给广大体育教师提供一些帮助。

关键词：小学体育课堂;心理品质;鼓励学生;小组教学;设立目标

小学阶段的学生年龄均在6岁到13岁之间，年龄比较小，身体还没有发育，心理和生理上都不成熟。而且随着社会经济的发展，人们的生活水平也有了非常大的提升，学生在一个相对优渥的环境中成长，缺乏吃苦耐劳的精神和一些优秀的心理品质。优渥的环境和家长的宠溺会让学生养成害怕吃苦、害怕受累、意志力薄弱、自制力差等一系列不良的习惯。如果学生遇到一点点的困难就选择退缩，不仅不利于学生的健康成长，还会影响到学生以后的生活和学习。为了改善这样的情况，体育教师可以在课堂中使用一些教学手段来培养学生的心理品质，为学生的以后打下基础。

一、要在合适的时机及时鼓励学生

“坚持”二字人们张口就能读出来，写也不用费多大的力气，但是要坚持做一件事或是完成一件事时非常困难的。而且这个年龄段的学生心智发展还不成熟，意志力非常薄弱，不能长期坚持做一件事情。而且遇到困难的问题时不是选择迎难而上，而是选择退缩，这不仅不利于学生的成长，也不利于学生的学习。体育课堂中也是一样，如果学生的意志力薄弱，那么学生就无法完整地参与到教学活动中。所以体育教师在学生要放弃的时候，可以适当地给学生一些鼓励，给学生一个心理暗示，让学生认为自己可以，这样可以培养学生坚持的良好品质，为学生长期的发展做好准备。

例如，在进行“长跑”一课的讲授时，我带领班级中的学生做长跑前的热身运动，然后分别给男生和女生规定了要跑的圈数，并让两个体育课代表分别带领男生和女生进行长跑。当学生快要完成目标时，我发现班级中的有些学生面露难色，而且整支队伍的速度也慢了下来。于是我跑到队伍的左前方，在跑道内侧领跑，并在领跑时鼓励学生：“加油！马上就能完成任务了，大家都坚持一下，千万不要脱离队伍，跟随队伍跑到最后。”在最后两百米的路程中，我一直在旁边鼓励学生，让学生坚持跑下来。我通过在这个过程中鼓励学生，让学生坚持完成任务，不但锻炼了学生的意志力，还让学生在困境中突破自我，培养了学生良好的心理品质。

二、将学生结成小组进行教学

为了方便管理，班主任会将班级中学生按照座位分成若干个小组，这样不够让班主任更加便捷地管理班级，也可以让小组内成员相互帮助，从而提高学生的能力。体育教师在安排学生进行课堂活动时，也可以将学生分成若干个小组，教师可以根据身高、身体素质等因素进行分组。将学生分成小组后，教师可以给每个小组内的学生安排任务，让学生之间相互合作，从而完成任务。在这个过程中，学生通过小组合作可以更深一步了解自己的同学，从而改善学生之间的关系，构建一个团结的班集体。通过合作还锻炼了学生的合作能力，也培养了学生的合作意识，促进了学生的全面发展。

例如，在进行“小足球”一课的讲授时，我按照身高将班级中的学生结成了若干个小组，其中每个小组8名学生，然后我让这些学生练习踢球。我让组内的8名学生围成一个圈，然后将学生均匀地分布在圆圈上，然后在相互进行传球。虽然这些学生的个子差不多，但是踢球的力量却不相同，为了更好地进行训练，学生必须拿捏住自己的力量，配合其他学生进行训练。我通过将班级中的分成若干个小组，让学生结成小组去训练，不仅让学生参与到了课堂活动中，还提高课堂的进行效率。而且学生在合作练习的过程中，还培养了自己的合作意识和合作能力，为学生以后的团体工作或学习打下强有力的基础。

三、设立目标，让学生进行自主学习

自律是一种非常难能可贵的品质，小学阶段的学生比较贪玩，这不能完全怪学生，这个年龄段的学生天性如此。但是学生在学习的过程中不可能会一直有人监督，所以提早培养学生的自制力是非常重要的。只有学生能够自律，才能让学生充分地利用好课堂中的时间，并且以一个高标准来要求自身。但是小细节的学生容易受到外界因素的诱惑，所以体育教师在授課时要使用一些教学手段来约束学生的行为。设立目标就是一个很好的办法，体育教师在课堂中设立目标，让学生通过练习去完成这个目标，这样不仅能让学生进行自主地学习，还可以培养学生的自制力。

例如，在进行“篮球”一课的讲授时，我让学生练习投篮，在我监督学生时，每一个学生都在认真地进行练习，但是我不监督学生时，有一些学生就不在进行练习，而是在一旁偷懒。为了提高学生的自制力，让学生能够高效地进行课堂练习。我给学生设立了一个目标，我要求学生能够做到十投五中，刚开始的时候我在一旁监督学生。但是在接下来的课程中，我在给学生布置完任务后不会在全程监督学生。经过几节课的训练，我发现学生都能够自主地完成我设立的目标，而且学生还能有余下的时间进行休息。我通过在课堂中给学生设立目标，让学生自主地去完成任务，不仅锻炼了学生的自制力，还让学生能够约束自己的行为，提高课堂的效率。

总的来说，培养学生的良好的心理品质是非常必要的，体育教师理应重视课堂中的时间，并通过一些教学手段来培养学生的心理品质，确保学生能够健康、快乐地成长，成为一个优秀的人才。体育教师要在合适的时机鼓励学生，让学生坚持做完一件事情，这样不仅锻炼学生的意志力，还能让学生在遇到困难时敢于出击;体育教师也可以将班级中的学生分成小组，这样不仅方便教师进行管理，也可以培养学生的合作能力和合作意识，为学生以后的发展打下基础。教师也要给学生设立目标，约束学生的行为，长期以往如此，就可以培养学生的自制力，让学生更加自律地进行学习。

参考文献

[1]牛永霞.新时期小学体育教学中渗透心理教育策略探索[J].农家参谋，2019（24）

[2]丛曰荣.略谈在小学体育教育中如何培养学生良好的意志品质[J].辽宁教育学院学报，1994（04）

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