拓展训练对促进高中生素质教育作用的研究

周红岩

【摘  要】生活在21世纪的中学生，在不久将来即将独自面对家庭和社会带来的压力，提高他们的综合素质已迫在眉睫。拓展训练是一种现代人和现代纽织全新的体验式学习方法和训练方式。拓展训练对提高高中学生的身体素质，充分挖掘高中学生的自身潜能，改善高中学生的人际关系等方面有一定的帮助。本文主要谈拓展训练对促进我校高中生素质教育作用进行分析研究。

【关键词】高中;素质教育;拓展训练;研究

拓展训练这种新的教育方式既符合当前教育改革和素质教育的指导思想，又符合体育与健康课程标准的“阳光体育工程”的导引。这种独特的教育方法是在现有应试教育大背景下，提高学生全面素质的最有效方法之一。

一、拓展训练中学生由感兴趣到理解与创新能力的分析

调査显示：在我校的学生中，大部分同学对拓展训练非常感兴趣，对于参与训练的积极性很高，说明大部分学生渴望走进拓展训练去锻炼自己，检验自己在训练活动中所学的知识在实际应用时到底是什么效果，但之前大部分对拓展训练了解的人不多，更需要加强的是学生的创新能力。

（一）学生对拓展训练兴趣的分析

同学对于拓展训练感到非常好奇和感兴趣，积极性也非常的高，从81.2%的数据上可以得到这个结论;这说明大部分同学对于拓展训练抱有美好的想象，渴望到另一个陌生的环境去体验，是检验自己是否能融合到整个团队，能否当好团队中的一员感到好奇，这种感兴趣促使学生们对拓展训练这个行业的热爱，加强自身的能力。

（二）学生能够理解拓展训练的实质性的分析

大部分学生还是想要去提升自身的能力和挑战自己，或多或少的了解过，有的通过学校的规章制度，整个团队要形成一股绳，一切行动听指挥。学生都是通过虚拟网络观看的片段，对具体的细节根本不清楚。我个人觉得，现实中的拓展训练的介绍与操作，不仅仅要让学生知道拓展训练都包括哪些事项，具体怎么操作，怎么做，更多的是要培养同学们从思想上重视整个团队，以及团队所发挥的重要意义，也就会提高拓展训练在高中生素质教育中的效果。

二、关于拓展训练综合教学能力接受的分析

调査显示：在我校的学生中，团队整合能力、解决项目能力、理论与讲解、分享能力合格率较好，但还是存在三分之一学生做得不够理想，存在态度散漫的问题。

（一）拓展训练中学生解决问题能力的分析

俗话说：“工欲善其事必先利其器”，训练过程中，最直接检验的就是拓展训练中解决问题的能力，在平常学习中，最直接的表現在学生面前，学生会通过思想看出，遇到问题大家坐在一起想，刚开始各说风云，但最后都会选择一种适合团队自己的方法，达到了思想上的认知。但是调查得知，对自己想法非常满意的同学还不到一半，是49.7%;一般的同学是32.2%，这是相当可怕的结果。个人永远不可能依附大人和他人。思想上的练习，不是认为学学就行，学会就行，而不是达到通和精两个层次，平常训练中不努力、不刻苦、在解决问题上敷衍了事、依靠他人，这种行为最终得不到实践中的考验，这对今后的处理问题上是很大的打击。我们应该足够重视学生的个人水平，靠的就是平时的积累。

（二）拓展训练中增强自信心的分析

一节有质量的拓展训练课，必不可少的就是整合、说服能力，这是考验我们学生平常接受新内容的正确与否和接受的快慢，这里面既有口才表达的锻炼又有观察能力的训练。在各项拓展环节中，应使学生明确项目的目标，不仅仅做完项目，还要会做分解项目;不仅仅会做简单的，还要会简单与复杂对比和对照。纠正自己单纯想问题的能力，领略问题的隐含条件，也是衡量学生团队整体能力的一项标志。而本人调查显示，只有58.1%的同学对自己非常满意，还有26.9%的同学觉得很差，这说明：与人的自身素质有关，但是更关键的是后天的见多识广，不能当一名“哑巴学生”，不只会做，更要用语言让同伴更好更快的分享训练的知识。俗话说：“工欲善其事必先利其器”，所以说，从数据上我们应得到重视，使我们的分享能力得以提高，不断地完善自己，在社会群体中提升自己。

（三）拓展训练中增强学生之间信任的分析

一节完美的拓展训练课不仅要有完美的操作流程，还要有生动、形象的理论讲解做呼应，理论是通过讲解传达学生训练中的内发展，使学生充分的了解拓展训练。使学生从心里面真正的接受拓展训练。理论讲解和技术目标都是在丰富的理论知识和对技术的深刻理解的基础上，需要语言的组织和表达能力，在训练中通过讲解来指导学生，使学生掌握项目技术，充分发挥学生主观能动性，应做到讲解通俗易懂。从教学的调査数据来看，有50%同学还是非常优秀的，有31.2%同学感觉一般;我校高三学生进一步加强这方面的练习。

三、拓展训练中学生素质教育转变的分析

调查显示：训练前的角色不理想，在训练中由学生转变成一名学员过程中或多或少出现问题，但是在人际交往的数据上看，我校的学生能力还是很强的。

（一）拓展训练前学生的角色学习的分析

在做拓展训练之前，同学们很少懂得拓展中的一员到底跟平时班里的一员有什么区别，从学生一下子变成学员，角色的内容要求其言谈举止也必须进行相应的变化，如果仍然按照学生时期的习惯形式，就会偏离拓展训练的规范的要求，了解拓展训练角色对社会、事业、生活及本职工作应持的态度，老师讲解、引导拓展的起源，让学生在思想、心理等方面有一个明确的认识，为角色转变打下坚实的基础。每一位学生都要学习拓展训练的有关资料，明确项目目的、意义、安排及要求，并深刻认识它的重要性和必要性。这样能更好地去适应高中的生活。

（二）拓展训练后学生角色转变的分析

角色是指一个人在特定群体中的身份和地位，角色的身份和地位规定了担任某一特定社会职务的人应有的思想和行为。调查所示，我校学生能很快地适应学生角色是54.3%，还有44.7%不能很快地适应。我认为我校学生角色转换包括以下几个方面：第一，巩固拓展训练思想，增强其从事领导或学员的光荣感和责任心;第二，使全体学生充分掌握拓展项目的全过程;第三，全面融合到社会和小家庭当中角色的扮演者。只有做到这几点我们才能够又快又好的融入到如今的社会当中，才能正常发挥我们应起到的作用。

（三）拓展训练中学生搞好人际关系的分析

俗话说：“朋友多了路好走”这句话告诉我们在任何時候、任何地方，良好的人际关系是成功的一半。我校的学生92.6%的同学做得都比较好。这说明我校的学生人际交往能力很强，同时在走入社会的过程中，良好的人际关系可以使人顺利适应各种环境中的角色。

四、结论与建议

（一）结论

1.我校的学生对拓展训练是非常感兴趣的，达到了81.2%，积极性都很高。能够理解拓展训练的同学是55.6%，有25.6%的同学觉得很差，这说明我校的学生在拓展训练之前已经能够很好地理解拓展训练的意义。

2.我校的学生在拓展训练中，对于自己团队整合的能力非常满意的是49.7%，不满意的是18.1%，说明我们在日常学习锻炼上做的还好，需加大力度和强度，继续改进。解决问题的能力非常满意的是58%，差的同学是15%，理论讲解与讲解能力认为非常满意的是50%，分享能力非常满意的是54.3%，以上数据可以得出，我校的学生在拓展训练中的表现一般，自身能力有待提高。通过拓展训练，同学们认识到了团队的重要性，能够客观地分析问题、解决问题。

3.我校的学生在做拓展训练之前进行过角色学习的仅12.6%，可以看出绝大多数同学不够重视，没有思想上的行动。而能很快适应学员的角色的是54.3%，说明我校的学生有多数能很快去适应拓展训练。有92.6%的同学都搞好在同伴与同学之间的人际关系。通过拓展训练，同学们的积极性提高了，能够懂得去理解和宽容他人，而不再是报怨和埋怨同伴。

（二）建议

1.应该加大学生们的拓展训练培养，加长训练的总时间，使同学们更好地适应学校体育教学转变的规律，这样能增强学生的个人全面素质。

2.普遍高中学校的体育设施较为简陋，应该加大力度，投入拓展训练方面的设施，为学校的学生素质教育打下坚实基础。

3.学校应避免形式化教学，应注重学生们的实践能力与动手能力，秉承快乐拓展的宗旨，让学生思想教育得到质的提升。

【参考文献】

[1]朱春.拓展训练在高中体育教学中的应用研究[J].当代体育科技，2018（24）

[2]张长纯.浅谈高中体育教学中的拓展训练[J].田径，2019（05）

（江苏省张家港市常青藤实验学校，江苏 苏州 215600）