北海市小学生课外体育活动现状及发展对策

杨维清 苏家妥（.北海市铁山港区南康镇第一小学 广西 北海 536000；.北海市合浦县廉州镇中心小学 广西 北海 53600）

前言

随着经济高速发展，人才已经成为一个国家和民族主要的竞争力之一。人才不仅仅需要拥有大量的知识和科学技术，同时也需要具备健康的体魄和身体素质。青少年关系到整个国家的未来，而从目前的实际情况来看，我国青少年身体健康状况不容乐观。近年来我国经济发展取得了巨大的进步，人民物质生活水平有了大幅度的提升。但是在越来越激烈的竞争环境下，学习压力、环境污染以及食品安全等问题对人们的身体健康产生了严重的危害，特别是对于青少年来讲，由于青少年正处于成长的阶段，其健康对于青少年的全面成长产生决定性的作用。从我国社会的实际情况来看，青少年健康问题已经成为我国社会最为关注的焦点问题之一，在这样的背景下我国出台了各种政策和条例来确保青少年的身体健康，其中，课外体育活动就是一项有力的促进策略。课外体育活动指在课余时间校内、外有组织、有目的有计划的所有体育活动。课外体育活动是学校体育的重要组成部分，在学生健康成长中有不可替代的作用，有利于增强学生对体育的兴趣，也有利于学生终身体育行为的形成。但近年来相关研究表明我国青少年健康状况出现下滑的情况，他们的近视率高、肥胖率高、肺活量下降、速度、柔韧、灵敏、爆发力等各种身体素质下降，在体育课或者军训等强度高的训练中出现晕倒或者猝死的现象，既然国家多年来倡导“每天锻炼一小时”、“全民健身”、“阳光体育”等各项体育政策，但现阶段青少年身体素质却是下降趋势，为了探析学校课外体育开展情况，学生参与体育锻炼情况，本文通过对北海市小学生课外体育锻炼现状进行调查研究，试图找出该地区学校课外体育锻炼落实情况，提出相应的对策。

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

本研究主要以海城区高德小学、海南路小学、华侨小学等多所小学部分小学生课外体育活动开展现状为研究对象。

1.2、研究方法

（1）文献资料法。

通过对中国知网、中国期刊网等相关网站的查阅，归纳并整理出与小学生课外体育活动开展的相关内容，找出小学生课外体育活动发展存在的问题等。

（2）实地考察法。

通过对北海市高德小学、廉州镇中心小学、南康镇第一小学进行实地考察，较为系统、全面、真实的了解学生课外体育活动开展现状。

（3）问卷调查法。

对北海市三所小学随机选取500名学生 （男生300名，女生200名）发放问卷500份，全部回收且有效。

（4）数理统计法。

使用Excel软件对问卷数据进行统计与分析，进而使本研究内容量化。

2、结果与分析

2.1、北海市小学生课外体育活动的开展现状

（1）课外体育活动组织形式情况。

表1 北海市小学生参与课外体育活动的组织形式

如表1所示，北海市小学生在选择与同学朋友共同进行课外体育活动的男同学比例为73%，女同学比例为69%；男生57.7%，女生参与学校组织的体育比赛有38.5%；在校外参与俱乐部锻炼的男生比例为24.3%，女生9.5%；11%左右的同学比较倾向于独自进行体育锻炼；此外只有8左右%的同学会选择与家人一起进行课外体育活动。由此看出，北海市小学生在锻炼组织形式上具有一定的倾向性，喜欢集体运动。

（2）课外体育活动场地、器材设施供需情况。

表2 北海市小学生对课外体育活动场地、器材的认知

表2显示，北海市小学生认为课外体育活动的运动场所及设施都还达不到心中所求，19.4%的学生认为基本达标，而35.8%的学生会因为场所及设施的不完善完全不去参与课外体育活动。

（3）小学生进行课外体育活动情况。

调查显示，北海市小学生每周参与课外体育活动3-5次的比例为49%；每周参与活动5次以上的学生比例为27%，而2次以下的学生比例还高达24%。46%的学生每次参加活动的时间在30-45分钟，而只有22.8%的同学会将锻炼时间保持在60分钟以上，还有一小部分未达到30分钟。调查结果揭示北海市小学生的课外体育活动时间还达不到国家教育部的规定每天运动1小时的标准。

（4）小学生对课外体育活动感兴趣程度情况。

表3 北海市小学生对课外体育活动的兴趣程度

表3数据显示，北海市小学生对于课外体育活动时的态度，“很感兴趣”的学生比例为25.13%，“较感兴趣”的学生比例为44.94%。说明，北海市大部分小学生在对课外体育活动的兴趣较高并且需求明显。

（5）小学生参加课外体育活动的态度。

小学生对参加课外体育活动的认知与态度情况会影响到其参与体育锻炼活动的积极性，在本次调查中对崇左市江州区中学生对课外体育活动的态度情况进行了问卷调查，主要的调查结果如下表3和表4中所示。

表4 北海市小学生对课外体育活动必要性的认识

表5 北海市小学生对课外体育活动对健康的影响的认识

通过表4中的调查数据观察分析可以得知，北海市小学中89%的学生认为课外体育活动是有必要的，8%的学生认为课外体育活动是可有可无的，也有3%的学生认为课外体育活动的没有必要的。通过表5中的调查数据观察分析可以得知，北海市小学中参与调查的学生中有91.8%的人认为课外体育活动对于提高个人身体素质有着重要的影响；有5%的学生选择了不清楚的选项，还有3.2%的学生认为课外体育锻炼活动对于人的身体健康没有影响。

2.2、北海市小学生课外体育活动存在的问题

（1）体育活动无人组织指导。

调查发现，北海市部分小学生觉得课外体育活动没有老师指导会影响他们进行体育锻炼。很多学校都只做了表面功夫，并没有落实到实处，缺乏正确、适当的指导与管理，导致学生自己参与课外体育活动会比较随性，没有秩序可言。

（2）场地器材缺乏。

合适的场所及设施是开展课外体育活动的基本保障。北海市小学的体育场地、设施相对缺乏，对课外体育活动的内容及形式会造成一定的影响，导致学生参与课外体育活动的机会与时间变少，不利于学生的健康成长。因此，学校在条件允许的情况下有义务加大体育运动场所及器材的保障力度，为小学生进行课外体育活动提供更好的条件。

（3）学业负担重、压力大。

通过访谈得知，北海市大部分小学生觉得学习压力过大是造成自己不去参与课外体育活动的主要原因。这种现象存在的深层次原因应该还是应试教育的整体环境导致，促使学生放弃了课外进行体育活动的时间转而去努力学习。另外，还有很多家长为了让自己的孩子有好成绩，不断给他们报名参加各种各样的培训班，导致小学生课外体育活动时间大大缩减。

3、北海市小学生课外体育活动的发展对策

3.1、重视学生健康意识、兴趣的培养，提高学生体育锻炼的积极性

学校在教育教学中，要针对学生的健康状况和体育锻炼的不足，提出相应的对策。学校有责任和义务引导学生正确认识到课外体育锻炼的重要性，要让学生树立正确的锻炼动机，提高对课外体育锻炼的认知程度，通过体育锻炼来增强学生的体质，让学生意识到因为身体素质的提高，对体育考试的成绩也有所帮助，同时满足学校体育课程的要求，增强体质和应试体育两不误。通过这些方式，来促进学生积极参与到课外体育锻炼中，增强学生的身体健康状况。

3.2、学校安排专人负责课外活动的指导工作

学校应强化课外体育活动负责人的岗位职责，将小学体育教师培养成为学校课外体育活动的带领者和负责人，定期组织学生参与课外体育活动，譬如：拔河、五人七足、花样跳绳等。另外，小学体育老师应加强与学生在体育活动方面的沟通，要有力的对学生进行课外体育活动时提供好的引导与帮助，也要为学生创造好的发展平台，增设能吸引小学生开展课外体育活动的项目，要激发他们对体育运动的兴趣，让学生看到自己所具备的优点，从而提升学生对于课外体育活动的参与机会与参与热情，进一步提高身体素质。

3.3、加大体育经费投入力度，开发自身资源

北海市部分学校体育场所及设施都比较缺乏，必须增加对其资金的投入，改善学校体育活动场所及设施缺乏的情况，为学生提供课外体育活动良好的基础与保障。老师要因地制宜、灵活运用现有的场地与设施合理设计课外体育活动，增加学生的兴趣，最大限度的实现资源整合，比如，羽毛球，除了能作为球类运动以外，还能当成踺子来进行踢毽子比赛。

3.4、适当减轻学生学业负担

北海市小学领导要加强对课外体育活动的重视，不仅要使学生拥有好的学习成绩，也要使他们身心都拥有健康的发展环境。应根据实际情况酌情降低课业量，不断提升学生自主运动意识，加强身体素质，促使学生能在进行体育活动时感受到体育的魅力，为北海市小学生实现终身体育运动打下良好的基础。

3.5、学校积极组织开展各种形式的体育活动

（1）尊重学生的自主选择，开发有趣的体育运动；（2）以学生为主导地位，对他们固有的学习模式进行改变，提倡共同学习、进步并自主探究的理念；（3）着重突出小学生在成长时期对于健康的重要性，选取符合小学生身体及心灵发展个性并广泛接受的体育锻炼项目，不仅要提升学生的身体素质，也要关注他们是否能和谐愉快的进行体育运动。

3.6、学校要加强医务监督

学校要在保证学生在身体健康的前提下进行课外体育活动，要加强学生的自我保护意识，在运动锻炼时要先进行必要的适量准备活动。而且要传授学生一些急救的知识，要指导学生在面临运动损伤时应该进行的措施以及步骤。而且学校也要增加医务人员，保证学生在受到运动损伤时第一时间能够进行处理，保障学生的安全，让学校在学习以及运动中健康成长。