校园心理剧，那一份爱的包裹

摘要：校园心理剧利用舞台创设生活情景，以舞台表演的形式重现生活情景中的心理活动或心理冲突，促使演员和观众认知领悟、情绪表达和行为改变，是心理健康教育的一种有效形式。借助校园心理剧的孵化，学生在彼此交流中发现自我，在主动表现中激发自信，在角色体验中实现共情，在亲子沟通中完成蜕变。

关键词：校园心理剧心理健康教育角色体验亲子沟通

心理剧起源于维也纳精神科医生莫雷诺1921年创办的“自发性剧院”，是精神分析学派的一种团体治疗方法。校园心理剧又叫校园情景剧，是基于心理剧的理论发展而来的一种校园戏剧形式。它是利用舞台创设生活情景，以舞台表演的形式重现生活情境中的心理活动或心理冲突，使演员和观众认识到其中的主要问题，促进演员和观众认知领悟、情绪表达和行为改变的一种综合性的心理干预活动。作为一种新兴、有效的心理健康教育形式，校园心理剧避免了枯燥的说教式、灌输式教育，让学生在创作中寻找与发现，在表演中蜕变与成长，在爱的包裹中汲取转变的力量。本文以南京市建宁中学“5·25校园心理剧”孵化过程为例，对其在学生心理健康教育中的作用加以详细阐释。

一、 剧本创作阶段，在彼此交流中发现自我

本次校园心理剧的剧本创作，改变以往主要由心理教师收集素材进行创作的方式，大胆尝试，发动学生参与创作。学生以班级为单位，自愿加入剧本创作小组。学校为喜欢写作、想要展示自我的学生提供平台，并鼓励他们进行小组协作，在成员的故事中交汇心灵，实现朋辈辅导的价值。

本次剧本创作的主题是“沟通”。整个剧本创作过程也是学生之间聆听彼此生命故事的交流互动过程。在安全、温馨、协作的创作集体中，学生会把自己的故事、想法和感受融入创作素材中，让剧本投射到自己的内心世界。同龄人相似的生活经历，又让学生获得了莫大的支持，让他们觉得：“原来我不是唯一一个孤单的、遭遇痛苦与磨难的人。”同时，学生发现，借鉴同伴不同的思维方式，也能为自己的认知发现新出路，找到新方法;在为剧本主人公寻找解决之道的过程中，似乎自己的伤痛也在被治愈。自我力量的回归让学生逐渐感受到现状和心态是可以调整和改变的。学生在叙说故事的过程中，运用叙事疗法的相关技术， 通过问题外化、解构问题故事和发现例外结果等方法，运用客观积极的视角来看待自己，学会自我接纳和认同，学会寻找隐藏在消极自我中的积极自我，并在此基础上重建自我和生活。

最终，学生从自己的角度出发，融入发生在他们身上或者身边的故事，编写出了《事情的真相》《学会沟通》《如此沟通》《心的沟通》《沟通——打开心门的钥匙》《回归》《改变》《同舟共济》《真心换友情》等九部优秀的心理情景剧剧本，涉及的内容有與老师的沟通交流、与父母的冲突与理解、与同学之间的误会与消除、异性交往、寝室关系、二胎家庭的冲突、心理咨询中的会谈等。很多参与剧本创作的学生说：“我从剧本的故事看到了我自己的生活，我的妈妈就是那样唠叨我的，以前我只会和她吵。和同学一起写了这个剧本，我也得到很多启发，对于和父母的矛盾，除了对抗，还有其他很多的方法可以解决。”“写剧本的过程中发现有很多和大家一样的经历，让我很欣慰。”

二、 海选试镜阶段，在主动表现中激发自信

积极心理学主张以人的积极力量、善良和美德为研究对象，在颠覆传统心理学的基础上，重点对个体和群体的积极层面进行培养，并提出了应注重个体主观真实感受，重视个体体验所产生的满足程度，以及以往所经历的各种良好状态。由此，使广大学生在将来工作和生活中始终保持积极乐观的心态，进而促进学生健康全面成长。

结合学生的创作，我们甄选出《爱要大声说出来》和《原来我那么重要》两个主剧本进行改编，使其更适合舞台表演。

受时间、舞台、角色需求等各方面的限制，最终参与演出的学生人数有限。为了鼓励学生的参与积极性，发现学生更多的闪光点，我们在确定演员角色时采用了演员海选的方式，让每一个愿意挑战自我的学生都能参与试镜，都有机会在公众面前秀出自己。

从海选报名到最后现场选拔的过程中，每一位学生都可以积极报名参加。从最初纠结要不要参加，到报名后的准备与练习，再到真正的舞台演绎，从焦虑紧张到游刃有余，从害怕退缩到大方自信，很多平时在学业上找不到自信心的学生在这一过程中发现自我的价值，发挥出自己的优势。学生的自信心得到激发，成就感极大提升。很多学生表示，即使最后没有进入剧组，但是前期的参与依然难忘，这为自己以后的人生道路奠定了基础。

心理健康教育倡导长善教育，立足于创造更多的条件与机会让更多的学生发现自己的闪光点。在海选的过程中，运用内、外部激励，学生的自尊心、自信心得到提高，学生获得成就感、自我效能感。

三、 剧本排练阶段，在角色体验中实现共情

进入到校园心理剧排练阶段后，演员要过的基础关就是背台词。在日常学习中，学生很反感读读背背的学习活动。但令我感到意外和惊喜的是，放假回家之前，所有参演的学生竟然主动找到我拿台词，说要趁着周末休息的时候背台词，熟悉剧本。这也让我感到，在日常教学中，尊重学生的意愿、激发学生的兴趣是多么重要。

校园心理剧中的角色理解至关重要。因此，扮演者要明确自己所扮演的角色所处的地位以及在情境中面对人和事时应有的态度。这就需要扮演者通过不断的排练尽可能深入角色，去体会不同角色的内心世界。在整个排练过程中，学生普遍认为，最难演的角色就是父母。

在心理咨询中，共情是一项非常重要的能力，需要站在对方的角度考虑问题，敏锐、准确地领会与理解对方所表达的思想和内心情感，再把这种领会和理解反馈给对方。因此，扮演父母的学生也需要静下心来，进入父母的身份角色，体验父母的艰辛与不易，体验生活带给他们的困扰，感受与孩子产生冲突时内心的无助与彷徨。这让学生有了全新的体验。当看到“孩子”对自己的指责时，他们深深地理解了父母的感受，深刻地体会到了父母的情绪情感，也更加懂得了每次和父母争吵时父母没有说出来的话、没有表达出来的爱。

四、 展示会演阶段，在亲子沟通中完成蜕变

历经一个多月的排练后，我们邀请全校师生和家长共同观看本次校园心理剧的演出。在学生心理健康教育中，家校协作是极其重要的部分。每个问题学生的背后都有一串问题的成因，学生的心理行为问题很大一部分源于家庭。由于各种原因，很多家长基本没有时间关注孩子的成长，忽视了孩子的心理健康问题。而学校教育如果得不到家长的紧密配合，学生的心理问题很难得到及时解决，长此以往，学生心理负担会加重，严重者会产生强烈的逆反心理。因此，家校协作对学生的“心理减负”具有重要作用。

在观看完本次校园心理剧演出后，很多家长动情哽咽，表示这样的心理教育活动带给自己极大的震撼：“我感觉平时自己和孩子沟通太少了，动不动就吵，从来不问他怎么想的，总是以自己的标准要求他，我也很少会向孩子承认错误，即使我知道不对，对不起孩子，可就是说不出口，让孩子有很多的误解。看了这两个节目，我深深地感受到，沟通真的太重要了，多一些沟通，也许就少很多冲突。”“妈妈一直不知怎么教育你，从来没心平气和地和你说过话，一直是打骂，非常对不起你。”“我感觉自己和剧中的爸爸很像，经常忙于生计顾不上孩子，孩子周末回家我都顾不上他，他生日我也从没给他买过蛋糕，可是孩子却攒钱为我的生日買礼物，我心里很愧疚。”“妈妈爱你，为你感到骄傲！”

春风化雨，润物无声。借助校园心理剧，家长触景生情，放下焦虑与指责，诚恳地面对自己的缺失与错误，表达自己的情绪与情感。真诚的亲子沟通，让学生打破了内心的壁垒，也打开了爱的包裹。

参考文献：

[1] 陈英平.人格化、服务化和制度化：办好工读教育的新理念[J].辽宁教育，2019（6）.

[2] 贾淑娟，张振华.探析心理情景剧在大学生心理健康教育中的应用[J].教育教学论坛，2017（40）.

[3] 武婷婷，郭成.“空椅技术”在学校心理健康教育中的应用[J].中小学心理健康教育，2019（15）.

[4] 刘方.叙事心理治疗的理论述评[J].内江师范学院学报，2014（12）.

[5] 刘什芹.积极心理学在学生心理健康教育中的应用[J].淮南职业技术学院学报，2019（2）.

[6] 王炳元，吉宇波，成秀梅，等.应用心理学专业学生使用角色扮演教学法应学到的技能层次[J].内蒙古医科大学学报，2016（S1）.

[7] 张付山.共情技术在心理课堂师生互动中的应用[J].中小学心理健康教育，2016（19）.

[8] 张克让.浅析家校协作在中职生心理健康教育中的作用[J].读与写（教育教学），2016（10）.

（刘晓婷，江苏省南京市建宁中学心理教师。国家二级心理咨询师，南京市学校心理咨询员。）