浅析高中班主任对学生如何进行心理健康教育

张巧茹

“素质教育”一直是学校、社会以及老师们关注的焦点，我们都着重在培养孩子的能力，很多学校都是以培养人才为中心方向。但是随着时代不断在进步，学生对社会的认识也在不断提高，进而也出现了一些青少年问题。因此，人们已经认识到了学生不仅仅要注重学习上的教育，同时也要更加关注学生的心理素质教育，做到善心全面发展才是影响学生成才的关键。下面我将以一名高中班主任的身份来谈谈学生的心理健康教育。

在问题的开始，我们要明确一个问题，什么是心理健康教育？心理健康教育就是： “根据中学生生理心理发展的特点，运用有关心理教育的方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程、培养跨世纪高质量人才的重要环节”。由此可见，心理健康教育在学生学习和终身发展的地位是十分重要的。

随着科学技术的日新月异，以一些青少年为代表的社会群体逐渐的成为新一代的网络引领者。他们接触到的往往是一些新鲜的东西，不同风格影视作品、大型的网游游戏、与一些社会青年的接触、社会环境以及家庭环境的影响，这些都会导致学生的心理出现问题。例如，很多同学受香港古惑仔的影响，出现了许多校园暴力问题，这种行为是不容忽视的。又如学生在学习和生活过程中出现的焦虑、逆反、抑郁、自卑、嫉妒、厌学辍学、抽烟酗酒、自残自杀等一系列不文明行为，这都值得我们密切关注。学生接触到社会的东西越多，往往心智就会更加成熟，行为往往就会更加社会化。作为班主任的我，经过长时间的观察当前的中学生主要存在以下几个方面的心理问题障碍：

一、学习障碍

目前学生大部分时间在学校里学习，因而学习压力也会产生。根据平时班主任的工作以及长时间的积累，学生的学习压力大部分是来源于学生的竞争力。最近几年来，社会对人才的要求越来越高，大多数的学生尤其是农村学生就会坚持读书改变命运的信念，所以会加倍的努力学习。一旦落后于人或者没有达到预期的努力目标就会大失所望，由此就会产生一些厌学情绪，从而导致导致学习成绩下降或者沉迷网络等等。

二、情绪多变，意志优柔寡断

中学生情绪极不稳定，喜怒无常。情绪大部分与一个人的性格有关，据我观察多数学生态度比较强硬，有时候却不听从老师的教导，甚至对老师恶语相对，不懂老师对他们的好，这是因为他们处在青春期的叛逆阶段，做事情不顾及别人的情绪。在意志方面，常常会因为失败而选择放弃。

三、人际关系障碍

学生阶段的人际关系比较混乱，大多是因为他们还没有学会解决人际交往关系，所以常常会因为一点小事而感到迷惑。现在大多都是独生子女，学生们总是习惯的以自我为中心，导致相互之间难以和睦相处，妨碍了同学关系的健康发展。

四、青春期心理障碍

这是中学生心理健康问题的一个典型，学生的心理是一个长时间的过程。中学生处在青春期，心理还不是很成熟，还处在发展阶段，思想比较活跃，所以在心理上也常常出现问题。由于学生的心理问题复杂多变，并且不是短时间就可以解决的。所以作为一名班主任，我深知学生心理健康教育的重要性。心理学家林从德先生曾经认为：“在一个班集体中，班主任是学生的管理者、组织者和领导者”。班主任作为教师队伍中的主力军，对学生的学习和成长同时也有着非常重要的作用。对于我自己来说，需要认真研究每个学生的的个人特点，所谓的因材施教，不仅仅是针对学习，针对学生个人也是同样适用的。学生时代正是身体发育、创造性思维能力和抽象思维能力增长、人生观和世界观成型的关键时期，班主任一定要做好自己的工作。具体的班主任工作可以通过以下途径来加强学生的心理健康发展。

首先要加强心理健康教育。目前，虽然每个学校都已经加强了心理健康的教育，但是未能够深入到每个学生，没有完全的掌握系统的理论和科学的方法。对于班主任工作而言，对学生进行心理健康教育是及其必要的。由于学生的心理学知识极度匮乏，对于心理教育仅仅存在于表面。从心理健康教育的角度来看，所有的学生都是一样的：“没有有问题的学生，只有学生的问题”。每个学生都有著自己的主张和看法，他们个性强烈，希望得到尊重和认可。所以老师一定要深入到个人，针对不同学生的心理问题进行答疑解决，尤其是注重哪些看上去比较自卑，平时不愿意说话的学生，他们的心理问题也许会较别的学生多，教师要做到不偏不椅。

班主任在具体的教学实践中，其原有的角色和心理辅导员的角色截然不同，因为心理辅导学是学生心灵的调剂师，一切都会从学生的动机出发。一个称职的班主任心理辅导员都会以宽容亲切地态度对待自己的学生，让班级里的每一个学生都敢于吐露自己的心声，将自己的不如意之处大胆地讲出来，并让老师和同学们共同解决。班主任一定要教会学生学会倾听，学会互相尊重，这样才能更好地解决每一个人的问题。同样，也可以带动科任老师的力量，共同促进学生的心理健康发展。良好的集体活动能产生潜在的积极影响，同时还有利于在活动中发现问题，解决问题。

其次，要调节好学校与家庭的好关系。班主任是沟通学生与家庭关系的桥梁，要加强与学生家长的联系，建立学校、家长和学生三方的交流渠道。学生在学校的基本生活可以通过班主任反映给家长的一些情况，当学生与家庭关系发生矛盾时，班主任老师也可以出面帮忙调解。班主任只有真正的深入了解学生的心理状况和发展水平，才能够对症下药，有的放矢。

最后要引导学生学会自我调节。班主任一定要努力的创造条件和机会让学生学会自我调节，引导他们能够正确的认识和评价自己，在生活实践中提高自我。班主任要教会学生面对压力或困难自我教育的方法，有些学生能够通过自我排遣，很快的从心理阴影中走出来。教会学生一些自我调节的方法是很重要的。教师要积极引导，在学生性格形成之际，在积极地引导之下，正当的面对生活。

总之，班主任工作在对学生心理健康有着极为重要的作用，无论是生活方面和学习方面，教师都扮演者引导者的形象。学生是时代的未来，而教师是引领未来的动力。“师者，传道、授业、解惑也”，教师一定要以学生的发展为终身目标，这样才能带动师生的最佳配合，实现自我价值的最大化。