团体辅导融入素质拓展 重塑中职学生健全人格

劳莉萍　黄治乔

摘  要 针对当前中职学生的心理和人格特点，分析团体辅导与素质拓展的内涵，说明团体辅导融入素质拓展的必要性及可行性，以“风雨同行”实例来印证团体辅导融入素质拓展对重塑中职学生健全人格的实际应用及其成效，从中探求团体辅导融入素质拓展的切入点及有效路径。

关键词 团体辅导;素质拓展;中职学生;健全人格;心理健康教育;综合素质

中图分类号：G711   文献标识码：B

文章编号：1671-489X（2020）19-0067-04

1 引言

《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》指出：“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格。”[1]《中等职业学校德育大纲（2014年修订）》提出：“养成自尊、自信、自强、乐群的心理品质，提高心理健康水平和职业心理素质，人格健全，乐观向上。”[2]《中等职业学校思想政治课程标准（2020年版）》提出：“……培育政治认同、职业精神、法治意识、健全人格、公共参与等核心素养……”[3]

以上政策文件无论是德育大纲，还是新的课程标准，心理健康教育教学都强调塑造学生的健全人格，因为只有具备健全人格的人，才能正确待己待人待社会，调控情绪，正确为人处世，促进自身全面发展，推动和谐社会的构建。然而中职学生的人格现状令人担忧，残缺不全的人格成为中职学生健康成长的突出障碍，重新塑造中职学生健全人格成为中职学校心理健康教育教学的根本任务。那么，如何重塑学生的健全人格？笔者以百色市民族工业中等专业学校为试点，全面关注在教育教学活动中强化学生心智体验，将素质拓展融入团体辅导中，在探讨重塑中职学生健全人格有效路径上做了有益尝试。

2 百色市民族工业中等专业学校学情

中职学校培养的学生不仅应具备扎实的专业知识和技能，更应具备良好的心理素质与健全的人格。只有具备健全人格的学生，才能更好地与时俱进并有效地服务社会。百色市民族工业中等专业学校是百色职业学院下属的一所中职学校，生源主要来自桂西贫困地区，少数民族学生居多，很多学生基础差，一些学生学业失教、行为失控、道德失范，心理和人格特点普遍表现为：习得性无助;情感压抑，自卑敏感;缺失积极的人生理想，得过且过;学习能力较低，缺乏学习动力;情绪不稳，自控力弱;以自我为中心，缺乏团队意识;等等。因此，如何有效引导学生找回失落的自信，重新塑造人格，成为中职学校亟待解决的现实问题。

3 团体辅导、素质拓展的内涵

团体辅导  团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，是通过团体内人际相互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我，调整改善与他人的关系，培养新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程，通常以音乐、卡片纸笔练习来配合活动，在有限的时间服务更多人[4]。团体辅导的作用包括：培养成员间团结合作能力;深化自我认识，增强信心，开发潜能;加深理解他人，改善沟通，增强适应;加深团队的归属感、凝聚力及团结;排除困扰，提升能力，增进身心健康[5]123。

素质拓展  素质拓展是以提高学生心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育。它以运动为依托、以培训为方式、以感悟为目的，具有投入为先、挑战自我、熔炼团队、高峰体验、自我教育的突出特点。拓展训练促使青少年学生激发个人潜能，培养乐观的心态和坚强的意志，增强沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持、相互协作的团队精神，从而达到提高学生心理素质的目的[6]。

4 团体辅导融入素质拓展的必要性和可行性

必要性  《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》提出：“……采用启发式、讨论式、情境模拟法、角色扮演法等多种教学方法。重视实践活动和案例教学方法，强调在活动中体验和调适。……结合教学内容，……在课堂教学和综合实践活动中，有计划地组织学生开展团体辅导、个别咨询、心理行为训练等活动。”[7]

《中等职业学校思想政治课程标准（2020年版）》要求：“围绕议题设计活动，注重探讨式和体验性学习，……要创设生动直观又富于启迪性的问题情境，激发学生的学习兴趣，要充分发挥学生的主体作用，注重引导其在活动体验、合作探讨中学习……”[3]

综上，不论是教育指导纲要，还是新的课程标准，都强调课程实施不应单纯说教灌输，而应通过学生的自主探讨、活动体验、感悟内化来达到目标。在开展中职学生心理健康教育教学过程中，在团体辅导中融入素质拓展契合此要求。

可行性

1）团体辅导目标：通过自我探索，帮助学生认识自己、接纳自我，自我评价更客观;通过与他人交流沟通，学习社交技巧和发展人际关系，学会信任他人;帮助成员培养责任感，关心他人、理解他人，提高对他人感受觉察的敏锐性;增强学生的归属感、安全感，使其更有信心面對生活挑战;增强学生独立解决问题和抉择的能力;帮助成员澄清自己的价值观，协助他们作出评估，并加以修正和改进[5]127-128。

2）素质拓展目标：通过设计富有思想性、趣味性、挑战性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神[8]。

可见，团体辅导与素质拓展两者目标交叉渗透、部分重合，若能将两者融通互动，对重塑中职学生健全人格以推进学生健康成长具有可行性。

5 团体辅导融入素质拓展的活动设计

活动目标  促进自我管理;实现有效沟通;提升团队建设;重塑健全人格。

活动设计的理论依据  主要以人本主义理念为价值取向，以人际沟通理论、团体动力理论、社会学习理论、心理行为学理论等为理论依据，让学生在活动中体验、在体验中感悟、在感悟中提高，以促使学生综合素质全面发展。

活动措施

1）以突出职业性为原则，以拓展训练为落脚点。以突出职业性为原则，着重培养学生自我认知、缓解压力、人际交往、自我监控等能力，解决学生学无动力、责任心差、集体观念淡薄等问题。以拓展训练为落脚点，拓宽心理教育的实施载体，利用现场活动触景感悟的优势，营造心理健康氛围，对学生进行全员、全程、全方位教育，让学生在互动交流、分享训练心得中实现自我教育。

2）强化素质拓展中的职业训练和心理行为训练来提升团体辅导质量。通过设置一定的情境和内容，让学生在特定情境训练中体验心理的变化，激发情感，得到相应的认知调适，在反复训练中养成合理的认知方式及良好的行为应对模式，最终积淀成必需的职业素质。

3）强化素质拓展训练项目的针对性以实现团体辅导目标。根据学生的心智特点和学校实际，结合职场对学生工作技能的要求，围绕自我管理、与人交流、团队合作、环境适应、解决问题、创新能力等训练内容，设计富有针对性的团体辅导融入素质拓展的特定项目。按“热身活动→心理体验活动→小组讨论交流→教师点拨→学生分享感悟→师生归纳总结”六个环节进行，以学生为主体，让学生“先行而后知”，强化学生心智体验，使学生通过自我实践、自我教育，从体验自我、建立自信、达成目标的个人项目中感悟自我价值和团队目标的相辅相成;从积极热情、相互信任、相互激励、沟通无阻等团队项目中培育学生的健全人格与高绩效团队，从而达成促进自我管理、实现有效沟通、提升团队建设、重塑健全人格的团体辅导目标。具体的训练活动项目如表1所示。

6 团体辅导融入素质拓展的活动实施

根据既定目标，围绕训练内容，设计特定项目，按“热身活动→心理体验活动→小组讨论交流→教师点拨→学生分享感悟→师生归纳总结”六个环节展开。以“环境适应”这一训练内容的“风雨同行”训练项目为例，旨在培养学生的自我管理、环境适应、实践创新的能力，提高学生与人交流、团队合作、解决问题水平，促进健全人格的形成。

【训练项目】风雨同行。

【参加人数】单位班级人数，分组进行。

【场地要求】宽敞的训练场地。

【所需材料】口罩、眼罩、短绳、秒表，挎包、书本、茶杯、小桶、枕头等供搬运的物品。

【活动时间】2课时。

【活动目的】旨在帮助学生挖掘自我潜能，树立积极心态和良好心理素质;培养学生自我管理、环境适应、实践创新的能力，提升学生与人交流、团队合作、解决问题的水平，促进健全人格的形成。

【事前准备】设立裁判组，负责成绩评定;布置场地（活动场地画两条距离≥20 m的线表示起点和终点，放置桌、椅为障碍物;在起点摆放供小组成员搬运的物品）。

【活动过程】

环节一：热身活动  雨点变奏曲，活跃气氛，增强成员注意力。扑克牌分组，8～10人为一组，推选小组长，小组长领取口罩、眼罩、短绳。签订团体辅导契约书。导师讲明活动规则：活动以比赛的形式开展，以小组为单位，每组参加两轮比赛，每轮四人，选手不能重复;每组每轮派四人参赛，自行分配四种角色，其中“盲人（戴眼罩）”一个，“哑巴（戴口罩）”一个，“无手人（捆绑双手）”一个，“无脚人（捆绑双脚）”一个;要求集体配合、共同承担，一次性搬完所有物品到终点;触碰障碍物，成绩加10秒;出现违规情况（如“盲人”用眼偷看、“哑巴”出声提示、“无手人”用手协助、“无脚人”用脚撑地、不按规定路线行进等），组员必须重新从起点开始，且计时不停止;从导师宣布完活动规则（包括角色分配、扮演、合作等过程）开始比赛计时;每轮活动成绩及时在黑板上予以公布，两轮成绩相加即为本组成绩，用时最少者为胜利者。

环节二：心理体验活动  各组的盲人、哑巴、无手人、无脚人分工合作，按既定规则开展活动。未上场的人员要观察哪组的表现最好，以是否分工合理、配合默契、没有磕绊受伤等作为观察评价标准。比赛结束后，选手按角色分别用特定的方式向搭档们表达谢意。（此环节，导师要随时注意学生安全，避免出现意外事故。）

环节三：小组讨论交流

盲人看不见这缤纷的世界，哑巴听不见这世上丰富的声音，无手人扛不了东西，无脚人不能行走。假设从健康变成残疾，你有何感受？

盲人、哑巴、无手人、无脚人都有自己的困难，怎么做才能一起渡过难关？

参考标准：取长补短。由“哑巴”安排组合，将书本装进挎包，给“无手人”挎上挎包;将茶杯和枕头装入小桶，交给“无脚人”提或抱;“哑巴”抱起或背起“无脚人”，

“无脚人”手抱或提东西，“盲人”手拉“无手人”的衣服或挎包，在互相询问对话中，一起越过障碍，到达目的地。

现实生活中有些事必须团队合作、互相帮助才能完成。帮助别人，你有怎样的感受？受到他人的帮助，你又有怎样的感受？面对这个复杂的现实社会，我们该怎么做？

环节四：教师点拨  教师巡回启发、引导、点拨各小组。

环节五：学生分享感悟  学生按“环节三：小组讨论交流”的问题逐一分享感悟。

环节六：师生归纳总结（提炼整合）

金无赤金，人无完人。每个人都有各自的长处和短处，当我们面对需团队协作才能完成的事情时要善于取长补短，互相帮助，形成合力。所以，在现实生活中，我们不仅需要独立与竞争，更需要相互依靠与合作;既需要别人的帮助，也应力所能及地帮助他人。只有利用我們彼此的优势精心合作，才能实现共赢，达成目标。

人生旅程中会遇到各种各样的“风雨”挫折，但只要我们能相互支持、风雨同舟、携手共进，人生之船就一定能够披风斩浪、勇往直前、一帆风顺。

7 活动的成效经验

五年来，百色市民族工业中等专业学校在“团体辅导融入素质拓展，重塑中职学生健全人格”方面进行了有益的尝试。依托本校为百色职业学院中专部的体制优势，充分利用广西全区高校大学生“5.25心理健康教育活动月”的系列活动，形成中、高职团体辅导统筹计划，将中职学生健全人格培养融入其中，同步开展，相互推动，共享成效。所开展的“入学教育融入素质拓展，重塑高职学生健全人格”“感恩生命，珍爱生命，为生命添彩”（生命教育）与“你我合作，幸福快乐”三个项目分别荣获2017年、2016年、2015年广西全区高校大学生“5.25心理健康教育活动月”“特色项目”二等奖、“素质拓展”活动二等奖、主题活动三等奖，在常规的教育教学中也取得明显成效。

目标明确，体悟深刻，开发心智  围绕“促进自我管理、实现有效沟通、提升团队建设、重塑健全人格”的目标而设计特定的团体辅导融入素质拓展项目，开展心理训练与行为体验，培育学生独立自尊，悦纳自我、接纳他人，激发潜能、增强自信，主动交流、强化合作意识等品质，从而开发学生的心智。

主题鲜明，内容丰富，环节紧凑  围绕“重塑中职学生健全人格”这一主题，设计“自我管理、与人交流、团队合作、环境适应、解决问题、创新能力”等内容，以“热身活动→心理体验活动→小组讨论交流→教师点拨→学生分享感悟→师生归纳总结”六个环节展开，调动学生想象、移情、感悟等心理活动，通过师生、生生间的分享与讨论，产生共鸣，使学生学会调控消极情绪与矫正不合理认知，培养积极情感与发展正确认知，促进学生自主发展。

着眼创新，形式鲜活，教学相长  通过创设模拟演练、个人体验、小组探究、全班分享等多种体验形式，场所变室内为室内外相结合，方法从说教灌输到体能锻炼与心智体验相结合，从师生互动到生生互动、团队互助，突出团队培养，实现学生素质与教师业务水平的相互促进。

8 结语

蔡元培先生在《中国人的修养》一书中说道：决定孩子一生的不是学习成绩，而是健全的人格修养。团体辅导融入素质拓展，以学生为主体，让学生“先行而后知”，强化学生心智体验，使学生的知、情、意、行等要素发展和谐，身心统一协调，使学生的素质在“认识—实践—再认识—再实践”的反复强化中不断升华，从而达成促进学生融入、实现有效沟通、提升团队建设、重塑健全人格的目标。

参考文献

[1]中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见[EB/OL].http：//www.moe.gov.cn/jyb_sjzl/moe_177/tnull_2479.html.

[2]教育部关于印发《中等职业学校德育大纲（2014年修订）》的通知[EB/OL].http：//www.moe.gov.cn/srcsite/A07/moe_950/201501/t20150107_183069.html.

[3]中等职业学校思想政治课程标准（2020年版）[S/OL].http：//www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2020-02/27/5483790/files/54eddfcfcc3a49b29331531fc496a2dc.pdf.

[4]团体心理辅导[EB/OL].https：//baike.so.com/doc/6735841-6950223.html.

[5]郭念锋.国家职业资格培训教程：心理咨询师（二级）[M].北京：民族出版社，2005.

[6]素质拓展训练[EB/OL].https：//baike.so.com/doc/2820120-2976406.html.

[7]教育部关于印发《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》的通知[EB/OL].http：//old.moe.gov.cn/publicfiles/business/htmlfiles/moe/moe_155/201001/79153.html.

[8]素质拓展目标[EB/OL].https：//wenku.baidu.com/view/bfb40ae4710abb68a98271fe910ef12d2af9a99e.html.

[9]樊富珉.結构式团体辅导与咨询应用实例[M].北京：高等教育出版社，2015：6.

[10]许克亮.职校生心智成长训练：团体游戏汇编[M].北京：机械工业出版社，2016：11.

[11]周介平.军训融入素质拓展重塑学生健全人格[J].职业教育研究，2013（12）：147-148.

[12]素质拓展[EB/OL].https：//baike.so.com/doc/4435784-4643837.html#4435784-4643837-8.

[13]团体心理辅导游戏大全[EB/OL].https：//wenku.baidu.com/view/e439ca76a0116c175e0e48db.html.

基金项目：本文系2019年度广西职业教育教学改革重点研究项目“团体辅导应用于民族地区中职生心理健康教育教学的研究与实践：以百色市民族工业中等专业学校为例”（项目编号：GXZZJG2019A001）的阶段性成果。

作者：劳莉萍，百色职业学院下属百色市民族工业中等专业学校，高级讲师，高级职业指导师一级、心理咨询师二级、中级双师型教师，研究方向为心理健康、英语、职业指导等教育教学及学生管理;黄治乔，广西右江民族商业学校，高级讲师，中级双师型教师，研究方向为语文、德育、心理健康教育（533000）。