北师大版心理健康教育教材研究与评价

摘要：在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。心理健康教育的教材是开展学校心理健康教育的重要载体，从心理健康教育出发培养中小学生同伴交往能力，对于孩子的沟通和交往能力提升都十分有益。就北师大版的小学、初中的心理健康教育教材中同伴交往这一部分的内容编写展开详细分析，以便中小学心理健康教师合理使用教材。

关键词：心理健康教育教材 同伴交往 中小学生

中图分类号：G641  文献标识码：A  文章编号：1009-5349（2020）08-0149-02

中小学生同伴交往指中小学生与同一年龄段的同伴之间的相互交流和合作。想与同伴良好相处，首先，要塑造良好的个人形象，有礼貌，懂谦让，有责任心；其次，学会与同伴交往的技巧，主动交往，乐于分享，懂得尊重，赞美对方；再次，学会沟通技巧，善于倾诉，适当拒绝；最后，明白集体重要性，学会与集体合作。

一、塑造良好的个人形象

同伴交往中优秀的、积极的、对人热情、有能力的、经常得到表扬和夸奖的儿童容易成为榜样。[1]陈欣银认为个体的友善、合作、亲社会行为与同伴接受有正效应，而个体的攻击、破坏行为与同伴接受有负效应。[2]由此可见，培养中小学生良好的亲社会品质，可以让他们在同伴之中成为受欢迎的人。

在北师大版的心理健康教育的教材中，小学低年级的《学会彬彬有礼》《学会谦让》，小学中年级的《良好礼仪，一个都不能少》《培养责任心》，都旨在培养学生良好的品质，塑造良好的个人形象，帮助其提升人际吸引力。

二、学会与同伴交往的技巧

小学低年级的学生对同伴的关注更加强烈，喜欢与同性别的同伴玩。刚进小学时，小学生会对周围环境有陌生感，部分孩子会出现适应不良的状况，甚至违反学校规则而不自知。这时，为了缓解对环境的不适应，他们会选择与同伴交往。小学低年级的《让我们做朋友吧》《我们的大家庭》《分享我的爱好》《发现别人的优点》等章节，教学生主动与他人做游戏，分享心里话，体会分享的快乐、赞美并学习对方的优点。

小学中年级的学生逐渐适应了学校环境，懂得如何交朋友，和同龄伙伴形成亲密的关系，喜欢与伙伴共同游戏学习。寻求和培养“最好的朋友”的标准也发生了变化，把学习的好坏当做重要的衡量标准，明白友谊是随着时间推移而逐渐形成和发展起来的，与朋友有共同的兴趣是友谊的基础，朋友之间应互相信任和忠诚，同甘共苦，他们的友谊开始变得稳定，可以互相倾诉，互相帮助，交流秘密、讨论问题，制定计划。他们强烈希望朋友最关注的人是自己，这就体现了友谊的排他性和独占性。小学中年级的《这样做才是真正的朋友》《我爱我的同学》《我有好朋友》等章节，使学生掌握与同学友好相处的方法，以诚相待，相互信任尊重，关心朋友，守信用，克服嫉妒心，懂得交友的益处，懂得什么是真正的朋友。

小学高年级的学生喜欢听取伙伴的想法，愿意遵从大家的规则，重视自己在同学中的地位，随着时间积累，与朋友的友谊更加深厚，朋友间的友谊对他非常重要。小学高年级的心理健康教育教材《收获真正的友谊》《我们在一起》《你来我往》《友谊地久天长》《交往从尊重开始》等章节使学生理解友谊含义，学会遵守原则，学会改善人际关系的有效方法，懂得尊重自我和他人，尊重自然，尊重知识，知道如何才能成为一个受欢迎的人。

初中生进入青春期，身心迅速成长，自主意识增强，注意力从外部世界转移到自身内部世界，此时对自己或他人的评价多呈现主观色彩，容易以自我为中心，忽略他人的感受。交友带有一定的目的性，遵照互惠互利的原则。教材中《结交新朋友》《人际交往的艺术》《解开人际吸引的奥秘》《成为受欢迎的人》等章节教会学生结交新朋友和建立积极人际关系的策略或技巧，知道影响人际吸引力的因素，明确自己的人际吸引力状态，懂得让友谊更稳固的方法。懂得换位思考，赞美他人和互助。

三、学会沟通技巧

小学阶段是一个人发展语言的黄金时期。尽快让每个孩子动起来，敢于发表自己的意见，培养口头表达能力，是教师刻不容缓的任务。[3] 随着言语能力的提高，小学生逐渐由低年级时的不会表达，到掌握一定沟通技巧。小学低年级教材《我会说》《说说委屈的事》等章节让学生学会正确表达自己的想法和愿望，明白会说话的重要性，当遇到难题、困难或委屈的事时，主动向他人倾诉，正确表达自己，并学会正确拒绝他人。小学高年级的《学会健康的沟通》让学生理解沟通含义，理解非语言沟通并掌握一定沟通技能。

一部分中学生在言语、人际关系、行为和情绪等方面存在问题，而这些问题会导致其在语言理解和表达方面出现的障碍，难与身边的人建立良好的感情基础，对各种感官刺激反应异常。[4]这就会产生两种后果：一是遇到烦恼或困境时无处宣泄或不懂倾诉，产生孤独绝望感；二是当与同学产生矛盾时，不合理的沟通会使双方矛盾激化。教材《沟通，架起心灵的彩虹》《学会沟通》让学生掌握沟通秘诀，学会换位思考，提高非语言沟通准确性。《学会优雅地说“不”》《勇敢说“不”》使学生明白在什么样的情境下应该拒绝，并掌握说“不”的方法。

四、学会与集体合作

刚进入小学的学生，集体荣誉感很强，喜欢集体活动。《认识我的同学们》《学会合作》使学生知道班集体基本情况，懂得集体的重要性，学会为集体付出的方式。

中年级的学生在成人指导下，愿意为集体做好事。《合作互助好处多》《班集体以我为荣》使学生明白合作的重要性，学会如何与他人合作，明白自己是集体一员，应严格要求自己。

高年级的小学生及初中生明白合作的重要性，更需要学会合作的方式。《合作创造奇迹》《在合作中成长》使学生理解合作是相互帮助、相互鼓励、相互支持，懂得合作的意义，知道合作成功或失败的原因。

五、结语

北师大版的小学至初中的心理健康教育教材，依據中小学生身心发展特点，有针对性地对各年龄段的学生安排合适的章节内容，有效促进了中小学生同伴交往能力的发展。

参考文献：

[1]李俊峰.低年级小学生人际交往现状调查及改进策略研究[D].锦州：渤海大学，2016.

[2]陈欣银，李伯黍，李正云.中国儿童的亲子关系、社会行为及同伴接受性的研究[J].心理学报，1995(3)：23-25.

[3]叶婷.沟通与交往从容 谈吐与智慧齐飞：浅谈小学生口语交际能力的培养[C]//现代教育教学探索组委会.现代教育教学探索学术交流会论文集：2013.北京：恒盛博雅国际文化交流中心，2013：2.

[4]孙建祥.谈中学生沟通能力的研究与培养[J].科学大众(科学教育)，2010(8)：70-71.

责任编辑：孙瑶

[作者简介]周奕琦，云南师范大学在读硕士研究生，研究方向：心理健康教育。