初中体育教学对学生终身体育锻炼观念的养成对策

摘要：九十年代以来，我国体育改革后出现了一个新概念，即终身体育。而健康中国规划纲要的提出，国家越发重视人们终身体育的观念培养，提高学生终身体育观念已经成为当前体育教学的目标。初中时期是学生身体与心理发育的最佳时期，是培养人们终身体育锻炼观念的重要阶段。基于此，文章以初中体育教学为主体，探讨了初中体育教学中存在的问题，阐述了终身体育锻炼观念的养成对策，以供参考。

关键词：初中体育;终身体育;观念养成;对策

社会逐渐进步，教育信息化的发展使教育质量显著提升。在初中教育中，我国教育模式正由传统的应试教育转向素质教育，对各门学科提出了新要求。在体育教学中，越发重视学生体育意识的培养，强调终身体育锻炼观念的形成，以此推动学生身心健康，提高学生综合能力。并且，体育能够开发学生智力，增强学生身体水平与意志力。对此，将体育锻炼发展为学生的终身事业，对学生自身能力的提升与未来发展具有重要意义。文章对初中学生终身体育锻炼意识的培养展开探讨。

一、终身体育的概念

终身体育，主要是指一个人一生都坚持接受体育教育并进行体育锻炼。终身体育主要包含两方面内容：其一，人由生命起始到生命结束，都在学习并参与体育锻炼，终身都目的明确，体育成了一生不能或缺的内容。其二，以终身体育观念作为指导、以体育体系化和整体化作为目标，为人们在各个阶段、各个生活领域提供体育锻炼的实践。当前，诸多人对终身体育存在较大误区，部分人认为，终身体育是运动员、俱乐部人员等需要进行的作业;部分人认为，自身需要挣钱养家，而终身体育并不能带来分毫利益，没必要展开体育锻炼。错误的认知影响了终身体育的发展。

二、培养初中学生终身体育锻炼观念的意义

终身体育锻炼观念，即终身坚持体育的观念意识，由当前至生命终结，都始终保持着学习体育知识、不断展开体育锻炼的观念，并持之以恒地进行锻炼。社会在迅猛发展，教师、家长与社会对学生提出更高要求，初中阶段作为学生发展的基础，学习任务繁重，学生正处于身心发育阶段，承受的压力较大。在该种重压之下，学生身体上、学业上的发展极易受到阻碍，影响学生健康发展，对此，培养终身体育锻炼观念，增强学生体魄，强大学生心理意识，培养学生价值观四阶段，对学生未来发展具有重要作用。

初中阶段是人成长发育的关键时期，加强体育锻炼，不仅有助于学生成长发育，还有助于锻炼学生心理素养。并且，若学生在该阶段养成体育锻炼的习惯，培养学生对体育锻炼的喜爱，有助于培养学生终身体育的思想观念，使学生能够始终保持积极的态度参与到体育锻炼中。并且，九年制义务教育是我国每名公民必须参与的教育形式，在初中阶段对学生终身体育锻炼观念进行培养，对全民终身体育与健康中国、体育强国的发展具有积极作用。

三、当前初中体育教学中面临的问题

（一）不重视终身体育观念意识的培养

在初中教育中，学生面临升学压力，中考作為学生未来发展的第一道门槛，学生学习压力较大，很少拥有精力与时间进行体育锻炼，而教师也普遍受到传统观念的影响，对学生体育锻炼并不重视，课程经常被其他学科占据，影响了学生终身体育观念的形成。

（二）教学设施不足

近些年，国家越发重视体育教学，并在体育教学上投入较大精力与财政资金。但是，在诸多初中学校，尤其是农村中学，体育教学设施普遍不足，多名学生轮流使用体育器材，影响了体育教学的质量，消磨了学生对体育教学的兴趣。并且，多数初中学校内的体育设施、器材陈旧，增大了体育事故的危险性，影响了体育活动的顺利进行。

（三）教学模式老旧

学生所生活的环境不同，自身个性与身体素质不同，导致学生对体育教学的接受程度不一。然而，在实际体育教学中，教师大多采用统一教学模式且教学模式老旧，能够满足多数学生对体育的需求，却无法吸引学生兴趣，且课堂对优秀学生过于简单，对学困生稍显困难，影响了学生体育课堂的积极性。

四、终身体育锻炼观念的养成对策

为了解当前初中学生的体育状况，2019年12月对本区域几所中学展开问卷调查，问卷共发放800份，回收问卷672份，有效问卷586份，问卷有效回收率为87.2%。其中，影响学生体育锻炼的主要原因为：197人认为课堂枯燥无味，占据总人数的33.6%;155人认为没有时间从事体育活动，占比26.5%;102人不想运动，占比17.4%;132人认为体育设施简陋，占比22.5%。由上述数据可知，课堂枯燥是影响学生喜爱体育，并最终影响学生终身体育观念形成的最大问题，学习负担重、体育设施简陋等也占据较大部分，对此，在初中体育教学中，教师应重视上述内容。

（一）教师应提升对体育重要性的认识

在原先教育过程中，诸多初中体育教师对自身所授学科的重要性认识不足，在开展体育教学时，更多以当地中招体育加试的项目为主，以此保障学生尽可能多地得到分数，为学生进入优秀高中奠定基础。在体育教学中，教师仅将体育作为强身健体的学科，忽视了体育愉悦身心、培养多项能力、健全人格等的重要性，在日常教学中较为重视体育基本技能与基础知识，对于体育技术与竞技的重视度不足，影响了学生对体育的认识，阻碍了学生终身体育的观念养成。对此，教师应深入认识体育教学，全面发挥体育教学的各项功能，积极开展各项竞技活动，提高学生对体育的兴趣，创新教育思想与教学方式，使学生逐渐形成终身体育的锻炼意识。另外，教师应转变学生看法，提高学生对体育的重视度，有助于培养学生体育终身能力。

（二）丰富教学内容，提高学生课堂积极性

在初中体育教学中，教师通常会带领学生慢跑八百米，并进行准备运动，之后讲解课堂知识、为学生示范、带领学生参与锻炼。该种教学模式下，除了所处地点不同，其他类似于文化教学，课堂吸引力不佳，影响了学生对体育课的兴趣与参与积极性，近些年，随着教学环境的改善和教学条件的提升，教师充分采用新媒体教学，丰富了课堂内容，增强了学生课堂参与的积极性，为学生终身体育意识的培养奠定了基础。

（三）因材施教，增强学生终身体育锻炼意识

初中生正处于发展阶段，对待事物较为好奇却稳定性不足，极易对某样东西产生兴趣，却也常常三分钟热度，而这是当前多数初中生普遍存在的问题。对此，在体育教学中，为提升学生的体育锻炼意识，教师应避免操之过急，着重学生积极性的调动，因材施教，逐渐提升学生对体育锻炼的热爱并逐渐形成终身喜好，培养学生终身体育锻炼的观念。

首先，教师应根据学生体质、爱好的不同，针对性地制定体育教学方案。通过调查掌握学生喜好的体育项目与喜好、讨厌的原因，制定适合多数学生的课堂方案。对于部分不喜爱甚至讨厌体育的学生，教师应针对如何提升学生体育兴趣制定方案，为教学方案的贯彻执行奠定基础，为学生终身体育锻炼的观念培养提供帮助，促进学生身心发展。

五、结语

总而言之，社会在不断发展，传统的体育教学方式已经无法满足需求。培养学生终身锻炼的意识，对学生未来发展具有重要意义。对此，在初中体育教学中，教师应提升对体育重要性的认识，丰富教学内容，提高学生的课堂积极性，因材施教，增强学生终身体育锻炼意识。如此，锻炼学生体魄，增强学生心理承受力，为学生更好地学习、发展提供帮助。

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作者简介：曹春芳（1980-），女，汉族，山东淄博人，本科，中学一级教师，研究方向：体育教学。

（责编 侯芳）