课外体育活动在普通高校体育教育中的地位和发展

张开佳

摘 要 课外体育活动是普通高校体育教育的重要组成部分，从时间的长短来看，课外体育活动时间明显多于课堂体育活动。这就注定了课外体育活動的灵活性强的特点。在进行课外体育活动时，把课堂中学习到的知识融入到体育锻炼中，能进一步的增强学生的身体素质。由于课外体育活动在普通高校体育教育中占有非常大的比重，所以本文对课外体育活动在普通高校体育教育中的地位和未来的发展情况进行浅析。

关键词 课外体育活动 普通高校 体育教育

0前言

课外体育活动是根据体育课产生的，在某种程度上来说是对体育课的补充。由于课外体育活动大多数都有着较为轻松的氛围，好多学生更倾向于参加课外体育活动。这就使课外体育活动的地位越来越高。课外体育活动能够活跃校园整体气氛。在课外体育活动中，应该将健康第一作为首要指导思想。目的是提高学生参加体育活动的自主性。

1课外体育活动是高校体育教学的重点内容

1.1体育的重要性

课外体育活动是学生增强体质的重要途径之一。目前普通高校为了保证学生体育的合格率，采取了强制的政策，体育成绩不合格者不能领取毕业证书。然而由于高校体育课的节数偏少，仅靠在课堂中的锻炼很难达到合格的目标。这时课外体育活动就能够很好的解决这一问题。课外体育活动的内容大多数都是丰富多彩的。能够吸引学生主动的参与到体育活动中，从而达到锻炼身体的目的。

1.2体育课的特点

体育课具有实践性强的特点，对技术动作的要求也较高。学生在体育课堂中都会经历初步掌握、提高改进和最后的动作定型的步骤。在体育课堂中要想将这几个步骤消化彻底，是很难实现的。这就需要课外体育活动的助力。从某种程度上来说，课外体育活动是课内体育课的延伸。

1.3体育活动的互补性

从普通高校的教育课程中来看，只有体育课能够使学生的身体得到锻炼。普通高校的学生在上完体育课之后，身体会产生一定的疲惫感。要想使身体达到最佳状态还需要一定的时间。与此同时，学生接受和掌握动作也需要时间，这就说明体育课和课外体育活动之间需要存在互补性，这样才能使各自的作用发挥到最大。

2课外体育活动的开展

2.1教师的主导作用

体育教师在体育教学方面都有着自己的教学心得，为了改变当前学生的身体情况，应该适当的转变观念，鼓励学生参加课外体育活动。对体育教师来说，组织课外体育活动还能提升自身的专业水平。每个班级中都有体育优秀的学生，教师要利用体育优秀学生营造出良好的体育氛围，吸引体育成绩差的同学。让体育成绩差的同学逐渐爱上体育活动。

2.2培养体育骨干

在开展课外体育活动的过程中，我们发现学生是重要的组成部分。课外体育活动需要有人组织和策划，为了培养学生的综合能力。将组织体育活动的重任交给学生独立完成。每个班级的体育委员和学生会中体育部的同学都是组织活动的优秀人选。体育教师针对体育骨干组织课外体育活动的培训，传授举办活动的要领，成立专门的课外活动部门，由学生们自主管理。

2.3课外体育活动的影响力

在众多的课外体育活动中，篮球比赛更能吸引学生们的眼球。大部分的高校组织的篮球比赛都需要对参赛队员进行严格的选拔，在经过系统训练之后，进行篮球比赛。这从根本上提高了学生的运动水平，进而提升了篮球比赛的精彩程度。在进行篮球比赛时，同学们都会为本班同学加油助威，在不知不觉中增强了学生的团队意识。与此同时也使高校学生的课余生活变得丰富多彩。

2.4提高学生课外体育活动的趣味性和实效性

由于学生们的兴趣爱好各不相同，所以要确定多样化的活动方式，供学生们自主选择。在体育教学改革和教材的编写中，要充分的考虑到当代学生们的活动兴趣。在教材编写中选择一些学生感兴趣的教学内容。大部分学生对娱乐性运动的兴趣偏大。学校的体育相关部门要利用课余时间组织这种类型的活动。与此同时，还要组织关于达标项目的竞赛。使学生们在娱乐的同时，加强了体育锻炼。

3课外体育活动在普通高校体育教育中的发展目标

普通高校经常利用课余时间组织课外体育活动。为了避免组织课外体育活动的盲目性，首先要明确组织课外体育活动的目标和实际意义。在确定目标之后，在进行后续的工作安排，往往能达到事半功倍的效果。目标在一定程度上能够对整体活动起到积极的促进作用。参与课外体育活动组织的成员可以根据目标来制定未来的发展方向。对于普通高校组织的课外体育活动来说，清晰的思路有助于具体的方案实施。开展课外体育活动就是想让更多的同学参与进来，体会运动带来的乐趣。在锻炼身体的同时完成体育课的硬性指标。课外体育活动也在不断的成长，发展成相对独立的部门。

4结束语

综上所述，课外体育活动在普通高校体育教育中有着崇高的地位，是普通高校体育教育的重要组成部分。适当的开展课外体育活动有利于学生们身心的发展，各类体育活动能够充分的调动学生们运动的积极性。使课外体育活动发挥出应有的作用。

参考文献

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