论体育素养在教练员心理健康影响与支持青少年心理健康的角色认知

高 深

1 研究背景

世界卫生组织(2013年)建议，精神心理问题是青年人(即10至24岁年龄组)与健康有关的负担的主要原因。然而，经历心理健康问题的年轻人往往不寻求正式的帮助，而且这个年龄组在整个生命周期中的心理健康服务使用率也最低。随着许多国家精神卫生保健系统负担的增加，以及年轻人通过正规渠道寻求帮助的增多，有必要探索体育素养背景下教练员角色可以为年轻人提供初步支持，并补充从事精神卫生服务的专业人员的努力。

如图，我们可以发现，在教练员心理方面关键词并不多，“教练员心理”呈单打独斗的场面，现代体育训练对教练的心理因素、运动训练中教练的心理特征和出现的行为给予了更多的注意，给运动员带来了很大的影响。在选手和教练的长时间接触中，教练在传授技术技能时，依靠较高的方法和技巧，依靠教练的心理质量感染，提高运动员训练的动机和热情。运动员身心培育和发展需要训练员积极有效的训练手段，而且需要教练具有良好的心理质量和自身的行为。

因此，促进、预防和早期干预行为旨在支持年轻人的心理健康。促进型行为鼓励幸福和对心理健康的积极态度(例如，支持包容性和所有年轻人参与活动)。预防措施试图减少与精神疾病相关的特定风险因素(例如，识别和制止欺凌)。虽然早期干预行为旨在发现并采取行动，以最大限度地减少精神疾病在其发展。这些帮助行为不仅可以改善年轻人的心理健康，还可以改善他们的社会功能和学业及工作绩效。

图1 运用citespace科学知识图谱分析CNKI关键词共被引

尽管在社区中开展了许多促进和预防计划，但传统的早期干预计划已将卫生保健专业人员纳入更正规的环境中。

然而，人们越来越认识到，在社区环境等其他环境中提高能力，以及与促进和预防类型活动一起提供早期干预，可能是支持年轻人心理健康的重要一步。

2 文献综述

最近的研究已经开始探索运动环境作为一个支持年轻人心理健康的社区，因为许多年轻人定期参加某种形式的有组织的运动。例如，当这种设置结构合理时，作为一种支持年轻人感到称职，自主和与他人联系的环境，它可以提供许多好处。

图2 运用citespace科学知识图谱分析WOS关键词共被引

如图所示，在WOS上面，我们可以清晰的看出，“体育素养”“心理健康”“教练员心理素质”共被引关系程度高，只是通过年轻人参与有组织的体育活动可能有助于缓解年轻人未来的心理困扰。建立这种积极的运动环境的关键人物是教练。教练处于权威地位，对在这种环境中与之互动的年轻人负有责任和义务。至关重要的是，他们能够通过提供支持性网络与年轻人建立信任和非正式关系。这可能导致年轻人感到更加舒适，并且愿意在需要时寻求心理健康问题的帮助。

图3 运用citespace科学知识图谱dual-map

如图所示，在dual-maps上面，我们可以清晰的看出，“Coach psychology”“Sports literacy”“Mental health”等关键词在施引区域逐年呈递增走势，在2013年，在被引区域呈猛增走势，因此，教练员心理可能是一个安全、替代和适当的工作，为患有心理健康困难的年轻人提供初步帮助和支持。令人鼓舞的是，人们越来越认识到教练在青少年心理健康中的作用。青少年和父母都认为教练可以对运动环境中年轻人的心理健康产生积极影响。

事实上，教练们自己认为促进心理健康是他们与年轻人合作的一部分。这可能包括鼓励积极的态度，认识到年轻人精神疾病的症状和体征。接受这些活动作为教练角色的固有部分是重要的，因为角色广度(即一个人是否将一项活动视为其角色的一部分)已被证明直接预测参与促进和预防但不是早期干预。缺乏与早期干预的关联需要进一步探索，以更好地了解角度广度如何与这些行为相关，以及是否可以支持教练将早期干预视为其角色的一部分。

加强教练心理素质训练，在促进、预防和早期干预方面的作用广度和效力的一种方法可能是培养他们的心理健康素养。心理健康素养是指有助于识别、管理或预防的精神健康障碍的知识和信念。心理健康素养的特征包括识别特定疾病的能力、关于心理健康障碍的风险因素和原因的知识、关于如何自我治疗和提供专业帮助的知识以及促进认识到心理健康问题的态度并促进寻求适当的帮助。由于心理健康素养水平仍然很低，因此提高教练等社区成年人的健康素养是很重要的。

此外，看起来年轻人对教练心理健康素养的看法是决定他们是否会考虑与这些人谈论他们的心理健康或寻求帮助的关键因素。

图4 运用citespace科学知识图谱K年代聚类分析WOS关键词

如图所示，“mental health”“coach”等共引区域聚类分析以后，圆圈越大的部分呈递增趋势，粉红色的圆圈代表共引次数越多，然而，最近对体育运动中心理健康素养干预的系统评价发现，该队列进行的研究数量有限，并呼吁在该领域加大研究力度。因此，需要进一步了解教练的心理健康素养以及这可能如何影响他们对晋升、预防和早期干预的角色认知和参与。一个人的心理健康素养可能受到许多因素的影响，包括个人对精神疾病的体验。虽然看起来精神疾病的个人经历与成人心理健康素养的提高有关，但没有具体的研究来研究精神疾病的经历如何与体育环境中的心理健康素养相关。

虽然心理健康素养可以涵盖所有精神障碍，但特别需要关注抑郁症。世界卫生组织(2017年)将抑郁症列为全球残疾的最大单一因素，占残疾年龄的7.5%。事实上，爱尔兰的一项研究报告称，28%的年轻人符合终身抑郁症的标准。此外，令人担忧的另一个原因是抑郁和自杀之间的联系，因为有证据表明抑郁症是最强者之一自杀的单一风险因素。

因此，有必要评估特定于抑郁症的心理健康素养为了开始了解年轻人如何得到适当的支持，以促进心理健康，并在需要时接受适当的治疗。

图5 模型1：预测心理健康素养，角色认知和促进，

如图模型1，社区体育教练可以很好地为年轻人及其心理健康提供初步支持。然而，研究教练的心理健康素养及其如何影响他们对促进，预防和早期干预的角色认知和参与的研究有限。

因此，本研究的目的是研究教练的心理健康素养与青少年抑郁及其角色认知的关系，以及他们参与促进，预防和早期干预体育环境中的年轻人。首先，假设心理健康问题的个人经历与心理健康素养呈正相关。其次，我们假设心理健康素养与角色广度和角色效能直接相关，促进、预防、早期干预和参与这三种行为。反过来，我们假设角色广度和角色效能与这些行为正相关。最后，我们假设心理健康素养通过角色广度和角色效能间接地与促进，预防和早期干预正相关(见模型1)。

3 研究方法

该研究采用横截面设计，侧重于盖尔语游戏，主要在爱尔兰进行。盖尔式比赛由盖尔式足球、投掷和进攻组成。他们是爱尔兰足球后第二和第三最受欢迎的团体运动。

盖尔游戏协会(GAA)是由志愿者领导的社区组织，推广这些游戏，并有两个姐妹组织。它们共同代表了该国最大的体育组织，在爱尔兰32个郡拥有2200多个GAA俱乐部。

因此，从体育和文化角度来看，GAA在整个爱尔兰的社区都有相当大的影响力。遵循互联网电子调查报告结果清单。此建议列表可确保完整描述基于Web的调查。

3.1 参与者

参与者是爱尔兰的盖尔游戏教练，可以通过GAA、LGFA和CA的教练数据库访问。要参加这项研究，教练必须年龄超过18岁，目前正在指导13至24岁的年轻人。296名GAA教练(14%女性)完成了调查并被纳入研究。参与者的年龄从18岁到64岁不等，平均年龄为41.96(标准差9.78)。

参与者的平均教练经验为10.60年(标准差11.34)，平均每周花费5.85小时(标准9.01)教练年轻人。参与者根据他们执教的水平分为两类。第一类是社区教练，那些参与者在俱乐部执教水平(n=243；82%)。

第二类包括在区域一级指导发展或高级班组的参与者(n=53；18%)。

参赛者具有一系列的教练资格，从基础级资格(n= 66；22%)，到1级(n=170；57%)或2级(n=43；15%)资格。少数参赛者具有教练导师资格(n=17；6%)。

3.2 研究措施

在线调查分为三个部分，A部分包含七个问题，探讨社会人口统计学信息，如性别、年龄、参与者教练背景的详细信息以及他们对心理健康问题的个人经历。

与之前的研究相似，心理健康问题的个人经验是通过参与者回答是或否的单个项目来衡量的(即，“您之前是否有过心理健康问题的个人经历”，如“抑郁或焦虑？”)。

B部分包含一项22项措施，检查参与者对抑郁症的心理健康素养。C部分评估了参与者的角色认知(即角色效能和角色广度)以及他们参与促进，预防和早期干预的情况。C部分包括45项。接下来描述B部分和C部分中使用的具体措施。总体而言，调查中包含74个问题。

3.2.1 促进、预防和早期干预

参与者在促进、预防和早期干预方面的参与是使用Mazzer和Rickwood(2013)创建的15个项目(每个行为5个)来衡量的。

通过诸如“我鼓励年轻人对精神疾病患者建立积极态度”这样的陈述来衡量促销。预防项目包括“我帮助年轻人学习如何管理压力。”

最后，早期干预用如下陈述来衡量作为“我亲自联系我心理健康的年轻人的家人。”对于5分的李克特量表，从1(从不)到5(非常经常)提供回答。

这些分量表之前已经与运动教练一起使用并且已经证明了可接受的内部一致性，并且在先前的研究中已经检查了判别有效性。本研究中的分量表范围从适当(促进a=64)到良好(预防a=72)。

3.2.2 角色认知

使用来自McAllister等人的研究的项目测量角色宽度和角色功效。对于促进与，预防和早期干预相关的每一个陈述，参与者回答说：“这种行为是角色的一个预期部分”，角色广度和“我完全有信心参与这种行为的角色”。回答以5分的李克特量表给出，范围从1(非常不同意)到5(非常同意)。为促进、预防和早期干预(即六个分量表)中的每一个创建角色广度和角色效率子量表。

3.2.3 程序

SurveyMonkey在线工具用于管理此调查。在获得大学研究伦理委员会的批准后，该调查由一小组GAA教练进行试点。通过这项试点测试，调查中的社会风潮问题发生了很小的变化。

例如，教练导师的类别被添加到关于教练资格的问题中。获得GAA及其组织(LGFA和CA)的许可后，这些组织将来自研究团队的电子邮件转发给他们的教练数据库。

该信息包含在线调查的链接，其中包含一份信息表，其中详细说明了：

(1)研究目的

(2)如何处理参与者的数据

(3)知情同意声明

(4)邀请函-参加研究

据解释，通过点击电子邮件中的链接，参与者同意参与该研究。在最初的电子邮件发送4周后发送了一封提醒电子邮件。调查完成时间不超过25分钟。参与研究是自愿的，没有提供奖励，并提醒参与者他们可以随时退出研究，并可以决定留空问题。在提交答案之前，参与者还可以使用后退按钮更改其回复。如果参与者点击进入调查的最后一页，其中包含促进，预防和早期干预的陈述以及相关角色的广度和角色效能，则认为参与者已完成调查并有资格纳入研究项目。通过阻止具有相同IP地址的参与者两次访问调查来避免重复的调查答案。

4 数据分析

数据从Survey Monkey下载到Microsoft Excel电子表格中并检查其准确性。在初步分析中，计算平均值、标准偏差和相关性，并使用IBM SPSS V24进行内部可靠性和正态性(即偏度和峰度)的测试。

所有变量都具有较高的内部一致性，并且是正态分布的(偏度范围为0.507至0.793峰度范围0.615至0.537)。还对数据进行了缺失数据的审查，18.6%的参与者估算了缺失项目(但从未超过规模的40%)。

具体来说，在这些18.6%中，一名参与者丢失了10.5%的数据，11名参与者丢失了3%至6%的数据，而所有其他参与者仅丢失了1%的数据。

使用AMOS 24软件对促进，预防和早期干预进行了路径分析。使用指数组合检验每个模型的拟合，其中包括卡方、拟合度指数(GFI)、比较拟合指数(CFI)和近似的均方根误差(RMSEA)。最低限度可接受的拟合包括GFI，CFI估计值大于0.95，RMSEA估计值为0.05或更低。非组合表示显着的卡方检验(p<0.05)，GFI和CFI估计值为0.98或以上，RMSEA估计值为0.03或更低。使用偏差校正(BC)自助分析使用宏观SPSS测试多重调解的间接影响。中介效应代表了通过提议的调解员(角色广度和角色效能)对促进，预防和早期干预(结果)的心理健康影响。报告了间接效应的标准化版本及其BC置信区间(CI)。不含零的95%CI表明具有统计学意义的间接影响。

5 结果

350名参与者开始进行调查，其中296名参与者完成了调查(通过点击调查的最后一页定义)。根据社会人口学特征，这些组之间没有显着差异。

表1中显示了变量之间的均值、标准差和零级相关性。34%的参与者报告了心理健康问题的个人经历。

平均而言，参与者在抑郁识字量表上得分为12.16(标准差3.90)，可能得分为22分。参与者最积极参与晋升，其次是预防，然后是早期干预。他们对每种行为的角色认知遵循类似的模式。

所有变量之间存在小到中等正相关(见表1)。对促进、预防和早期干预进行了路径分析。这些模型占促销方差的51%，预防方差的57%，早期干预方差的37%。

基于5,000个自举样本进行多重调解分析，通过角色宽度和角色效能的中介效应，估计心理健康素养对每种行为的间接影响。心理健康素养与促进这种行为或与角色疗效直接相关。

表1 均值、标准差和变量之间的零阶相关

*p<0.05；*p<0.01。

但是，间接的心理健康素养与角色宽度促进之间的关系是显着的。对于预防，除了对预防的心理健康素养外，模型中的所有直接关联都是显着的。心理健康素养与预防之间的间接关系，包括角色广度和角色效能行为很重要。

6 结论与建议

本研究旨在探讨教练的心理健康素养与抑郁有关，以及他们的角色认知与他们参与促进，预防和早期干预年轻人的关系。部分支持研究假设，心理健康问题的个人经历与更高水平的心理健康素养有关。心理健康素养与参与促进、预防和早期干预的角色广度和角色效能相关。角色广度和角色效能都与参与这些行为直接相关。然而，心理健康素养与促进，预防和早期没有直接关系。

图6 运用NVIVO词频分析查询高频共引词汇

如图，运用NVIVO高频词汇分析，通过角色广度和角色效能对这些行为中的每一种都有间接影响。这些发现通过提供关于心理健康素养如何影响教练的角色认知以及他们参与可能支持年轻人心理健康的行为的证据，增加了当前关于体育中心理健康的文献。

提高成年人在社区角色中的心理健康素养可以提高他们对青少年的促进，预防和早期干预的参与度。对于教练员来说，这些要素中影响最大的是心理品质和训练授课行为。不同的教练具有不同的心理品质，可以选择不同的训练教育手段，但是训练教育的有效性在教练的这两个方面没有固定的模式。根据不同教师的训练教育状况和自己的心理优势，适当选择适合于教育对象者的训练教育手段，可以对训练教育产生效果。

然而，本研究假设教练的心理健康素养与参与这些行为之间存在直接关联，这一假设并未得到支持。这种提升类型行为缺乏直接关联可以通过研究措施中促销标题下列出的行动类型来解释。

例如，教练被要求评估他们参与“促进健康的生活方式和锻炼”或“鼓励包容性和参与”他们作为教练的角色的频率。教练不太可能需要增加心理健康素养来参与这些更普遍的行为。

实际上，这得到了特定提升项目的高分，这表明天花板效应。例如，对于“促进健康的生活方式和锻炼”的陈述，平均得分为4.40(满分5分；标准差0.67)。因此，在未来的研究中，应考虑提升标题下列出的行为类型。对于预防和早期干预，增加心理健康素养可能很重要。

因为训练中教练没有感受到对他们的爱和信任，所以只看到了教练的严肃和严厉的一面。这必然会使他们产生抵触心理，从而在所有的方面都表现出来。这个道理已经得到很多心理学家的证明，一个人可以在被爱的环境中产生巨大的力量和热情，从而在比赛中发挥超常的作用.教练真的要等人，严格的人格品质也深深地影响了运动员的一生。

在快乐的环境里成长的人，即使成长也必然仁慈快乐。因此，发现人才、选拔人才、锻炼人才的教练，具有健康好的心理品质，对选手产生影响。教练的心理品质的优劣是教育训练成败的关键。