微课程在高职院校体育教学中的运用

张太仙

(广州大学 市政技术学院，广州 510800)

体育教学是高等教育中的一个重要组成部分，对于学生的健康成长具有极其重要的意义。学校开设体育课程的目的在于锻炼学生的身体素质，从而有效推动学生身体和心理上的健康发展。从小学到高等院校的体育教学改革措施中，可以看出，微课目前受到了教育界的广泛欢迎，不仅针对一些知识性比较强的学科，如数学和语文等，对于体育学科来说，微课也发挥了较大的作用。微课这一教育模式是互联网时代下的重要产物，它有效地调动了学生主动参与课程中的积极性和主动性，提高了大学生们的学习效率，促进了大学生的全面健康发展。

1 高职院校的体育教学现状

高职院校所培养的人才大多数都是应用型人才，从教学资源来看，高职院校的体育课程目前定位在九年制义务教育阶段体育课程的巩固和延伸阶段，这种课程本身就具有比较强的实践性。学生在学习体育课程时，可以从中掌握一定的基础性知识和相关的体育技巧，通过体育锻炼和学习，还可以掌握一些人文知识，增强自身的人文素养和语言应用能力，为大学生以后的发展打下坚实的基础。但是，目前我国有很多高职院校并不重视学生对体育知识的学习，校园缺少体育锻炼的氛围以及适合学生进行体育活动的环境，体育教师的教学工作大多数是采用传统的教学方式，体育课也只是在每周固定的课时上课，除了正常的体育课时以外，大学生们很少有机会接触到更多的体育运动项目，因此，无法提高自身的体育技能和水平。同时，高职院校的体育专业招生规模随着时间而扩大，但是，当前的社会对体育专业人才的需求已经达到了饱和状态，体育人才的就业也面临着很大的压力。在快速发展的市场经济环境下，体育专业人才的培养工作也陷入了一个社会发展对体育人才对口项目需求较少的瓶颈中，正是由于这个原因，高职院校的体育教学工作无法得到进一步的提升。

2 采用微课进行体育教学的意义

微课是社会发展的产物，也是计算机信息行业发展与进步的代表，在信息社会，微课的出现可以有效的节约人力、物力等各项资源，除此之外，还有利于提升教师的教学效果以及学生的学习效率和学习质量。

微课是指教师通过短视频向学生清晰和直观的展示出体育教学中的重难点教学内容以及一些新知识。体育教师在教学中要充分地利用微课，制作和播放出学生更易于接受的教学资料，从而使整节课都可以被高效率的利用，同时，应用微课使学生在未来复习的时候也会更加的方便快捷，巩固复习的内容，学习质量也会得到很大的提高，尤其是教学中的一些重点和难点问题，在教授新知识、新内容的时候，也可以提高教师的教学效率，减轻教学方面的压力，等等。因此，体育教师利用微课进行教学，可以有效地改变传统的教学方式，帮助学生充分利用碎片化的方式进行学习，并且，这些学习工具还可以重复利用，能够突出重难点和交互性，所以，采用微课教学是提高教学效率的重要手段。

碎片化是指微课的授课时间，一般情况下，微课的时间多集中在10～12 min左右，这是碎片化教学时间的具体体现。教师在上课的时候可以先播放一些体育教学视频或短片之后再向学生传授知识，这种教学方法有利于学生进一步加深对体育知识的理解，在课程结束之后，学生如果没有听明白，可以把教师录制的微课视频拷贝回去重复学习，课后反复观看，直到学会为止。利用碎片化的学习方式，方便学生更好的利用自己的时间，巩固自己学不会的知识，有效提高学习效率。

可重复利用性是指内部空间会有记忆储存功能，教师在课堂上讲授完体育知识后，并不是指在课堂教学使用后就可以自动的进行更新。学生在利用微课进行学习的时候，可以重复播放某一段内容，或者再次回放视频，暂停视频，等等，学生在学习的过程中会存在一些难以理解的知识，以上这些功能就是针对这些无法理解的问题或内容进行反复学习。

微课的交互性是指在体育学习方面教师和学生之间可以增加交流，加强彼此之间的沟通，引入微课后可以改变现阶段教学中教师占据主导位置的情况和现状，特别是教师在上课前需要充分的了解学生目前的学习状况，在这一基础上借助微课和学生进行沟通与交流，打破之前无沟通的情况，从而有效的提高教师的教学质量，也可以及时发现学生当前在学习中存在的问题，采取适宜的措施解决这些问题。

突出重点是由于微课的时间比较短，所以微课的内容一定会是一节课中的要点，微课中只能着重地讲解某一知识点，因此，可以有效地调动学生参与到微课学习中的积极性和主动性，帮助学生掌握和了解一些体育学习中的重点和难点问题，进一步加深学生对这些学习内容的印象。

3 微课在高职院校体育教学中的应用效果

3.1 微课在篮球教学中的应用效果

篮球是体育运动中具有代表性的一项运动，在高职院校中的体育教学中，不是所有的教学内容都适合使用微课教学，在实际教学中，一些通过体育教师讲解和学生简单示范就可以掌握的一些教学内容，教师可以直接利用室外的体育课来完成教学，这样不仅仅可以使学生充分的掌握与体育教学相关的知识，还可以增加学生的锻炼时间。微课主要针对的教学内容是讲解一些比较复杂的技术性动作，需要充分地借助现代多媒体的教学优势向学生清晰地展示其中学生难以掌握的动作，学生在课后练习这些动作的时候可以根据体育教师提供的教学视频反复观看，直到完全掌握这些内容为止，微课在大学生的体育学习中起到了强化记忆和加深印象的作用。教师还可以根据体育教学的要求采用微课进行全面教学。将微课引入课堂，体育教师可以在授课前制作完成一些微课视频，上课的时候将视频播放给学生观看，投影的方式可以很好地帮助学生理解教学内容，这样，整个体育课程的重点和难点就可以清晰的体现出来。教师还可以在学生观看视频的时候进一步对这些内容进行简要的讲解，配上相应的动作，这样所产生的教学效果会更好。比如，演示篮球双手向前传接球的动作，体育教师可以将这部分教学内容分成两个部分讲解，分别是双手胸前传球和双手胸前接球，学生可以通过视频中动作的变化演示进行详细学习。

在进行辅助教学时，体育教师可以先把一些需要课前进行预习的内容制作成短视频，让学生自主学习，课堂上就可以有效的减轻教师教学的压力，也可以帮助学生达成高效预习的效果和目的。每一位体育教师都可以自己录制视频，彼此之间交流视频录制经验，不断提高体育教学的质量，同时增加教学资源。

3.2 微课在排球教学中的应用效果

排球也是体育运动中的一项代表性运动，在高等院校体育运动项目中比较受学生们的欢迎。高职院校的体育教师可以直接在排球教学中应用微课，起到丰富教学资源，改善教学环境的作用。应用微课进行排球教学，可以从以下几个方面入手：首先是空间层面的灵活运用。体育课的授课，可能会遇到一些不好的天气，这时，就不适合在室外进行运动，学生可以在室内进行微课学习，灵活的运用体育课时，避免时间上的浪费。其次是排球中一些重点和难点知识的学习。微课可以充分发挥其交互性的特点，加强对学生进行排球知识的教学，提高学生学习微课的兴趣，通过学生对微课内容的反复观看，不断提高大学生们对排球运动的热爱。