高职健美操教学中“体验式”教学法的应用研究

杨永华

（湖南交通职业技术学院 湖南·长沙 410132）

0 前言

健美操属于体育运动项目，其特色就是自然地融合体育运动、音乐、舞蹈等元素，适合各类人群学习，引起校内外人们的认可和热衷。目前愈来愈多的高校开始直接设置健美操课程，希望借此逐步锻炼学生身体，释放他们沉重的学习压力，引领他们全面性地发展。而选择在高职健美操教学中融入体验式教学法，则更加有助于持续调动学生们的学习信心和热情，营造出更加积极向上的学习交流氛围，从而培养大家的自主学习和思维创新技能。

1 当前高职院校健美操教学中现存问题

1.1 内容乏味

如今许多高职院校都沿用固定的形式来进行健美操教学，客观来讲，这类运动在我国发展时间不长，对应的教学内容比较乏味单调，不足以调动学生的主观能动性，进一步严重限制到整个课程的教学效率和水平。如许多高职院校在进行健美操教学时，习惯于盲目地向学生灌输相关肢体动作展现要点，没有同步加入一些比较时尚和有创意的案例，沿用的理论知识也相对有限，许多学生在听课的同时思维愈来愈模糊，无奈只能长期机械式地模仿。如若说学生对健美操运动的价值和意义一无所知，那么对应的教学工作势必难以顺利组织下去。

1.2 教师专业性低下

客观来讲，健美操运动尚未在我国全面普及，从事这方面教学工作的师资力量也比较薄弱，大多数教师的专业性都有所不足。如一些高职的健美操教学职务通常都由体育教师兼职担任，他们对于健美操的了解比较片面，教学方式也有待规范，更别提激发学生的想象力和创新力了，久而久之，学生的学习兴趣也就慢慢消失不见。

1.3 学生学习热情不够高涨

健美操教学原本就是要循序渐进地进行，需要消耗较多的时间精力去讲解理论知识、纠正学生动作、培养学生终身运动习惯并提升审美层次。但是许多高职院校一直将健美操课程作为选修课对待，即便是有许多学生主动选修该门课程，根本原因还是在于该类课堂纪律散漫，考试可以轻松蒙混过关，到头来能够做到全身心投入到日常学习的实在是少之又少。客观来讲，健美操不单单注重锻炼学生的形体姿态，同时更关注优化大家的内在修养，毕竟健美操和其余体育运动项目一样，都需要一定的体能基础予以支撑，而适当的体能锻炼还可以辅助学生维持个人身体的协调性。体验式教学法的融入，可以赋予学生更多的时间和空间条件去亲子体验尝试，相比传统的机械灌输式和盲目示范式教学方法有着显著性差异，更加有助于调动学生的学习积极性。

2 高职院校健美操教学中沿用体验式教学法的必要性

如今一些高职院校在安排健美操教学工作时，还是可以做到关注理论内容和实践活动的融合的，而体验式教学法贯穿的目标，就是要更加流畅性和有效性地带动理论讲解、实践练习的统一过程。和其余运动项目相互对比，健美操更加倾向于进行情感传达，选择在高职健美操教学中融入体验式教学法，则可以更加自然地促成音乐、舞蹈元素的融合前提下，增强健美操人文性内涵的传播实效，增加这部分教学的价值和意义。尽管说健美操的动作不是十分复杂，不过当中渗透出的情感元素十分丰富，将体验式教学法加入高职健美操教学活动之中，将令学生体验感急速增强，迸发出更强的自主钻研和学习动力。根本原因就是体验式教学法主张凸显学生在课堂中的主体地位，要求教师始终扮演和蔼的引导者角色，力求基于学生的学情基础、身心状态、兴趣偏好等实施更加有针对性地引导方案。

3 高职院校健美操体验式教学中应该关注的要点

3.1 教师要扮演好引导者角色，加强和学生间的沟通

以往高职院校组织健美操教学时，几乎就是教师的一言堂，即直接进行一些基础性动作示范和理论知识灌输，随后令学生机械式背诵记忆和模仿练习，整个过程着实枯燥乏味，长时间延续，势必会引起学生的反感情绪。而体验式教学法则主张教师时刻扮演好引导者角色，将学生视为课堂的主体，包括由学生选择喜欢的音乐来搭配动作和练习等等。其间教师要做的，就是预先传授给他们标准的动作和理论知识，随后倡导学生结合个人丰富的想象力进行创造性改编，塑造出符合个人风格的健美操。

3.2 赋予学生充分的体验时间和空间

相比传统的理论灌输，适时地实践操作当然容易收到更好的教学效果。尤其是对于广大高职生群体来讲，更加要专注于实践技能的锻炼。而健美操的体验式教学，则要求鼓励学生加入课堂教学活动之中，同时为他们提供充足的时间和空间去观摩，从健美操中收获更多更深刻的视觉体验，了解音乐、舞蹈、体操相互结合后绽放的韵味还有魅力，愿意主动学习。

3.3 拓展学生的综合素质

高职院校的存在意义，就是为社会各领域培养急需的技术应用型人才，为了确保入学后的青少年们可以顺利毕业、尽快就业，除了要传授给他们一些实用的专业技能外，还要引导他们完善各方面素质。健美操教学则有助于增强学生的审美意识和能力，优化他们的体型体态。特别是经过多元化体验式情境创设之后，能够令学生感到融入其中，变得更加专注用心地学习，从而逐步改善自身的综合素质。

4 体验式教学法在现代高职健美操教学中合理性的应用策略

4.1 教学情境的创设

在高职院校健美操教学期间，教师要先讲解清楚各类基本工作的要点，随后配合多媒体播放还有演绎活动等创设特定引导情境，令学生可以及时应用所学动作，检验学习成效。大部分情况下，这类情境设计要采用合作模式，这样才有助于令学生自然地融入当中，有序地记忆和练习不同类型的健美操动作之余，透过角色扮演来收获丰富的情感和人文体验，促进德智体美劳等素质的全面性发展。

4.2 健美操竞赛活动的组织

组织健美操竞赛活动的目标，就是持续调动学生自主学习和练习的动力，而比赛规模既可以是班级内的，也可以是整个学年内的，抑或是推荐那些平常表现超群的学生参加一些相对正规且知名的比赛项目，以拓宽大家的视野，及时认清个人的现状，并基于他人优点进行弥补性跟进。需要明确的是，体验式教学法是为高职生创建健美操比赛平台的最佳支持媒介，教师可以基于此来自由设置多元化的引导情境，令学生在实际体验和感受之后明确学习健美操的重大意义，从而彼此合力去营造一类和谐积极的教学互动氛围，进一步大幅度提升平常教学的效率和水平。

4.3 调动学生的学习动力

透过现状观察，较多高职院校在开展健美操教学活动时，都会加入一些理论性内容，尽管说这样无可厚非，不过却很难吸引学生的注意力，根源就是许多学生本身对枯燥乏味的纯理论内容比较抗拒，倾向于多进行实践演练。基于此，在实际教学时，作为教师要想方设法调动学生的学习激情。最好的办法就是配合体验式教学法来创作丰富生动的学习交流平台，令基础稍差一些的学生跟着示范人员一步步练习，令基础优良的学生同台PK 和交流心得。长此以往，不断增强所有高职生学习和练习健美操的兴趣。

4.4 加入启发性的指导技巧

某些高职院校为了凸显出校园的艺术性特色，主张在健美操教学中加入一些其余课程内容，但是殊不知高职生平常学习压力已经很大，对于这些混杂类内容显得十分抗拒。为了促进健美操教学活动的顺利进行，教师要适时地引入启发式指导技巧。如为了调动学生的创新创造潜力，教师可以考虑及时转变直接讲解的形式，进一步推行问题和动作交互式穿插的发散式讲解方法，必要的时候再加入一些名人的传奇故事来引出和分析问题，保证学生更加容易听得进去，拓展个人的思维创新技能。而在面对一些难以被学生理解的健美操动作时，教师还可以结合一些动物的姿势或是生活中常见的行为等进行逐层示范，方便学生快速掌握和自主练习。归结来讲，高职院校健美操的体验式教学，核心点始终在于学生，目标就是培养学生的运动和健身兴趣，改善他们的综合素质，帮助他们今后正面各种学习、工作、人生挫折，实现人生价值。

5 结语

综上所述，在高职院校健美操教学中推广体验式教学法，不单单有助于持续调动学生的创新思维和想象力，并且可以维持他们长期的自主学习动力。希望日后相关指导教师可以在课堂中赋予学生更多的体验机会，鼓励他们搭配练习曲目、创新改编动作等等。长此以往，增强高职生学习健美操的兴趣，增强他们的体力、美化大家的肢体形态、激发学生挑战更多困难的自信心，实现全面性的发展。