羽毛球男子单打后场击球技战术分析

□ 唐惇（西华师范大学体育学院 四川 南充 617000）

1、前言

目前随便人民生活水平的提高，全民健身的意识也在不断的增强，羽毛球是属于大众健身项目，所以越来越多的人民都加人到了羽毛球行列。同样也是大学生喜爱的体育运动，随着羽毛球运动的普及，人们已经不以健身为目的了，这样已经满足不了他们的兴趣，他们以比赛的的形式希望羽毛球水平能够得到提高，从而体验更大的乐趣。

2、羽毛球男子单打后场击球技战术运用的意识

2.1、后场击球技战术认识分析

首先羽毛球后场击球技术简单来说就是高、吊、杀。也就是高远球、劈吊、杀球。羽毛球的后场击球技术之所以重要，是因为它很容易得分，当然也容易丢分，想打好后场击球技战术那么必须要对此进行了解和学习，才能把技术和战术发挥出来，首先得知道后场的击球的重要性和作用，后场击球可分为进攻性和过渡性。进攻性就是球线路是向下的，有一定攻击力的。后场击球中自己的击球不同，战术也就不同，每种战术都有不同的击球技术。

2.2、后场击球意识分析

（1）对后场高远球意识分析。

后场的高远球在拉掉技战术方面有很大的作用，高远球拉的到位可以让对手很被动，他能起到拉开对手的作用，可以抓住对手的回球不到位进行突击杀球。一般在自己很被动的情况下可以选择拉几拍高远，或者是对方体力不行时，可以用高远球来消耗对手更多的体力，还有就是技战术的拉掉结合在突击，这种打法需要高远球到位，通过高远球拉开对手，抓住机会突击得分。

（2）对后场杀球意识分析。

杀球分为重杀、点杀、劈杀。后场的杀球一般用劈杀和重杀，在自动步伐没到位的，或抢到对手回球在自己头顶时可以头顶杀球也就是点杀。一般男子单打中杀球可以说是很好得分的但是也容易让自己被动甚至丢分，那么在哪种情况下我们采用杀球，当对手回的球在自己的头顶前方时，这时自己的站位也很有优势的情况下采用杀球，还有就是自己的杀出去的球肯定知道杀哪个位置，一般杀边线20cm处这样的杀球才有威胁，有威胁才能得分。劈杀和点杀也是一样，要杀出有威胁的球，这就是所谓的杀球意识。

（3）后场劈吊球的意识分析。

后场吊球是将球打在对手前场它主要和高远球结合都有起到拉开对手的作用，当然也是得分的一种手段，吊球的话也一样要有意识，掉到离对手接球最远处，这样可以让对手跑的距离越远也就有机会得分，一般都是掉往前的左右两边。

2.3、后场击球战术意识分析

消杰在书中提出羽毛球运动变化多、速度快，击球意识与每位选手的禀性、嗜好、受教育的程度，以及击球时的情绪等因素相关联，选手在处理同一种来球时，由于击球意识不同，在处理方式的选择上不同，击球效果也不同。良好的击球意识，是在正确击球意识支配下，通过恰当的击球技术来贯彻实施的。羽毛球临场局势千变万化，双方选手击球总是处于进攻、对峙和防守等不同的状态变化中，不同的击球状态应受不同的击球意识支配，这样才能保证最佳的击球效果。

击球的技战术是密不可分的，它们紧密联系在一起，技术的运用是为了战术服务的，而战术的发挥实施又是技术的基础，假如只有技术没有战术，那么打球的节奏是会跟着对手的节奏走，而你又刚好不适合对手的节奏，这样就会陷入被动状态，被多少所控制。往往水平越高的运动员他的战术意识会比较清楚明确，战术的运用更加能够体现出比赛的胜负。

3、羽毛球男子单打后场击球技术运用

3.1、后场击球技术种类分析

后场击球依据战术需要可击出高远球、平高球和吊球等，而每一种击球均可分别击出直线和斜线球路。

（1）对后场高远球分析。

后场高远球是由底线击至对方底线的一种高弧线飞行球。飞行弧线较高，速度慢，在被动状态下运用可争取回位时间，以便过渡和调整击球位置。单打防守反攻可用后场高远球调动对方至底线两角，消耗其体力。后场高远球在主动高手位和被动低手位置状态下都可运行。

（2）对后场平高球的分析。

后场平高球是从底线以比高远球低的飞行弧线击至对方底线的球，其高度以对方从中场起跳拦击不了为宜。后场平高球是一项高手位状态下运用的后场进攻技术，由于它的动作突击性强，出球速度快，如在适当的时机选择高质量的平高球将对方通至底线两角，再配合前场小球调动，效果极佳。

（3）对后场吊球分析。

后场吊球是将后场区域端线附近位置的球，回击到对方前场区域（前发球线附近与球网之间）紧靠边线两角近网小球。吊球的飞行轨迹以球过网后迅速下落为宜，如能与后场高球结合使用，则能有效地调动对方，是后场一项主要进攻技术。根据不同的来球弧线和击球位置，吊球又分为高手位主动吊球和低手位限制性吊球两种，并可分别击出直线和斜线球路。

3.2、后场击球不到位原因分析

（1）后场高远球击球不到位原因分析。

根据每个人的情况不同，所以在比赛中导致高远球击球不到位的原因也就有所不同，通过查阅资料有以下几种原因一是大多数人认为击球不到位的原因是因为步伐不到位的原因。二是身体素质的原因。三是手法不够好的原因。而我认为步伐不到位是影响击球不到位的重要原因，当步伐不到位时会影响击球点，这时的击球点肯定会靠后，击打头顶后场高远球没有较好的爆发力和手法是很不容易将球击打到对方后场的，因为击球点靠后就没有更合适的发力空间，想要每课高远球都拉到位我们还需加强后场步伐的练习。

（2）后场吊球技术击球不到位原因分析。

根据每个人的情况不同，所以在比赛中导致劈吊球击球不到位的原因也就有所不同，通过查阅资料和统计有以下几种原因一是大多数人认为劈吊球不到位的原因是因为步伐不到位的原因。二是身体素质的原因。三是手法不标准的原因。劈吊和高远球都是一样的只要步伐不到位都会导致击球不到位，总的来说高质量的吊球是需要步伐和手法都到位的情况下才能打出来，尤其是手腕的放松。

（3）后场杀球技术击球不到位原因分析。

对大多数羽毛球运动员来说，杀球不到位的原因是因为步伐不到位和身体素质不够好的原因。大多数羽毛球男子单打运动员杀球技术方面没有很大的差异。主要是因为步伐不到位导致击球点偏后，身体素质不够好，移动速度慢，杀球速度慢，比赛过程中杀球动作导致变形。所以需要加强步伐的训练和身体素质的训练。综上所述，随着羽毛球水平的逐渐提高，对身体素质和步伐的要求也越高，当然对杀球的点位也越来越高，身体素质可以决定杀球的好坏。

3.3、后场击球质量薄弱点分析

（1）高远球击球质量薄弱点分析。

高远球击球薄弱点可以从以下几个方面来衡量，弧线、落点、速度。通过落点和弧度可以看出击球者的控球能力，和打球的时间的长短。而球的速度可以判断出击球者的身体素质、手腕爆发、以及发力情况。如果击球者的落点和弧度打的不够好那么可以通过技术方面的训练，随着时间的累积会有所进步。如果击球速度不够快，那么可以通过训练身体素质，也别说手腕爆发，发力等训练来提高击球的速度。高远球不到位会导致对手进攻杀球，使自己变的很被动，高远球它不仅起到过渡防守的作用，而且也有拉开对手的作用。所以高远球也有很大的作用。

（2）劈吊球击球质量薄弱点分析。

劈吊的质量好坏同样可以通过弧线、落点、和速度来衡量。落点和弧线可以看出击球者的控球能力，而速度的快慢可以衡量击球者的发力情况。如果落点和弧度打的不是很好，那么可以通过加强球感以及技术方面的训练来提高。吊球速度不够快那么通过力量的训练来提高。吊球的速度和落点其实存在着矛盾，如果想吊球有深度那么球速肯定不会很快，落点深的往往球速会慢些，也就是常常说的软吊，建议在吊球上有速度的情况下加强深度，这样不会被动，球速慢对方移动快的话这样会使自己变的很被动。

（3）杀球质量薄弱点分析。

杀球质量的好坏其实也是通过弧线、落点、速度来衡量。落点和弧线是衡量杀球者的控球能力，而速度可以看出杀球的发力情况。杀球的落点和弧度不够好可以通过技术和球感方面来提高，速度不够快可以通过加强手腕力量及发力方面的素质训练。杀球的速度快是占有很大的优势的。所以说杀球的落点和速度很重要，一个高质量的杀球，它不仅有速度，而且落点也很深，这样才有可能顺利得分，所以说杀球是击球是所有薄弱点的第一位，在杀球训练中应该加强手指的训练以及手腕爆发训练。

4、羽毛球男子单打后场击球战术运用

4.1、战术选择分析

在羽毛球比赛中，每个人的情况表不同所选择的战术也不同，如果能够针对不同的对手选择适当的战术那么赢球得分的概率就大的多，反之如果在比赛中战术没有变化，一直使用同一种战术这样很容易被对手适应，导致比赛比较被动。比如，对方的速度快，自己的技术好，这时候我们把节奏控制慢一点，采用拉掉突击战术，而不是和对手去比速度。如果遇到速度比自己慢的，那么又可以加快速度，把节奏加快点，多杀上网，发球抢网等技术。而不是和对手比技术。周利在浅谈如何培养与提高羽毛球运动的战术意识中提出羽毛球运动是一项动作精细，技战术多变，对抗激烈的竟技项目。如果运动员具有良好的羽毛球意识，就能根据场上的情况，主动寻求和掌握战机，而采取最恰当的对策和行动，发挥出自己的最好状态。善于动脑思考作出正确的战术，这样产生的战术在运用到实际情况中，结合实际情况进行总结反复进行即可总结出适合自己的一种战术。

4.2、影响战术运用的原因分析

在羽毛器比赛中主要影响战术运用的原因有技术、体能、心理等原因。技术掌握的不够好战术是基本上起不到很大作用的，当然男子单打是很消耗体力的，当在比赛这种情况下消耗的体能是翻倍的，所以说体能也影响战术的运用。还有就是良好的心理素质也影响战术的运用，比赛这种紧张的气氛下如果说不紧张是不可能的，谁都会紧张，这时比的就是谁的心理素质好，当遇到丢分很多时，体力也消耗很大，那么如果将比分追上去这也需要强大的心理素质。

5、结论

（1）羽毛球比赛中后场击球战术意识较好的那么他的进攻性也很好。在后场主要采用杀球，得分主要也在杀球上。技术较好的后场失误率较低，并且连拍很连贯。后场技战术运用的很好的那么他的体能、心理、技术，都会很好；

（2）后场击球主要是高远球、劈吊、杀球，在单子打单中往往使用最多的杀球和高远球，最容易得分的是杀球，使用相对较少的是吊球。