浅谈创新教育与中学体育教育教学改革

□ 谢成建（青岛西海岸新区外国语学校 山东 青岛 266555）

1、前言

在中学素质教学体系中中学体育课程教学占据着重要的地位。中学生面临的学习科目越来越多，课业压力也越来越大。对于中学生进行适当的和科学的体能训练可以提高学生的身体素质，帮助学生提高抵御疾病的能力和对于环境的适应能力。因此，中学生的体能训练在高中的体育教学中的地位十分重要。本文通过自身的教育实践以及结合其他中学体育老师的教学实践，阐述了中学体育教学中的教学现状以及中学体育老师的窗子呢意识，提出了中学体育教学的创新研究，即重视体能训练的地位，端正体能训练的态度，创新体育训练的方式，注重体育训练的情景交融。

2、中学体育教学现状及体育老师的创新意识

2.1、中学体育教学现状

就当前中学生的健康状况而言，大部分中国的中学生的健康状况不佳。中学生每天起早贪黑，平均睡眠不足7个小时；课业压力相对于学生来说比较大；大部分离家远的中学生就选择住校，学校食堂做的饭菜不好吃，中学生经常在校门口小摊上购买，不仅不卫生就连营养也跟不上；中学生由于繁多的作业，很少能抽出时间主动去参加体育锻炼。因此，很多的中学生处于亚健康的状态。还有一部分生对于体育教学存在偏见，他们认为体能训练占据了他们学习语文、数学、英语、文综和理综文化课的时间，不愿意去上体育课，进行体能训练。更有极少数的初中生觉得体育锻炼比较累，不愿意跑步或者在进行体育训练的时候躲懒。这就使得如今的初中生身体状况不佳，身体素质每况愈下。

传统的体育教学方式强调体能训练的技巧和动作要领，不能提高对于学生的体能和身体素质的训练。传统的体育教学模式因此不能与初中生的实际状况相适应，传统的教学计划和教学方案也不能与学生的身体素质相吻合，传统的教学模式的教学计划和教学目标也不能达到新课标的要求。在中学的体育教学中，过分局限于教学内容的体能训练是不能满足学生的需求的。如果想满足初中生多样化的需求和端正学生对于体育教学的认识，提高初中生对于体能训练重视程度，那么就必须创新体育教学模式和体能训练的方式。

面对当代中学生身体素质日益下降的情况下，国家教育部越来越重视体育在教育教学中的作用。在2009年在各大普通中学升学考试中就把体育加试作为初中升高中的一个评价标准。其中，体育加试的项目有长跑和短跑，立定跳远，扔铅球和立定跳远等基本项目。很多的中学生角色体育加试是对于自己的一个挑战。他们在平时的体育课程中不愿意去进行体育训练，这是因为中学生不能从观念上重视体育课程这是由于传统的教育不强调体育的分数。很多的中学老师会占用体育老师的课程来上语文、数学或者英语课程。如果体育老师和各大任课老师不能重视体育课程，学生就不能从根本上改变对于体育课程的认识。中学的班主任和中学的体育任课老师要培养学生对于体育课程的重视程度，从教学内容和教学方式上转变思想理念，改变传统的教学方式。

2.2、中学体育老师创新意识

老师是教育教学过程中创新教育教学方式的第一要素。体育教育教学就必须以老师为主导，学生作为教学活动的主体。体育老师的创新意识要能够被学生们所接受，要能够体现出来与学生的个性相结合的特点，在实际的教学过程中要多给予学生一些鼓励，让学生积极参与实践，去超越和认识自我。另外，体育教育教学要能够体现教学的环境被学生所接受的，是为了学生创作的。

中学体育老师要转变传统的教学观念，牢固树立健康第一的教学理念，创新教育教学方式鼓励学生积极参加到体育锻炼和各项健身活动中去。中学体育老师还要树立终生锻炼的体育观念，重视对于学生体育态度、体育兴趣和体育习惯的培养，重视培养学生对于体育的学习兴趣，帮助学生端正体育学习态度。最后，中学体育老师要注重对于学生健康理念的培养，让学生的生理、心理和等方面处于一个健康和良好的发展状态。

创新教育与体育教学相结合需要老师增加富裕学生心理品质的培养，研究利用体育教学特性发展学生良好心理品质的方式。中学体育老师要勇于创新，利用课程的相关的特地去影响中学生的心理特点，促进中学生身心健康发展。

有的体育老师针对体育教学改革做了一个实验，在体育老师带的两个平行班中，中学体育老师对A班用的是常规的教学法，对于B班则御用创新的左侧体操锻炼，这样就可以开发学生的右脑，促进学生的创新能力的提高。B班的体育教学还引入了体育竞赛活动，学生能够体会体育活动中竞争、合作的特点。经过一段时间的训练后，B班的学生就能够表现出比A班的学生思维活跃，学习和行为习惯也有了很大的改变。

3、中学体育教学的创新研究

3.1、重视体能训练的地位

与国外的体能训练相比，我国普通高校几乎不会去特意聘请专业的体能训练老师来对初中生进行体能培训。在国外的体育教学中，体育教学中的体能训练是作为一个独立的项目进行的。体育老师会对初中生进行专业的体能训练，对于不同的学生身体素质给出不一样的体能训练建议。由此可知，我国的体能训练教学在高校中的受重视度不够。中学的体育老师将训练的重点放在了运动技巧和方式上，这就使得中学的体育老师没有时间和精力来教学生体能训练。中国的普通高校一般都比较缺体育老师，有的高校一个老师要带4-5个班级的体育课。这也就导致了普通高校体育中体能训练得不到很好的实施。

尽管有一部分体育老师能重视体能训练的重要性，但是由于时间和精力有限，对于学生的体能训练教学也只能停留在表面，不能深入的发展。因此，中学体育教学中的体能训练就不能达到教学的目标。因此，普通中学要提高对于体育这一学科的重视，尽量聘请多一些的体育老师。中学学校的体育老师也要提高自身对于体能训练的认识，要根据学生的身体状况制定合适的体能训练计划。

体育训练不能离开体育技能的教学，体育老师要注意把握教学的重点，要着重传授教学技能，组织学生参与体育竞赛。中学体育老师要避免学生走入获得冠军的误区，要培养学生“友谊第一，比赛第二”的思想。中学老师要用体育运动技能来吸引学生的学习兴趣，让学生能够吸收和消化体育教学的能容，能够通过自己主动参与体育活动将老师传授的体育活动转化为自己的东西。

3.2、端正体育训练的态度

体育训练课分为两种，一种是基础的体能训练，一种是专项的体能训练。中学的体育老师要根据学生的实际情况和身体素质来选择体育训练的强度和方式，最好能实现基础训练和专项训练的交叉教学。中学体育老师在制定体能训练的时候也不能太古板，要根据学生的个体差异性做出一些调整，这样才能激发学生对于体育训练的热情，提高学生的身体素质。

体育训练如果想要达到预期的效果就需要对于学生进行不间断的训练。这需要中学体育老师和学生认识到一下几点：第一，中学体育老师和学生要认识到短期的训练是不能掌握运动技能，塑造强健的体魄的；第二，中学体育老师要了解学生的身体素质，因材施教。所以，中学的学生要端正自己的训练态度，做好吃苦耐劳和不断学习的准备。

中学体育老师要充分调动学生的学习兴趣。中学教师要设定与学生的生活情况相关的学习环境，充分发挥体育老师的主体地位。中学语文老师要运用语言导入法、示范导入法、场地器材导入法、音乐导入法和联想导入法这些形式来充分调动学生的学习记性，让学生在课前能够产生浓厚的学习兴趣，并且能够感受到体育训练的乐趣。

3.3、创新体育训练的方式

如今的体育教学往往专注与课本。中学的体育老师应该打破体育教材这一禁锢，在体育教学目标和体育教学内容完成的基础上，适当的创新体能训练的方式和内容。高校的体育老师在进行实际的体能训练教学时，可以融入一些需要初中生来合作的体能训练项目。中学的体育老师在进行常规的耐力、速度、力量和柔韧等训练教学时，也要主要对于运动技巧的穿插教学。比如，可以让学生用立定跳远的姿势来玩石头剪刀布游戏，这样不仅可以增加学生的参与度，也能提高学生的身体素质。

中学体育教学中所选用的教材从内容上基本上就没有什么改变，以此促进教育教学的改革就需要创新体育训练的方式。中学的体育教学基本上就是从走、跑、投等基本的体能训练和篮球、足球等方面的简单的体育活动。体育课的内容千篇一律，这就抑制了学生的学习积极性。中学体育教学要打破传统的教学方式，要把提高学生的记忆力，锻炼学生的思维能力作为体育教学的基本内容。中学体育教学的内容要大胆的创新，要在满足体育教学的基本目标的同时体现人性化的特点。

体育老师要合理设置教学的环节，在教学的过程中要增加提问和引导的环节。学生可以通过自己主动思考和观察，中学体育老师要设定课程的主要学习目标，选择适合班级内学生的训练方式，从而达到改革传统体育教学方式的目标。

3.4、创新体育教学模式

体能训练是一个需要长期坚持的训练，学生饱满的积极性和强烈的热情才能支撑学生坚持下去。中学的体育教师要用自己饱满的精神状态和满满的正能量来激励和鼓舞学生。中学体育老师还可以根据体能训练的教学内容，创设一个情景。让学生能够在特定的情景中理解体能训练的重要性，提高对于体能训练的重视，培养学生对于体能训练的兴趣。

凯洛夫的五环教学模式是传统的体育教学要遵循的教学模式。凯洛夫五环教学模式指的是组织教学到复习旧课到讲授新课到巩固新知识到布置课后的练习。如果学生在体育教学中一直处于被动接受的地位，学生就会在上课的时候失去积极性。随着中国经济的发展，国家和教育部越来越重视素质教育，对于体育的教学也增加了重视程度。新课程的改革就要老师转变思想观念，创新教学的方式，中学的体育老师要深入理解新课标对于体育的压球在体育教学方式上有所创新，为学生营造一个平等、自由的教学环境。中学体育老师要研究学生的体能水平和学习水平，根据学生的体能水平设置与学生的身体素质相适应的课程内容。这样不仅能够使得学生能够以轻松的心态来学习，还能提高学生的学习兴趣。

4、结语

创新体育教学的模式是优化体能训练方式，从而达到体能训练的成效和提高初中生体能训练综合水平的有效方式。解决当前中学体育教学中体能训练存在的问题，为了使体育教学中的体能训练达到新课标的要求，这就需要中学的体育老师做到重视体能训练的地位，端正体能训练的态度，创新体能训练的方式和注重体能训练的情景交融。只有这样才能提高初中生对于体能训练的重视，增强初中生的体质。