论队长角色在板球比赛中的重要性

□扈滨（西北民族大学 甘肃 兰州 730000）

以时间顺序为依据，本文把板球比赛分为比赛前、比赛中、比赛后三个阶段。在每个阶段内，场上队长如何发挥自身职能是比赛能够取得优胜的关键所在。

1、队长在比赛前的重要性

1.1、赛前热身、拉伸及装备摆放

赛前四十分左右到场，首先安排队员将装备整齐摆放整齐，其次带领全队热身活动，围绕比赛半场进行慢跑十分钟，跑步过程中进行间的动作练习。热身准备活动做完后，进行拉伸，两两队员之间进行腿部、肩部、腰部等部位的充分拉伸，提醒队员充分活动身体各个部位，提升比赛状态，使球队能够更加稳定的发挥。

1.2、代表我方抽签

代表我方抽签决定进攻或防守顺序。比赛开始前二十分钟双方队长及裁判会走到场地中间，双反队长挑正面或反面，裁判员抛硬币，猜赢的一方拥有选择进攻或防守的主动权。假如我方有主动权就要从以下几方面考虑选择：如果对手的实力明显较弱，我方就选择先防守，后半场实施超分计划赢得比赛，这样可以用较少的进攻回合数提前结束比赛，节省体力，保持状态为后续比赛准备；如果双方实力均衡或对方比实力较强就要综合考虑场地、天气、本队的特点、队员的临场状态等诸多因素综合考虑，与教练员及全体队员沟通，综合讨论出适宜我方的最优方案。特备需要注意的是：由于比赛场次比较多，在整个赛程中，队员极易进入疲劳状态，如过队员整体状态比较差则优先选择防守，让队员在防守过程中通过接杀、投杀、跑杀等淘汰对方击球员的方式提高比赛的兴奋度，逐渐进入比赛状态；反之，如果队员临场状态及体能都比较好，就选择先进攻，利用队员好的状态尽量打出大比分，给对手造成心理压力。

1.3、专项准备活动

（1）进攻准备活动。

在进攻半场开始前，带领大家做击打准备活动，两人一组，一人抛球，一人击打，先找球感，练习顺序为上场击打顺序练习，根据场上情况的不同进行调整。

（2）防守准备活动。

在防守半场开始前，组织投手和守桩员进行投球练习，注重活动肩部韧带，防止拉伤。其余队员进行防守的传接球练习，加强球性练习，找接球手感，同时充分活动身体各部位，防止拉伤。

（3）队伍士气。

鼓舞队伍的士气是比赛中相当重要的一环，在即将上场时，通过一些话语来激励大家（为了梦想加油、为了胜利加油、为了冠军加油等）。队长带领大家一起喊出加油，鼓舞全队士气，以最好的状态最比赛。

2、队长在比赛中的重要性

板球比赛分为上半场及下半场进行，对每一个队伍而言，也可以称为是进攻半场或防守半场。队长在进攻半场及防守半场有不同的职责及任务：

2.1、队长在进攻半场的重要性

（1）合理的安排击球顺序。

当我方为进攻方时，队长需要合理安排的击球顺序，根据场上不同情况，选择不同的击球员。对于不同的投手要制定不同的战术，安排不同的击球员。遇到强的投手我们就要消耗投手的体能，在保守进攻的情况下，争取拿到赛前指定或者根据上半场对方得分指定的回合目标分数。遇到弱投手就是得分的好机会，不能错过任何一个打出四分或者六分的机会，尽可能多的拉高分数，弥补在强力投手回合没能完成的回合目标分数。

在大多数的比赛中，最重要的击球员是首发的前两名，以及第六和第七位击球员。首发击球员必须具备良好的技术及强大的心理抗压能力，他们面对的往往是对方最强力的投手压制，毋庸置疑的应该安排全队击打实力最强的两人上场。第六、七顺位需要仅次于首发击打的两人，如果比赛中首发击球员被淘汰，很可能引起对队员的心理波动，从而造成接连被淘汰的被动局面。为了防止这样的情况出现，在第六及第七的位置上安排相对可靠的击球员可以在一定程度上起到稳定比赛局势的作用。在其他位置的击球员根据击打水平进行合理安排即可。同时，击打同时也要注意体力的分配，进攻半场过度消耗会给防守半场带来体能不足的压力，进而导致防守失误。

（2）场下击球员的预热。

在场上队员击打的同时，场下队员要按照赛前安排的击打顺序进行有序的击打练习，同时要注意，预热的时间不能过长或过短，要保持自身的比赛状态又不能消耗太多的体能储备。

（3）合理安排补水时间。

击球员因为身上穿戴护具、头盔、跑动体能消耗、比赛气温高等原因，需要在比赛期间进行一定的补水。队长需等到比赛进行到死球间歇时，在取的裁判员的同意之后，交代由替补队员上场给击球员送水。

（4）及时处理比赛中队员受伤。

因为板球用球是“木球”，所以危险系数比较高，比赛重队员受伤的突发状况也比较多。要时刻预防突发状况，队员受伤后要第一时间处理伤势，并组织好其他队员正常进行比赛。

（5）合理安排回合目标分数。

如过我方是后半场进攻，队长应设定每个回合内拿到目标分数，如果上半场对手二十个回合拿到了120分，我们就要制定每一个回合要拿到6分的目标分，在每个回合都能完成目标分数的情况下，不要急于进攻，稳扎稳打，来赢得胜利。队长在每个队员上场前都要提醒跟强调，稳定队员的情绪，增强自信。

2.2、队长在进攻半场的重要性

（1）布置防守阵形。

防守是板球比赛中至关重要的组成部分，在防守半场，队长要履行自己的职责，首先要布置防守阵形，除去投手和守桩员，其他人的布置防守，队长根据各个队员的自身条件去安排防守位置,并根据对方击球员的击球线路，做出及时的调整。

（2）安排投手的投球顺序。

比赛开始，由于进攻方一般会派出最强击打队员作为首发击打，多以防守方队长必须选择一个能够在开场压制对手得分的投手，一般会选用快速球或者飘球投手。同时首发投手必须有较强的心理抗压能力及稳定的技术，能够结合快慢球，能够充分利用好球区，给击球员制造压力。投手是队伍的攻击武器，投球顺序要按照场上的不同情况来安排不同的投球顺序：首先，要确保投手的体能充沛，当投手感到疲劳时，队长应该把该投手安排在跑动距离较小的防守位置，并尽量把该投手的投球顺序后移；其次，队长应认真听取投手的建议，特别是已经上场投过球的投手建议。他们能最直观的了解到对方击球员的击打习惯于技术漏洞。与队员相互探讨，商量对策，也是队长需要具备的基本素养；再次，要听取守桩员的意见：守桩员的位置在对方击球员后方，能近距离观察，对于击球员的技术更了解，听取守桩员的意见对队长安排投手有很大帮助；最后，队长要根据场上状况有针对性的及时调整投手投球顺序。

（3）调整防守队员阵形。

队长主要从两种防守阵型中选择：

①收缩型防守阵型：队长命令大多数队员收缩防守圈，近距离接球，主要目的是为了增加接杀直接淘汰的概率。

如果击球员没有适应场地环境及投手的球速与线路，打不出威力极大的球时，或者击球员本身击打水平较低时，再或者当对方击球员再淘汰一人即可取得胜利时，都可运用进攻型的防守阵型。

②扩大型防守阵型：如果击球手很强，打出较多的四分、六分击球，队长就要命令外场队员扩大防守圈，主要目的是减少边界四分球的得分。

（4）调整队员防守状态。

在防守阶段，由于防守时间较长，且有些防守位置的出球率较低，这些位置上的队员容易出现精神松懈，很容易造成漏球失分。队长在场上要时刻注意防守队员的状态，随时提醒队员集中注意力。在死球或淘汰击球员等情况下，队长需要将大家召集一起，相互加油鼓舞士气，提高队员比赛的状态。

3、队长在比赛后的重要性

3.1、放松练习

为保证运动员在比赛后能较好的恢复体能及预防肌肉疲劳，比赛结束后，队长要组织队员进行全身的放松练习。可进行慢跑、拉伸、踩踏放松等练习。在放松身体的同时也可以听听音乐，使身心的疲劳都得到释放。

3.2、总结本场比赛

在比赛胜利后，队长首先要肯定队员们的辛苦努力，表扬全体队员，总结比赛中的得失，稳定队员情绪，为下一场比赛做好准备。在失败的情况下，队长也要肯定大家的辛勤付出，总结这场比赛的问题，全体队员轮流发言，找出缺点，进行讨论。千万不可一味的指责比赛的失利。

在最后一场比赛结束后，总结本场比赛的同时，总结本次所有比赛的优缺点，总结比赛的收获，比赛的成长经历。学习其他队伍的优点，总结全队的不足，找出问题的所在。在今后的训练中尽量去改正本队的缺点，提升球队的整体技术水平。

4、队长在比赛礼仪执行中的重要性

板球比赛被称为绅士的游戏，礼仪是极为重要一部分。板球礼仪贯穿整个板球比赛的始终，队长应学会如何在判罚争议、对手挑衅、本队失利等情况下调整好自身队伍的情绪。

在球队内部，队长与队员之间要相互尊重，相互帮助，队长要多听取队员的意见。队员太过于兴奋时，应提醒其保持头脑清醒；队员比情绪低落时，应及时去鼓励提高队员自信心。

队长与对手之间：无论发生任何场上矛盾，都要以尊重对手为第一守则。在比赛进行过程中决不允许双方队员有语言或肢体的挑衅。队员与队员之间应当相互尊重，相互学习。当我方队员与对方发生矛盾时，要及时制止，并对对方表示歉意，维持比赛的顺利进行。

在比赛中要服从裁判的判罚，每一次争议球时只允许队长与裁判员交涉，且交涉时只允许询问裁判员一次。队长在交涉的过程中要注意说话的语气和语速，不能因为判罚对己方不利而情绪失控。同时务必要服从裁判员的最终判罚。比赛结束后带领全体队员与场上裁判握手致意，并集合向在场下的计分裁判鞠躬致意。

比赛场上，队长必须拥有较强的组织能力、极佳的沟通能力、出色的领导能力，能够全面的管理球队，掌握整个比赛的各个环节，能够应对和处理赛场上出现的各种突发情况。在比赛中有一个经验丰富的队长能够使球队发挥出更高的技术水平，使球员和观众都能享受比赛。培养技术全面，管理能力出众的队长，对任何一个板球队伍来说，都是不可忽视的重要环节。