浅析体育教学对中职学生心理健康的积极作用

李晟

【摘要】随着我国教育体制的不断改革，对于人才的培养也越发全面，中职学校作为为国家培养技术性人才的机构也越来越受到大众的重视与认可。但因为中职学生的特点，传统的教学方式难以提起学生的学习兴趣，从而导致课堂教学效率低下，教师教学情绪也逐渐下降等不良情况，所以在中职体育课堂教学中应当渗透快乐体育观念，调动学生积极性，提升学习效率，从而为国家培养全面发展的技术型人才。鉴于此，本文对体育教学对中职学生心理健康的积极作用进行分析，以供参考。

【关鍵词】中职体育;课堂教学;快乐体育观念渗透

分层教学是一种较为有效的教学模式，为各个高校篮球教学带来明显的优势。虽然现如今的篮球教学模式还是相对单一，学生的篮球技能水平和理论知识参差不齐。学生自主性和积极性不高，不能很快的融入教学课程中。但是，分层教学模式的引进为教学提供了新理念。不仅能使学生兴趣提高，调动了积极性和自主性，还能进一步使学生身体素质提高，让教学目标进一步实现。针对层次较弱的学生，就要加强他们的积极性，提高他们的兴趣，进行扎实的教学;对于中等层次的学生，老师应更加注意篮球的技巧方面的指导;对于高层次的学生来说，就应与他们多交流，授予更高的知识。在他们不同水平下，只有这样才能进行共同进步，以本身水平为基础提高，进一步使高校篮球教学逐步发展。

一、中职教育的特性

中职学校的办学目的是和社会为国家培养具有较高素质的劳动者和具备初级技能的专业性人才，其特点在于学生所学技能的职业性和专业性，而中职学生的文化基础普遍不扎实，长期以来的唯成绩论使这些学生非常容易产生厌学的情绪。中职体育课程的开展是为了学生拥有强健的体魄和较高的运动技能，以便于未来的专业性工作，其重要性显而易见，因此，教师应当重视中职学生在体育课程教学中的收获和成长，并通过快乐体育观念改变学生的学习态度，提高学习效率。

二、心理健康的概念及标准

心理健康的标准可以分为以下几点，（1）自身有着一定的安全感;（2）比较了解自己;（3）可以对自己的能力做出合理的估计;（4）可以与周围的环境有着一定的接触;（5）具有个性并能保持个性的完整;（6）有学习经验的能力;（7）有着良好的人际关系;（8）能够合理控制自己的情绪;（9）在不违背集体利益的前提下，依旧保持自己的个性;（10）在不违背道德的前提下，满足自己的要求。

三、快乐体育观念对中职体育课程教学的作用

（一）调动学生积极性

快乐体育观念不同于传统教学方式，传统教学方式是老师作为教学主体，统一向学生教授知识，学生接收到的知识是枯燥干瘪的，这极易让学生产生厌学情绪。快乐体育观念可以充分调动学生的积极性，鼓励学生踊跃参与体育运动，激发学生的学习兴趣，从而达到强化学生体能，培养学生运动技能的教学目的。

（二）促进学生身心健康发展

在中职体育课程教学中渗透快乐体育观念可以使课堂氛围轻松愉悦，中职学生在这样的学习氛围里可以极大缓解内心的消极情绪，减轻心理压力，这对于正处在人生观价值观形成的中职学生来说具有十分重要的积极意义，为学生未来的学习和个人的发展都有正面影响作用。

（三）体育游戏能够对学生的团队协作精神进行培养

体育游戏的开展形式多为集体分组，而集体由学生共同组成。每个人均以能够为小组争光而感到自豪，为自己的失利而觉得愧疚。把集体性游戏引入体育教学中，可对学生的自律行为予以充分培养，而他们的团队协作精神与团队凝聚力在个人与集体的配合中也能够得到明显增强。

四、快乐体育观念在中职体育课程教学中的应用

（一）以学生作为学习的主体

传统的教学方式中通常都是教师教，学生学，单调的教学方式不但让学生产生厌学的情绪，还会让教师厌教。这样的教学方式，不但无法提高学生的学习效率，还会使学生的自主学习能力和求知欲逐渐泯灭。在体育课堂教学当中以学生为主体可以极大的调动学生的主观能动性，培养学生主动学习，主动探索的能力。因为中职学生还在身体发育的阶段，学生之间的身体素质差异很大，教师在教学中要注意这一点，因材施教，制定合适的教学内容，使每一个学生都得到充分的体能锻炼。

（二）体育教师的快乐观念

体育教师作为体育课堂教学中的学习引导者与活动组织者，自身一定要具有强烈的快乐体育观念，教师如果非常严肃，那拥有再好的教学方式学生也很难快乐起来。体育教师在教学过程中应具有幽默富有感染力的语言，生动形象的肢体语言，让学生喜欢上体育课不仅仅是因为有趣的课程，还因为有趣的体育教师。比如在为学生讲解体育技能要点时，体育教师可以使用社会中的流行语，这种流行语的合理运用会瞬间击破教师在学生心中的固有形象，迅速拉近师生间的关系。体育教师要重视师生之间关系的建立，这样才能更好的实现师生间的交流进而实现高效率的体育课堂。

（三）运用体育游戏强化技能训练

某些动作技能的强化训练是初中体育教学的重点，这部分动作对学生身体各部分的协调性、动作角度力度以及反应能力都有着特殊的要求，因此，训练难度可想而知。实际教学中，我们将体育游戏引入这一环节的训练之中，以培养学生的参与积极性。

五、结束语

虽说新一轮的课程改革正在不断深入，也取得了相应的成绩，但初中体育课程的教学现状却仍旧不容乐观。因此，我们需要为初中体育教学探寻一条目标明确的改革之路，着重突出中学生教育的综合性以及全面性，在培养学生兴趣爱好、强化其身体素质的基础上让其更好地学习知识，以提高其学习效率、学习热情为起点，促进其全面发展。传统的初中体育教学虽说以理论教学+实践运动项目技巧的讲解为主，但理论与实践之间却缺少有效的衔接，而这类问题则影响到了学生的学习积极性。因此，需进一步推进体育游戏在日常教学中的应用。

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