体育教学中循环教学法的应用设计研究

杜 芳，王 标

随着普通高校的扩招，在普通高校体育教学方面，存在着“体育场馆与体育教学之间的矛盾”，本文认为矛盾的原因一方面是体育场馆资源不足，另一方面是体育教学方法的选择不合理。对于普通高校体育教师来说，前者我们无法改变，但是，后者我们可以改进，基于此，提出循环教学法，希望能够解决这一矛盾，促进高校体育教学发展。

1 循环教学法

循环教学法是运动训练学循环训练法的衍生。循环教学法是指根据具体的体育教学任务，将该教学任务设置为若干个练习站，学生按照体育教师设置的学习与练习顺序，依次完成每站练习任务，达到整体完成该次教学任务的教学方法。[1]要注意教学有法但无定法的限制，[2]注意循环教学法的变换。以网球反手击球教学为例，对循环教学法的应用进行设计研究。

2 循环教学法的研究对象与条件

实验组：2018级大一新生40人。对照组：2018级大一新生40人。实验条件：网球场1片、网球拍40把、网球100个、十级绳梯2个、网球击球训练器2台、时间100分钟。

3 循环教学法的应用设计

3.1 教学任务

网球反手击球技术学习与练习。

3.2 循环教学法的整体过程分为三步四站

第一步全体学生：准备活动10分钟，示范与学习20分钟；休息5分钟；第二步分组：把学生随机分成4组每组10人，第一站步法练习10人，第二站反手徒手挥拍练习10人，第三站反手击训练器10人，第四站反手击球练习10人，共50分钟；第三步放松练习与总结，5分钟。

第一步全体学生在体育老师的带领下做好准备活动，体育老师进行完整反手击球动作与步法示范，再分解动作示范，然后带领学生进行学习挥拍，使实验组与对照组的学生同时基本掌握反手击球技术和步法。并能在体育老师的口令下，能够进行完整反手击球技术和步法的练习，并把学生随机分成4组每组10人动作技术好的为组长，进行分站练习。实验组用循环教学法，对照组用传统教学法。

3.4 循环教学法的练习站设计

由于学生40人，网球场地只有一片场地，传统教学法基本上只能进行徒手的挥拍练习。很难进行有球练习或击球练习，40个学生一片网球场，可以想象击球练习的场面是混论无序。突出了体育场馆资源与体育教学之间的矛盾，无论体育教师多有经验与能力也无法展示在教学过程中，很难完成教学任务，体育教学效果也可想而知。而循环教学法可以弥补这点。

根据具体的体育教学任务，反手击球技术学习与练习。分为四站：第一站，步法练习10人，基于反手击球的步法，如反手开放式击球，反手关闭式击球与反手半开半关击球等。在十级绳梯上，五个学生一个绳梯在本组长的带领下做小碎步、高抬腿、车轮跑、并步、侧向移动等步法练习，服务于反手击球；第二站，反手徒手挥拍10人，在步法练习后结合反手击球技术动作，进行有器械下的徒手挥拍练习，组长带领本组10人练习；第三站，反手击训练器10人，本站练习加强了反手击球动作的稳定性和自动化，为下一站的击球打基础；第四站，反手击球练习10人，这一战是学习反手击球动作的目的，在完整的反手击球动作技术下，以反手会击球为目的，并尽可能的动作流畅。

在循环教学法的每站中体育教师，对每一站进行观察、指导、纠错、示范等，每一个小组的组长带领本小组进行每站的练习。教师根据学生的体质、技术、步法等，控制每一站的练习强度和站与站之间循环时机以及间歇时间。

4 循环教学法的变换

循环教学法是千变万化的教学方法，对于“站”个数与内容设置以及站与站之间的间歇时间是循环教学法的核心。根据不同的学生不同教学目的，可以进行千变万化的组合。如根据不同学生的体质水平可以进行循环重复教学、循环间歇教学、循环持续教学等。循环教学法对于站的练习内容分为，身体练习和技术练习，根据体育教学的具体内容与任务，可以把重点设计成身体练习或技术练习为主的教学。而且，练习站个数的设计也不是越多越好，个数越多在有限的时间内分配到每一站的练习时间就越少，则练习不够深入。练习站太少也会影响学生的积极性和自主性。因此，练习站个数与内容的设计是非常考验体育教师的专业基础和能力的。

5 结语

对照组在传统体育教学方法下，同样的条件基本上无法完成体育教学任务，教学情境混乱，体育教师难以控制体育教学过程，学生很难进行足够的练习，不利于新技术的学习与掌握，更难达到对新技术的运用。传统体育教学方法，体育教师上课难度相对增大，体育教学效果不好，学生积极性不高，参与度不高等。造成体育教学这种现象的主要原因是体育场馆资源与体育教学之间的矛盾。而循环教学法充分利用了体育场馆资源，对具体的体育教学任务分站教学，并以循环重复教学、循环间歇教学、循环持续教学等为主，把学生分组形成了分配式、流水式、轮换式教学模式，把有限的体育教学环境分区设站，充分利用了体育场馆资源。同时每一站的练习内容不同极大地吸引了学生的注意力，提高了学生的积极性，使体育教学充满了趣味性，同时开发了学生的智力和潜能，[4]使体育教学效果有了保障。因此，循环教学法基本解决了普通高校体育场馆资源不足与体育教学之间的矛盾，可以说循环教学法促进了普通高校体育教学发展。