黑龙江省青少年体力活动与建成环境关系的研究

王 彧，罗春林

（1. 哈尔滨体育学院，黑龙江 哈尔滨 150008；2. 哈尔滨体育学院，黑龙江 哈尔滨 150008）

从某种程度上讲，身体活动与人群健康有着千丝万缕的联系，像“缺乏身体活动”已被认定为全球性非传染性疾病之一。社会生态系统理论强调了人与社会、环境的相互关系，逐渐将环境因素提升为人类活动领域研究的热点，发现建成环境与体力活动的研究在运动健康促进、城市规划领域均呈现出学科交叉的趋势。随着全球城市化进程的加快，我国城市空间形态不断扩张，城市功能分区分散，使得人们的出行吸引力、便捷性、安全性等存在严重不足。由于城市建成环境的现实变迁，青少年的体力活动严重不足，极不利于他们良好体力活动的形成。鉴于此，本文着重研究黑龙江省青少年体力活动与建成环境的关系，并提出青少年体力活动质量的提升策略。

1 体力活动的主要影响因素

20世纪60年代，许多学者发现体力活动与健康存在着较大关系，公共卫生学与环境学、行为学、体育学等联合对体力活动进行交叉学科研究，实现了跨学科交叉研究的质的飞跃。在1996年，社会生态学理论加强了个体和外在环境方面的研究。结果表明，影响体力活动的因素极其复杂，且呈现出多维性，而主要影响因素包括人口学和生物学、心理、认知和情感、行为属性、社会文化、物质环境等。

2 青少年体力活动与建成环境的关系分析

青少年体力活动集中于家庭、学校、公共场所的娱乐游戏、体育运动、周围交通等。这些环境对他们的身体健康既有积极影响，也有消极影响，而公共娱乐设施和交通环境所产生的影响最为突出。

2.1 公共娱乐设施

2.1.1 附近公园 国外学者Gomez测量了从家到最近公园的距离，得出该距离只影响男孩的体力活动，不影响女孩的体力活动；学者Sallis发现，家附近公园的数量和距离与青少年体力活动呈比例关系；学者Timperio发现，家附近没有公园和操场时，青少年则更少步行或者骑自行车。尽管如此，Sallis和Adkins观察了黑种人儿童样本，并未发现操场的距离和青少年体力活动之间的关联，这也是测量体力活动的方法不同所致，青少年体力活动与种族无关。

2.1.2 运动场 在针对加拿大青少年体力活动的研究中，国外学者Timperio发现家附近的运动场地越少，女孩骑车的频率越低，甚至步行次数也逐渐减少；学者Carver经过研究发现，家附近拥有运动器材，男孩和女孩的体力活动量都会大幅度增高；学者Hume的研究报告也充分地表明，女孩更希望自己的家周围拥有操场、游泳池等娱乐器材。然而，Duntont和Sallis却认为可用体育运动场地不影响青少年体力活动。

2.1.3 学校 学校是一个特殊的建成环境，许多研究发现青少年体力活动与其到学校的距离呈反比例关系。比如，国外学者Timperio和 Cohen都发现，从学校到家的距离之间的活动，女孩子的体力活动具有剧烈性；Ewing认为，最少的到校时间和学校距离，与青少年的步行去学校有直接关系。不过，Ewing和 Braza的研究发现，学校规模和地理位置与青少年骑车或步行到校无任何关系；Fein通过问卷调查的方式进行研究发现，青少年体力活动深受学校运动器材、体育设施的影响；而Zask却认为，体育设施(球类除外)不影响青少年的体力活动。

2.2 交通环境

2.2.1 人行道和自行车道 通过对人行道和自行车道的测量与研究，Ewing发现道路长度及其与人行道的比例大小，都会对青少年出行的体力活动产生积极影响，即相关报告表明青少年更愿意在人行道骑车或步行。不过，学者Mota的研究结果表明人行道不影响青少年的体力活动，只有Jago认为人行道与主干道之间的距离、树的平均高度、人行道的条件影响青少年的体力活动强度。尽管如此，Jago还发现骑车与男孩体力活动强度无关，Ewing也认为自行车道与青少年采用何种方式上学的关系不大。

2.2.2 道路危险性 道路的危险性也是交通环境对青少年体力活动影响的关系因素，像青少年体力活动与信号灯、十字路口等的关系较为密切。国外学者Timperio的研究发现，男孩子不喜欢在无交通信号灯的道路中行走或骑自行车；学者Boarnet也发现，青少年乐于行步于安装交通信号灯的区域。在Timperio的另一篇文献中发现，其采用了更为客观的环境条件进行研究，最终确认青少年不愿意在拥挤的公路、下坡路等道路上独自上学。实际上，学者Zakarian的研究也得出了同样的结论：在路不堵、障碍少的情况下，男孩和女孩更愿意步行去学校

3 建成环境对黑龙江省青少年体力活动的影响及对策

3.1 黑龙江省建成环境的概述

黑龙江拥有漫长的冬季，气候极其寒冷，这种地理位置的特殊性造就了黑龙江省独特的建成环境。由于长年气候偏向寒冷，大多数时间都是冰雪天气，给当地带来了十分丰富的冰雪资源，同时也形成了多姿多彩的冰雪文化，为冰雪活动的开展提供了良好的天然条件。在这种建成环境的影响下，更多的青少年乐于参加冰雪体力活动，成了该地区青少年体力活动的主要方式。作为青少年体力活动培养的重要基地，中小学校积极开展冰雪活动，不但丰富了体育课程，而且有力地增强了青少年的体质，尤其是冬季户外冰上运动还有助于磨炼青少年意志，

3.2 建成环境对哈尔滨市青少年体力活动的影响

作为黑龙江省建成环境的典型代表，哈尔滨市地区环境对青少年体力活动的影响尤为明显，存在的问题主要体现在以下4个方面。其一，从中小学校建校来讲，道里、道外、南岗学校较早，而且学校内部的运动场地狭小，更甚者2个小学或2个中学共享1个操场，导致冬季没有足够的场地供学生进行雪上运动，限制了青少年体育活动参与的频率。其二，由于相关因素的制约，许多中小学不重视体育教学的开展，也就不会主动投资经费建设体育设施，尤其是质量较好的冰场需要较高的维护经费，而且需要每年扶持1次，这种高额的投资项目令中小学校望而生畏，不乐意自浇冰场。其三，即使一部分中小学校拥有自己的冰场，可供学生冬季参与冰雪体力活动，但是许多学校的冰场利用率不高，这是因为浇好冰场的时间过长，起码要到上学期的期末，以至于冰场只能供学生使用1个月就要放寒假而收场；同样，春季开学后学校冰场也只有1个多月的使用时间，冰雪融化后青少年就不能参与体力活动。其四，对于有冰场的中小学校而言，一旦春季冰场的冰雪融化，整个学校地面都会稀软，到处是泥沙和水，污染校区环境，严重影响了青少年进行其他项目的体力活动。由此可见，哈尔滨市青少年体力活动的建成环境存在缺口，需要引起管理人员的重视和完善。

3.3 黑龙江省青少年冰雪活动质量的提升策略

3.3.1 中小学校开展冰雪运动 校园是青少年参与冰雪体力活动的重要场所，校区环境及校园冰雪运动对学生体力活动质量的提升起着重要作用。一般来说，优质冰雪运动的举行，需要从校园做起，最好定期开展滑雪运动、滑冰运动、冰球运动、冰壶运动等丰富多彩的冬奥会项目。当然，中小学一定要从学生的实际情况出发，推出一些娱乐性和趣味性强的活动，引发学生的兴趣，促使他们积极参与雪地足球赛、雪地踢毽子、冰上保龄球等，这样可以培养学生冰上体力活动的良好习惯。如果条件允许，中小学校可以购买可移动冰场，让学生可以随时随地享受天然冰雪世界，逐步将滑雪、冰壶等项目引入校园。

3.3.2 社会开展公益冰雪场地 提升黑龙江省哈尔滨市青少年冰雪活动的质量，还需要政府的大力扶持，即开展公益性的冰雪场地就显得十分重要。首先，政府要扩大公益性冰雪场地的数量，扩大冰场、雪场的规模，吸引更多的青少年参与其中，增强公益冰雪场地的使用率，同时向周围学校开放冰雪体育活动，缓解中小学校因冬季经费少而遇到自浇冰场的难题。其次，建立公益性的滑雪场、室内滑冰馆等健身活动场所，向社会上的广大青少年免费开放，大力推广“上冰雪”文化活动，并在此基础上倡导“多校一冰”“多校一场”，真正实现冰雪场地资料的共享。最后，向中小学校发放周围冰雪场地的免费滑雪劵，组织学生免费参与冰雪趣味活动，让社会公益冰雪场地推动青少年体力活动的蓬勃发展。

3.3.3 引导学生体验冰雪活动 青少年参与冰雪运动，不能盲目地参与锻炼，否则得不到良好的健身效果，所以哈尔滨市中小学体育教师需要科学地引导学生体验冰雪活动。一方面，在寒假期间，引导学生积极参与冰雪体验活动，这样不但增强体质，而且丰富假期，同时一些学校建立青少年体育俱乐部，不断开展冰雪特色浓厚的冬季体育健身活动。另一方面，中小学校利用最近的公益冰雪场地，确保冬季学生的冰雪体育活动，即学校体育教师可以带领学生去公益冰雪场地，但是这种离校冰雪体育课要注意交通安全，也要注意公益冰雪场本身存在的危险性。因此，加强学生冰上体力活动的安全管理是关键，一要做好纪律教育，二要做好防范措施，尽量为学生办理季节性交通事故、体育伤害的保险。

4 结 语

哈尔滨市应从本地区的实际出发，加大冬季公益性冰雪运动场地的辐射和布局，为更多中小学的冰上体育教学服务，提高公益资源投入和使用的效率，助推黑龙江省青少年踊跃参与冰雪运动，强身健体。与此同时，国家还要制定公共政策的支持，确保青少年体力活动的权益，营造良好的体育锻炼社会环境。通过建成环境的改善，鼓励青少年积极参与各项体力活动，这也是“健康中国”背景下青少年健康促进的新理念。