加强小学心理健康教育的策略

钱怡洁

【摘   要】  在小学教育阶段，教师和家长比较注重学生的文化学习，忽视了他们的心理健康教育，在他們遇到问题时，不能得到有效的心理疏导，从而出现心理问题。在素质教育过程中，心理健康教育成为了教育的重要组成部分，教师要加强心理健康教育，和家长共同合作解决学生的心理问题，促进他们心理良好的发展，让他们健康快乐地投入到学习中，促进综合素质的发展。

【关键词】  心理健康;网络教育;绘画日记;家庭教育

在小学心理健康教育过程中，教师要深入研究心理学的相关知识，了解学生的心理发展规律，从学生的实际情况入手开展心理健康教育，采用多种途径对学生的心理压力进行疏导，使他们借助网络平台、绘画日记等方式抒发内心的想法和压力，在教师和家长的及时引导下形成健康的人格，快乐地投入到学习和生活中，实现高效的心理健康教育。

一、创设良好的学习氛围，建立友好的师生关系

在小学教育过程中，创设良好的学习氛围，让学生轻松快乐地投入到学习中，建立友好的师生关系，让他们在遇到学习中的问题时，能主动和教师进行交流讨论，是避免他们产生心理障碍的有效措施。在良好的学习氛围中，学生能主动投入到知识探索中，通过自己的努力获得提高。在教学过程中，教师要平等的对待学生，并及时对他们进行心理教育，让他们能够正视自己的学习，树立正确的学习观。对于成绩好的学生，教师要让他们改变骄傲的心理，在取得好成绩时不能沾沾自喜。对于学习中等的学生，教师要让他们具备善于发现自己优点和进步的心理，使他们肯定自己，能从学习中获得自信心。对于学习较差的学生，教师要关注他们的学习情况，在他们遇到学习问题时及时知道，让他们从简单的知识学起，逐步提高学习能力，有效缓解学习压力。在教师有针对性的心理引导下，每个学生都能够从学习中获得快乐的学习体验，增强他们的心理调控能力，使他们形成积极的学习态度，在学习中不断取得更大的进步。

二、发挥集体力量，促进学生健康人格的发展

班集体在心理健康教育过程中发挥着重要的作用，教师要注重发挥集体的力量，组建积极向上的班集体，让学生在班级学习中体会到温暖，使他们积极投入到班集体中，和同学建立友好的关系，有利于促进他们健康人格的发展。在每个班级中都有一些内向、孤独的学生存在，这些学生不善于和其他同学进行交流，导致他们独来独往。在对这些学生进行健康教育时，教师要充分利用班集体的作用，让他们在教师和同学的关心帮助下，能够快速融入到班集体中，感受集体的温暖，在遇到问题时，及时向教师和同学寻求帮助，让他们及时解决遇到的问题，健康快乐的学习和成长。

三、结合网络开展心理健康教育，缓解学生心理压力

在进行心理健康教育过程中，有的学生在遇到问题时不敢找老师进行倾诉，有的学生不想让老师知道自己的想法。针对这些问题，教师可以设置网络心理咨询室，让学生利用网络平台向教师进行咨询。借助网络可以让学生摆脱心理压力，主动把自己的问题说出来，和教师进行心灵沟通，这种方式既实现了教师和学生的及时有效的沟通，又避免了面对面交流的尴尬，减少了学生的心理压力，他们会主动通过网络心理咨询室咨询自己遇到的问题，在教师的指导下顺利解决这些问题，促进他们心理健康的发展。在利用网络开展心理健康教育时，教师还可以通过网络给学生播放心理健康的知识，让学生了解到更多的心理健康知识，针对自己的情况进行分析，知道自己存在哪方面的心理问题，从而通过网络咨询室有针对性的咨询， 提高网络咨询室的利用率，实现高效的网络化心理健康教育。

四、采用绘画日记教育方法，抒发内心情感

在对小学生进行心理健康教育时，为了更深入地了解学生的内心世界，发现他们存在的心理问题，教师可以借助绘画日记的方式来开展心理健康教育，让学生在绘画过程中抒发内心的情感，在快乐的绘画过程中释放内心的压力。在学生绘画日记的过程中，教师不要过多的进行干扰，也不要对他们提绘画要求，而是让他们根据自己的兴趣选择绘画内容，结合想象进行绘画。通过绘画日记的方式来对学生进行心理健康教育，可以让他们放松心理压力，有利于促进他们健康心理的发展。同时根据学生画出来的内容，教师可以了解学生的内心世界，并借助绘画日记制定出健康教育的策略，促进学生心理健康的发展。

五、发挥家庭的教育功能，促进学生心理健康发展

在小学生成长和发展过程中，除了在学校接受教育外，家庭也对学生的成长有重要的教育作用。在心理健康教育过程中，教师要加强和家长的沟通联系，通过召开家长会、开展家长心理教育课堂、建立家长交流群等方式增强家长的心理健康教育观念，让他们了解小学生的心理发展规律和行为特点，并对家长的健康教育方法进行指导。通过家庭和学校的合作，在家庭教育过程中，家长要创设和谐的家庭氛围，在家庭生活中通过和孩子交流了解他们的心理发展情况，出现问题时进行及时引导，让孩子在父母的引导下快乐成长，实现家庭的教育功能。

总之，在小学教育过程中，教师要注重心理健康教育，深入研究小学生的心理发展特点，采用多样化的教育方式对他们进行教育引导，让学生的心理健康发展。在健康教育过程中，教师不要忽视家庭对学生心理的影响，加强和家长的共同交流，让家长掌握更多的心理教育理论，在家庭生活中对孩子进行教育引导，使他们能够形成积极向上的生活态度和健康的人格，实现高效的心理健康教育。

【参考文献】

[1]刘永刚.浅谈小学心理健康教学[J].中国校外教育，2016（18）.

[2]王文兵.小学心理健康教育中的家校合作策略分析[J].科技创新导报，2015.

[3]吴骘霞.新课改下对小学心理健康教育的探索[J].学周刊，2013.

[4]章学云.心理绘画日记在小学心理健康教育中的运用[J].思想理论教育，2013.