急性支气管哮喘的护理

2019-09-24 02:14叶莉
特别健康·下半月 2019年9期
关键词:支气管哮喘发作

叶莉

【中图分类号】R821.4+1

【文献标识码】A

【文章编号】2095-6851(2019)09-199-01

支气管哮喘是临床上属于呼吸系统疾病,它是由多种细胞及细胞组分参与的慢性炎症,常常会引起气道反应性增高。典型的哮喘症状表现是反复发作的喘息、咳嗽、胸闷等,当喘息症状严重时患者会自己听到呼吸时的喘鸣音,另外有些患者仅表现为咳嗽,没有喘息,此种咳嗽一般为刺激性干咳,阵发性的发作,痰很少。哮喘严重危害患者的身体健康和生活质量,根据最新调查显示[1],我国的支气管哮喘患者已经达到了2600万左右,急性支气管哮喘在男女老少各个年龄阶段各个人群中均会发生,已经发展成为了我国第二大呼吸系统疾病。冬春两季是急性支气管哮喘的高发期,众多因素导致了急性支气管哮喘的发作,因此要对急性支气管哮喘患者实施细致有效的护理措施,预防和治疗急性支气管哮喘的发作,改善患者的生活质量。

急性支气管哮喘是一种比较严重的呼吸系统疾病,急性支气管哮喘发病后除表现出相应症状影响患者的生活质量外,由于不同患者间存在个体差异,如老年支气管炎哮喘患者多合并各类原发疾病,而小儿支气管炎患者则因机体各器官系统发育尚未完善从而表现出较重的病情。急性支气管哮喘虽属于一种呼吸系统疾病,但是仍然会导致一部分患者死亡,因此对急性支气管哮喘的危害不容忽视。

调查显示,进入冬季后各类呼吸系统疾病频发,加之冬季气压、气流、等因素再加上环境污染的共同作用导致环境质量有所下降,而老人和小孩由于年龄的关系机体免疫力差,更容易使急性支气管哮喘复发,因此在环境和气候变化之后要采取有效措施预防急性支气管哮喘,从而降低自身及家人发生呼吸系统疾病的几率。那么,在我们日常的生活中应该如何对急性支气管哮喘患者进行有效的护理?下面我们就此来逐一进行介绍:

1 饮食护理

在日常饮食方面要做到少食多餐,患者的日常饮食要注意营养均衡。尤其是当患者支气管哮喘发作的时候,最好食用流质食物。日常要注意饮食清淡,不要食用特别凉的食物和饮料。此外还要注意进食不能吃太饱,很多急性支气管哮喘患者发病都用因为进食过饱引起的。急性支气管哮喘发作时患者体内的水分消耗快,因此在日常生活中患者应该多喝水,喝水不仅起到补充水分的作用,还会稀释痰液,缓解患者不适感。由于冬春两季是急性支气管哮喘的高发季节,而这一时间段里气温比较低,再加上空气干燥,所以在日常饮食中要注意避免食用有刺激性的食物,不要食用辛辣和比较油腻的食物。多吃蔬菜水果,如萝卜、丝瓜、梨、香蕉、枇杷等,保持每日大便通畅。还要降低食物中盐分的摄入,以此来减少呼吸系统的刺激。对比对于急性支气管哮喘患者来说冬春两季的日常饮食要以清淡、温软为主。在平常生活中还可以根据中医中所说的食用一些清肺润燥、润肺滋阴功效的食物,比如莲子、百合、老鸭、梨子及银耳等,以上食物可以帮助我们在干燥寒冷的季节保护好呼吸系统,预防急性支气管哮喘的发生。除此之外,对于急性支气管哮喘患者来说烟酒是一定要戒 的,烟酒对呼吸系统具有极大的刺激性,不仅会导致急性支气管哮喘发作,同时还会引起许多其他的疾病,因此要对患者强调烟酒的危害性,使其戒掉以此来避免发生危险。

2 适当锻炼

哮喘患者在日常生活中可以进行适当的散步和深呼吸锻炼。患者可以保持仰卧的体位,将双手重叠放在肚脐处,鼻子吸完气后收缩唇部然后将气缓慢的呼出,双手缓慢的向腹内施加压力。在平常散步时停下来深吸一口气,接着再步行,同时按照节奏缓慢的呼气,将气呼干净。适当的进行锻炼可以增强患者体质,提高机体免疫力,提高呼吸系统对外界病毒的抵抗力,使患者急性支气管哮喘的发作几率减少。同时因为冬春两季气温低、气候干燥、恶劣天气多发、衣着厚重等原因,一些老年患者在锻炼过程中如果不小心或者操作不当就会出现扭伤的情况,因此患者在锻炼过程中注意安全,尽量避免长时间、高强度的户外运动,运动时间应以日出后、日落前为宜,运动前后均应注意补充水分。

3 稳定情绪

患者在患病之后无可避免的会出现焦躁、抑郁等情绪,研究指出情绪的好坏直接关系到疾病的恢复情况。这是因为患者产生的不良情绪会影响机体神经、内分泌等系統,会干扰正常的肾上腺素、去甲肾上腺素等激素分泌量,而机体内环境变化则为某些疾病的发生及发展创造有利条件。中医指出“肺主悲、悲伤肺”,认为情绪会对肺脏产生不利影响[2]。冬春两季气温较低患者身体会觉得不舒服,再加上冬季我国一些地区环境污染比较严重,也会对患者的心情产生一定影响。因此患者在日常的生活中要消除悲观的情绪,一定要保持乐观,通过分散注意力、述说等形式排解内心压力,将心理状态调整好。很多患者在哮喘发作期间有很重的心理负担,这恰恰不利于疾病的恢复,尤其是小儿患上哮喘之后会产生严重的恐惧心理,因此护理人员和家长要用亲切的态度尽量安抚小儿的情绪,确保其可以配合医护人员的治疗,早日战胜疾病。

4 保持良好的居住环境

空气中的微生物细菌是引起哮喘的主要原因,呼吸道感染是造成哮喘形成和发作的因素之一,与对于急性支气管哮喘患者来说,要注意室内通风,多开窗透气,尽量保持室内空气新鲜,同时室内要保持适当的温度,避免室内出现煤气、烟雾、油漆等刺激气味,并且严禁吸烟。患者在平常生活中要注重气候温度的骤然变化,因为哮喘的发作与气候环境温度的变化密切相关,要根据气温的变化及时加减衣物,尽量减少感冒的次数。此外哮喘患者平时要注意不要接触过敏原,比如尘螨、猫狗等动物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是重要的过敏原[3]。再者有些药物也会引起哮喘,如阿司匹林会诱发患者形成阿司匹林哮喘,如对此类药物过敏,应避免使用。

此外,哮喘病人外出时,要随身携带沙丁胺醇或特布他林气雾剂,万一哮喘发作可以及时缓解症状。但是这两种药虽可以快速缓解呼吸困难的症状,但是24小时之内此药物使用不能超过8次,使用次数过多会增加副作用,况且使用次数多也表明哮喘发作的症状比较严重,患者可能需要去医院接受治疗。

综上所述,对急性支气管哮喘患者实行适当有效的护理措施,可以大大减少哮喘发病的几率,提高患者的身体健康和生活质量,因此患者在日常生活中应该掌握各种有效的预防护理措施,以降低哮喘发作率,保持健康状态。

参考文献:

[1] 杨梅,鲜瑾,等.舒适护理在老年支气管哮喘护理中的临床护理体会[J]. 中国老年学杂志, 2019,11(85):74-75.

[2] 宋冬风.全方位护理对提高支气管哮喘急性发作期患儿的生存及生活质量[J].黑龙江医药科学, 2018,28(63):112-113.

[3] 王静.急性支气管哮喘患者的临床护理与健康教育[J].中国医药指南, 2018,171(97):58-59.

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